Un homme souffrait de sécheresse oculaire après être resté éveillé tard pour regarder la Coupe du monde. Vos yeux sont-ils secs ?

Science Fiction Network, 8 décembre (Xu Mingyang) Récemment, M. Zhang du Jiangsu est resté debout tard pour regarder des matchs de football pendant plusieurs jours d'affilée et a fait face à l'écran de l'ordinateur pendant la journée, ce qui lui a rendu les yeux de plus en plus douloureux. Le médecin a constaté que M. Zhang avait plusieurs ouvertures des glandes de Meibomius bloquées et une légère congestion de la conjonctive des deux yeux, et lui a diagnostiqué un syndrome de l'œil sec. Les médecins recommandent, lorsque vous regardez un match, de profiter des publicités et des pauses à la mi-temps pour faire des activités appropriées, appliquer des compresses chaudes sur vos yeux et soulager la fatigue.

Le syndrome de l’œil sec, également connu sous le nom de kératoconjonctivite sèche, est une maladie oculaire très courante. Le « Consensus d'experts sur le diagnostic clinique et le traitement de la sécheresse oculaire » montre que dans mon pays, l'incidence du syndrome de l'œil sec a atteint 21 à 30 %, et l'incidence du syndrome de l'œil sec chez les femmes est plus élevée que chez les hommes, et l'incidence chez les personnes âgées est plus élevée que chez les jeunes.

Le syndrome de l’œil sec affecte souvent les deux yeux. Ses symptômes typiques sont des yeux secs, une fatigue oculaire et une sensation de corps étranger dans les yeux. Elle peut également s’accompagner de symptômes tels que photophobie, douleur, sensation de brûlure et mucus dans les yeux. Les personnes souffrant de troubles des niveaux d’hormones sexuelles, de maladies systémiques telles que le diabète ou la polyarthrite rhumatoïde, qui utilisent toujours des appareils tels que des téléphones portables ou des ordinateurs pendant une longue période, qui veillent souvent tard, qui se trouvent souvent dans un environnement sec et qui portent souvent des lentilles de contact sont plus susceptibles de souffrir de sécheresse oculaire.

Les larmes sont formées d’un mélange d’eau, de lipides et de mucus. Selon les principaux composants des larmes ou les fonctions anormales, l'œil sec est divisé en cinq catégories : œil sec par carence lacrymale, œil sec par anomalie lipidique, œil sec par anomalie mucineuse, œil sec par anomalie dynamique lacrymale et œil sec mixte. La plus courante d’entre elles est la sécheresse oculaire due à un manque de larmes.

Comment prévenir ou soulager la sécheresse oculaire ?

Essayez de ne pas lire ou de ne pas regarder d’écrans électroniques pendant une longue période. Après 40 minutes, vous pouvez regarder au loin ou fermer les yeux pour donner à vos yeux un moment de repos et de détente. De plus, vous pouvez cligner des yeux 4 à 5 fois par minute, ce qui est propice à la sécrétion de larmes.

Vous pouvez placer un humidificateur dans une pièce particulièrement sèche pour maintenir l’humidité dans la pièce.

Réduisez le temps pendant lequel vous portez des lentilles de contact. Le port de lentilles de contact pendant une longue période peut entraîner une altération de la sécrétion lipidique dans les glandes de Meibomius et un manque de mucine, ce qui peut affecter l'intégrité du film lacrymal.

N'utilisez pas de gouttes pour les yeux à volonté. Certains collyres contenant des conservateurs peuvent provoquer une kératite d’origine médicamenteuse. Si vous ressentez une gêne oculaire, vous devez vous rendre à l’hôpital pour un diagnostic et un traitement professionnels.