Vous pourriez également être atteint de la même « maladie terminale » que Gao Qiqiang dans « La Tempête ».

Avez-vous regardé « Rampage » récemment ? Gao Qiqiang, interprété par Zhang Songwen, passe du statut de poissonnier au bon cœur à celui de chef de gang impitoyable. Sa relation avec sa belle-sœur Chen Shuting est également fascinante.

Dans le dernier épisode, Gao Qiqiang a affirmé qu'il souffrait d'une maladie en phase terminale afin de voir Chen Shuting pour la dernière fois.

Quelle maladie terminale ? Yeux secs ... Gao Qiqiang : « Il n'existe actuellement aucun médicament qui puisse guérir cela, et il faut utiliser des gouttes pour les yeux en permanence. »

Si vous avez les yeux gonflés, les yeux secs, des larmes lorsqu'ils sont exposés au vent ou même des yeux secs chroniques, vous souffrez peut-être de la même « maladie incurable » que Gao Qiqiang. Ces dernières années, l’incidence du syndrome de l’œil sec a augmenté et le nombre de personnes consultant des ophtalmologues a également augmenté. Selon les statistiques, environ 17 % des personnes en Chine souffrent du syndrome de l’œil sec.

Tant de gens ont les yeux secs ? Je me suis posé la même question que Chen Shuting dans mon cœur :

La surface de l'œil est recouverte d'une couche protectrice de liquide

Il y a une couche de liquide à la surface de l’œil humain, appelée film lacrymal . Le film lacrymal comporte trois couches, de l'extérieur vers l'intérieur, ce sont la couche lipidique, la couche aqueuse et la couche muqueuse. Ils recouvrent la surface de l’œil, jouent un rôle dans la lubrification et l’hydratation et peuvent également fournir une nutrition aux tissus de la surface oculaire.

Chaque fois que nous clignons des yeux, une nouvelle couche de liquide se forme à la surface de l’œil pour maintenir l’intégrité du film lacrymal. Si nous ne clignons pas des yeux et ne laissons pas le liquide du film lacrymal s'évaporer, la surface de l'œil perdra sa couche protectrice et nous aurons mal aux yeux .

La structure à trois couches du film lacrymal | vmcli.com

Normalement, l’intégrité du film lacrymal peut être maintenue pendant 15 à 45 secondes , ce qui est supérieur à notre fréquence de clignement des yeux de 10 à 15 fois par minute lorsque nous sommes détendus. Cependant, le film lacrymal nouvellement formé des patients souffrant de sécheresse oculaire est souvent instable et se rompt rapidement , ils ont donc besoin de cligner davantage de yeux pour maintenir l'intégrité du film lacrymal.

De nombreuses raisons peuvent provoquer une diminution de la sécrétion du film lacrymal ou une augmentation de l’évaporation. Si la stabilité du film lacrymal est réduite, des yeux secs peuvent apparaître.

Avez-vous également ces symptômes ?

En plus des yeux secs, les personnes souffrant de sécheresse oculaire présentent souvent une série d’autres symptômes :

Sensibilité à la lumière et difficulté à ouvrir les yeux au lever le matin ;

On a souvent l’impression que les paupières sont lourdes ou qu’il y a quelque chose dans l’œil ;

Rougeur ou sensation de brûlure dans les yeux ;

Les yeux se fatiguent facilement et deviennent flous, ce qui rend difficile la concentration sur les études ou le travail ;

Il est facile de pleurer dans le vent .

Le liquide qui s'écoule de manière aiguë dans le vent est déséquilibré dans sa composition par rapport au liquide normal du film lacrymal et ne peut pas soulager efficacement les symptômes de sécheresse | Tuchong Créatif

Les yeux secs ne provoquent généralement pas de cécité, mais ils peuvent réduire considérablement la qualité de vie. Les yeux secs à long terme peuvent facilement se transformer en yeux secs , il faut donc les prendre au sérieux.

Ces facteurs augmentent le risque de sécheresse oculaire

La cause du syndrome de l’œil sec est relativement complexe et la pathogénèse associée n’a pas encore été entièrement comprise, mais des études de population ont confirmé que les facteurs suivants augmentent le risque de syndrome de l’œil sec.

L'âge croissant

Le syndrome de l’œil sec est plus fréquent chez les personnes de plus de 40 ans. Cela est dû au fait que la fonction de sécrétion des larmes s’affaiblit progressivement avec l’âge. Ces dernières années, avec la popularisation des produits électroniques et des lentilles de contact cornéennes, le nombre de jeunes patients a augmenté.

femelle

Les femmes sont plus susceptibles de souffrir de sécheresse oculaire. Les symptômes de la sécheresse oculaire peuvent être aggravés par les changements hormonaux chez les femmes enceintes, prenant des pilules contraceptives ou ménopausées.

Mauvaise ventilation ou utilisation fréquente de l'ordinateur

Rester dans un endroit mal ventilé ou dans un environnement poussiéreux pendant une longue période, ainsi que faire fréquemment des travaux qui nécessitent une forte concentration, comme l'utilisation fréquente d'un ordinateur, peuvent accélérer l'évaporation des larmes et provoquer une sécheresse oculaire.

Lorsque vous regardez l'écran, vos larmes s'évaporent plus rapidement parce que vous êtes concentré | Tuchong Créatif

Médicaments à long terme

La sécheresse oculaire est une réaction indésirable à certains médicaments, tels que les médicaments contre l’hypertension et les antidépresseurs . De plus, certains collyres contenant des conservateurs peuvent entraîner une diminution de la sécrétion lacrymale. Si vous ne suivez pas les instructions et augmentez arbitrairement la dose ou prolongez la durée d'utilisation, cela ne soulagera pas seulement les symptômes de la sécheresse oculaire, mais aggravera la situation.

Séquelles d'autres maladies oculaires

Par exemple, des maladies telles que le trachome et la conjonctivite infectieuse peuvent provoquer une atrésie des glandes lacrymales et entraîner une sécheresse oculaire.

Ces méthodes peuvent soulager les yeux secs

Les yeux légèrement secs peuvent être soulagés en améliorant le mode de vie et en utilisant des larmes artificielles. Les patients souffrant de sécheresse oculaire modérée à sévère doivent consulter un médecin professionnel et être traités par des médicaments ou une intervention chirurgicale.

Améliorez votre style de vie

Bien que les lentilles de contact cosmétiques, les lentilles de contact et autres lentilles de contact cornéennes soient belles, elles peuvent aggraver les symptômes de la sécheresse oculaire. Il est conseillé aux personnes présentant des symptômes similaires de réduire leur consommation .

L’eye-liner et le mascara peuvent bloquer les glandes des yeux et provoquer une inflammation de la zone autour des yeux. Il est recommandé de réduire l’utilisation du maquillage des yeux .

Réduisez le temps que vous passez devant l’écran . Après avoir utilisé vos yeux pendant 1 à 2 heures, fermez-les et reposez-vous pendant quelques minutes, ou clignez des yeux à plusieurs reprises pendant quelques secondes, et évitez de rester éveillé tard.

Vous pouvez utiliser un humidificateur d’air dans les pièces où l’air est sec.

Les lentilles de contact peuvent réduire l’apport d’oxygène aux cellules locales et aggraver les symptômes de sécheresse oculaire | lantorobot.com

Supplémentation alimentaire en vitamine A

Complétez avec modération les aliments riches en vitamine A, comme les carottes, le lait, etc. Le manque de vitamine A peut provoquer une kératinisation facile de l'épithélium des glandes lacrymales, ce qui affectera la sécrétion de larmes et provoquera une sécheresse oculaire.

larmes artificielles

Les yeux secs peuvent être soulagés par des larmes artificielles. Les larmes artificielles améliorent la lubrification et augmentent l’humidité de la surface oculaire . Actuellement, les larmes artificielles sur le marché sont sans conservateur et sont présentées dans un emballage minimal pour un usage unique. Cela peut réduire les dommages causés par les conservateurs à la cornée et empêcher la contamination des gouttes ophtalmiques, ce qui en fait une préparation idéale de larmes artificielles.

Si le syndrome de l’œil sec atteint des niveaux modérés à sévères et que les méthodes ci-dessus ne peuvent pas le soulager, vous devez utiliser des médicaments anti-inflammatoires sous la direction d’un médecin ou subir un traitement chirurgical .

Les yeux sont les fenêtres de l’âme. J’espère que tout le monde pourra protéger ses yeux.

Références

[1] Li Meiyu, éd. Ophtalmologie, 2e édition. Presses médicales de l'Université de Pékin.

[2]https://nei.nih.gov/health/dryeye/dryeye

[3]https://www.nhs.uk/conditions/dry-eyes/

[4]https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/dry-eyes/symptoms-causes/syc-20371863

Auteur : Li Xiaoqiu

Éditeur : odette, petite serviette, hibou