Pouvez-vous vous laisser aller après que le test soit devenu négatif ? Rappel urgent des experts →

Que faut-il pour se rétablir après avoir été infecté par le nouveau coronavirus ? Puis-je vraiment me laisser aller après la guérison ?

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Un journaliste de Beijing News Radio a interviewé Li Dongzeng, médecin-chef du département des maladies infectieuses de l'hôpital You'an de Pékin, affilié à l'Université médicale de la capitale.

Q : Que faut-il pour être considéré comme guéri après avoir été infecté par le nouveau coronavirus ?

Réponse : La reprise dépend en fait de deux indicateurs. La première question est de savoir si les symptômes que vous ressentez ont disparu. Par exemple, pour les cas bénins, nous examinons la température corporelle et les symptômes respiratoires. Si la température corporelle est normale pendant plus de trois jours et que les symptômes respiratoires se sont considérablement améliorés, on dit que le corps s’est rétabli. L'autre concerne les cas ordinaires ou plus graves, si une pneumonie est observée sur le scanner, nous devons revérifier le scanner. Si la pneumonie est manifestement résorbée, cela signifie que le corps est entré dans la phase de récupération.

Si nous voulons lever la quarantaine et retourner au travail ou à l’école, nous devons encore examiner les données des tests. Notre neuvième édition actuelle du plan de diagnostic et de traitement est basée sur deux tests d'acide nucléique négatifs avec un intervalle de 24 heures, ou une valeur CT supérieure à 35%, ce qui signifie que le patient n'est pas contagieux et que la quarantaine peut être levée. S’il ne nous convient pas de faire des tests d’acide nucléique maintenant, je vous suggère de faire trois tests d’antigène pendant trois jours consécutifs. Si les symptômes ont disparu et que l’antigène est négatif pendant trois jours consécutifs, on peut considérer que vous n’êtes plus contagieux et que votre corps s’est rétabli.

Je voudrais également rappeler à tout le monde que votre corps peut se sentir fatigué au cours des une à deux premières semaines de récupération, alors ne faites pas d’exercice intense. Travaillez selon vos capacités et procédez étape par étape au lieu de vous précipiter.

Question : Comment désinfecter ma maison après avoir récupéré de la COVID-19 ?

Réponse : Tout d’abord, ne désinfectez pas excessivement. Le virus ne peut se répliquer que dans le corps humain. À température ambiante, le virus perd son activité deux à trois heures après être sorti du corps humain et n’est pas contagieux. Le virus peut survivre plus longtemps dans les coins mal ventilés, comme les salles de bain humides, il faut donc faire attention à la désinfection. Le meilleur moyen est d’ouvrir les fenêtres pour aérer, ce qui est le plus économique et le plus abordable. Nous ouvrons les fenêtres deux ou trois fois par jour, à chaque fois pendant 15 minutes à une demi-heure, et l'effet est très bon. Pour les environnements relativement humides et fermés, nous pouvons utiliser des désinfectants contenant du chlore ou de l'alcool à 75 % pour l'essuyer. Essayez d’essuyer au lieu de vaporiser, car vaporiser n’est pas aussi efficace qu’essuyer. Par exemple, les téléphones portables, les ordinateurs, les poignées de porte, les divers interrupteurs, les toilettes, etc. fréquemment touchés peuvent être essuyés avec de l'alcool. La vaisselle et les tasses peuvent contenir des sécrétions respiratoires provenant de personnes infectées et peuvent être cuites à la vapeur à haute température. Les vêtements doivent être lavés et séchés normalement, et il n'y aura pas de virus.

Nous tenons à rappeler à tous que les désinfectants contenant du chlore doivent être essuyés à l'eau claire une demi-heure après utilisation, sinon ils auront un effet irritant sur la peau. Les propriétaires ayant des enfants ou des personnes souffrant de maladies respiratoires chroniques devraient essayer d’éviter de pulvériser des désinfectants. L'alcool ne doit pas être pulvérisé. Si le produit se trouve dans un endroit fermé et mal ventilé, sa forte concentration peut provoquer une combustion voire une explosion en cas de contact avec des étincelles. Nous rappelons également à chacun d’essayer de ne pas stocker de grandes quantités d’alcool à la maison et de ne pas utiliser d’alcool pour essuyer le sol, car cela présente des risques.

Q : Après avoir guéri de la COVID-19, puis-je être à nouveau infecté ? Dois-je encore porter un masque ?

Réponse : Au cours des trois dernières années, nous avons effectivement constaté que certaines personnes ont été à nouveau testées positives à l’acide nucléique après avoir été libérées de la quarantaine, ou ont été à nouveau testées positives après que l’antigène soit devenu négatif. On pense généralement qu’il s’agit de fragments restants dans le corps. Ils ne sont pas contagieux et n’ont aucune pathogénicité. Après trois années d'observation, après la levée de la quarantaine, aucune personne en rechute n'a été trouvée susceptible d'infecter son entourage, et aucun symptôme n'a réapparu.

En ce qui concerne la question de l’infection secondaire, nous avons répété à plusieurs reprises que la souche Omicron possède une forte capacité d’échappement immunitaire. Même si vous avez été vacciné ou infecté par le nouveau coronavirus et que vous avez produit des anticorps, lorsque le virus mute, il peut toujours échapper à la fonction de défense de nos anticorps et provoquer une deuxième, voire trois fois, infection. Dans les pays européens et américains qui ont déjà assoupli leurs restrictions plus tôt que prévu, nous avons constaté que de nombreuses personnes infectées par la souche originale, la souche alpha et la souche delta au cours des deux dernières années sont en effet sujettes à une infection secondaire lorsqu'elles sont confrontées à Omicron. En 2022, Omicron a muté à plusieurs reprises et des centaines de branches A sont apparues, mais après tout, elles restent des parents proches. Si nous sommes infectés par Omicron, nos niveaux d’anticorps sont relativement élevés à court terme, et ils ont toujours un effet protecteur contre ces mutants avec des mutations moins évidentes. On pense généralement qu’il est peu probable qu’une nouvelle infection se produise dans les 3 à 6 mois.

Ainsi, si une famille est infectée par la même souche, la personne dont le test est négatif en premier ne sera pas infectée à nouveau si elle prend soin du membre de la famille malade.

Bien sûr, un autre facteur est la mutation du virus. Si le virus mute et est très différent du virus d’origine, la protection par anticorps de chacun peut diminuer et le risque d’infection secondaire augmenter.

De ce point de vue, nous devons continuer à maintenir les bonnes habitudes d’hygiène que nous avons développées au cours des trois dernières années, porter des masques, nous laver les mains fréquemment, ouvrir les fenêtres pour aérer et faire attention à la distance sociale. Le port du masque est non seulement le moyen le plus efficace pour lutter contre le nouveau coronavirus, mais aussi contre d’autres infections respiratoires en hiver et au printemps, et nous devons persister à le faire.

La bonne nouvelle ici est que, d’après l’expérience acquise à l’étranger, les personnes infectées une deuxième fois présentent généralement des symptômes plus légers et se rétablissent plus rapidement. Si nous avons déjà été vaccinés et que nous sommes infectés cette fois-ci, le risque d’une deuxième infection sera faible. Si nous sommes infectés cette fois-ci et que nous recevons une autre injection de vaccin six mois plus tard, le risque d’une deuxième infection sera faible. Si nous sommes infectés cette fois-ci et que nous recevons une autre injection de vaccin six mois plus tard, le risque d’une deuxième infection sera plus faible.

Q : Un test antigénique négatif signifie-t-il une guérison ? Quand puis-je retourner au travail ? Puis-je reprendre le sport dès que possible après ma guérison ?

Après avoir été infecté par le nouveau coronavirus, comment savoir si vous êtes guéri ? Li Dongzeng a donné deux critères : si les symptômes ressentis ont été atténués et si les résultats du test sont devenus négatifs. Si la température corporelle des patients bénins reste normale pendant plus de trois jours et que les symptômes respiratoires s’améliorent, cela signifie que le corps s’est rétabli ; s'il s'agit d'un type ordinaire ou d'une affection plus grave, un scanner thoracique doit être répété. En termes de tests, si un test d’acide nucléique peut être effectué et que deux résultats d’acide nucléique sont négatifs à un intervalle de 24 heures, il peut être considéré comme non contagieux ; Si le test d'acide nucléique n'est pas pratique, Li Dongzeng a suggéré que le test d'antigène puisse être effectué pendant trois jours consécutifs. Si les deux résultats sont négatifs, le virus peut également être considéré comme non contagieux.

Il est important de noter que les patients en convalescence peuvent encore être sujets à la fatigue une ou deux semaines après leur rétablissement. À ce stade, dans le travail quotidien et certaines activités physiques, vous devez prêter attention aux progrès progressifs et faire ce que vous pouvez. Ne travaillez pas trop, sinon votre corps récupérera plus lentement.

Source : Beijing News Radio, Beijing Daily Client