[Santé et bien-être] « Cachez-vous du tigre pendant les derniers jours de l'été » ! Restez en bonne santé en automne, faites attention à ces points

Contenu compilé à partir de China Traditional Chinese Medicine News et de Health Times WeChat

Note de l'éditeur

« Prévenez les coups de chaleur pendant les premiers jours caniculaires, éliminez la racine de la maladie pendant les jours caniculaires intermédiaires et cachez-vous du tigre pendant les derniers jours caniculaires. » Hier, nous sommes officiellement entrés dans les derniers jours caniculaires. Après le début de l’automne, le temps est progressivement devenu plus frais. Même s'il faisait plus frais le matin et le soir, il faisait encore très chaud à midi. C'est le « tigre d'automne » qui fait rage. À ce moment-là, la chaleur maléfique peut facilement consommer le qi et endommager les fluides corporels. Les gens peuvent bloquer efficacement le « tigre d’automne » en prêtant attention à ces points dans la préservation de leur santé.