Journée mondiale sans tabac | Savez-vous à quel point le tabagisme est étroitement lié au cancer du poumon ?

Le 31 mai 2022 est la 35e Journée mondiale sans tabac. Nous savons que le tabac pollue la planète et nuit à la santé de tous tout au long de son cycle de vie. Alors, quel est le lien entre le tabagisme et le cancer du poumon ? Dans quelle mesure la fumée secondaire et tertiaire est-elle toxique ? Pourquoi est-il si difficile d’arrêter de fumer ? Les cigarettes électroniques sont-elles vraiment « à faible risque » ? Le professeur Zhi Xiuyi, directeur du Centre de diagnostic et de traitement du cancer du poumon de l'Université médicale de la capitale, a donné une fois une conférence à la salle de conférence scientifique de la capitale intitulée « Comment prendre soin de nos poumons pendant l'épidémie ? » 》Conférences scientifiques populaires pour vous apprendre à éviter le tabac et à prendre soin de vos poumons. Voyons rapidement quelques points de connaissance ci-dessous !

Dans quelle mesure le tabagisme est-il lié au cancer du poumon ?

Lorsqu’on parle des effets nocifs du tabagisme, on ne peut pas éviter de mentionner la nicotine. Étant donné que la nicotine contenue dans le tabac crée une dépendance, après avoir fumé pendant une longue période, le corps humain aura fortement besoin de maintenir ses niveaux de nicotine. C'est le stade de la dépendance. Lorsque vous êtes dépendant à la nicotine contenue dans le tabac, vous devrez accepter les méfaits des substances nocives contenues dans le tabac. Au fil du temps, vous développerez des maladies liées au tabagisme.

Un grand nombre d’études épidémiologiques ont confirmé que le tabagisme est le principal facteur de risque du cancer du poumon. Parmi les patients qui décèdent d’un cancer du poumon, 87 % sont dus au tabagisme (y compris le tabagisme passif).

Dans quelle mesure la fumée secondaire et tertiaire est-elle toxique ?

Fumer est non seulement nocif pour la santé des fumeurs eux-mêmes, mais expose également les autres à la fumée secondaire et tertiaire.

La fumée secondaire est formée par la fumée principale et la fumée secondaire expirées par les fumeurs se mélangeant à l'air ambiant ; La fumée tertiaire est le résidu de fumée de tabac et de ses composants chimiques qui restent à la surface des objets et dans la poussière après avoir fumé.

Par rapport à la fumée principale, la fumée secondaire contient plus de produits chimiques toxiques, comme 15 fois plus de formaldéhyde et 3 fois plus de styrène. Les particules de fumée latérales nouvellement émises sont plus petites que les particules de fumée principales et sont donc capables de pénétrer plus profondément dans les poumons et de pénétrer plus facilement dans la circulation sanguine. Le même volume unitaire de fumée secondaire est 4 fois plus toxique que la fumée principale et 2 à 6 fois plus cancérigène que la fumée principale.

La fumée tertiaire subit des modifications chimiques au fil du temps, ce qui augmente la toxicité de certains des composés qu’elle contient. L’environnement intérieur pollué par la fumée tertiaire peut amener les gens à être exposés aux polluants de la fumée de tabac pendant une longue période sans s’en rendre compte.

Par conséquent, même si vous ne fumez pas, vous devez toujours vous méfier de la fumée secondaire et tertiaire.

Pourquoi est-il si difficile d’arrêter de fumer ?

En fait, les vieux fumeurs savent bien que cesser de fumer présente de nombreux avantages, mais ils n’y parviennent toujours pas à plusieurs reprises et rechutent souvent après avoir été persuadés par leurs compagnons fumeurs. Pourquoi est-il si difficile d’arrêter de fumer ? Comment arrêter de fumer avec succès ?

Les bienfaits de l'arrêt du tabac pour la santé

Nous devons comprendre que la dépendance au tabac est une maladie chronique liée à la dépendance à la nicotine. Pour traiter la dépendance au tabac, il faut arrêter de fumer correctement et scientifiquement. Si vous souffrez d'une maladie liée au tabagisme et que vous êtes dans un état de mauvaise santé, il est préférable de demander de l'aide à la clinique de sevrage tabagique de l'hôpital, d'élaborer un plan de sevrage tabagique individualisé sous la direction d'un médecin, puis de procéder au processus de sevrage tabagique ultérieur.

Les résultats de deux études cas-témoins à large échantillon menées au Royaume-Uni en 1950 et 1990 ont montré que cesser de fumer avant l’âge mûr peut réduire de plus de 90 % les risques attribuables au tabac. Pour les fumeurs, il n’est jamais trop tard pour arrêter de fumer, et bien sûr, le plus tôt sera le mieux.

Les cigarettes électroniques sont-elles vraiment « à faible risque » ?

Au cours des cinq dernières années, de nombreuses cigarettes électroniques ont inondé le marché. Ils affectent nos vies et mettent en danger notre santé.

Les cigarettes électroniques sont un système composé d'appareils de cigarettes électroniques et de liquide de cigarette électronique pour produire des aérosols inhalables. Il est principalement composé d'une batterie, d'un atomiseur et d'une cartouche/liquide à cigarette. Les feuilles de tabac et la batterie sont alimentées pour le chauffage, et l'huile de cigarette dans la cartouche de cigarette est chauffée pour être atomisée afin que l'utilisateur puisse l'inhaler. Il s’agit en fait d’une forme déguisée de tabac, mais il s’agit toujours d’un produit du tabac. Dans le même temps, les aérosols de seconde main produits par les solutions de chauffage des cigarettes électroniques constituent une nouvelle source de pollution atmosphérique.

L'intention initiale du développement des cigarettes électroniques était d'éliminer les substances nocives autres que la nicotine dans le tabac et de fournir uniquement de la nicotine aux fumeurs, mais de nombreux chaos se sont produits dans l'industrie lors de l'application réelle.

Tout d’abord, lorsque les cigarettes électroniques sont utilisées comme médicament pour arrêter de fumer, des mesures doivent être prises lors de l’administration de nicotine aux anciens fumeurs. Cependant, les valeurs de concentration en nicotine dans de nombreuses cigarettes électroniques ne sont pas du tout standardisées et un ajout excessif de nicotine peut mettre la vie en danger. Deuxièmement, les cigarettes électroniques ne fournissent plus seulement de la nicotine, mais contiennent également de nombreux additifs, tels que des arômes synthétiques de menthe, des arômes de chocolat, etc. On sait actuellement que plus de 8 000 arômes sont ajoutés aux cigarettes électroniques, et leur impact sur la santé reste à évaluer. Finalement, les cigarettes électroniques ne se contentent plus de fournir des services d’aide au sevrage tabagique aux fumeurs de longue date, mais sont vendues aux non-fumeurs, aux adolescents, aux femmes à la mode, etc., ce qui va à l’encontre du concept d’aide au sevrage tabagique qu’elles sont promues.

Cigarettes électroniques avec divers additifs

Comparées à d’autres groupes, les cigarettes électroniques sont particulièrement nocives pour les adolescents. Parmi les adolescents qui n’ont jamais fumé, nombreux sont ceux qui prendront l’initiative d’essayer les cigarettes électroniques en raison du « faible risque » promu dans les publicités pour les cigarettes électroniques, ainsi que de leur design simple et à la mode et de leurs saveurs cool et variées. Cependant, tous les produits du tabac sont nocifs, y compris les cigarettes électroniques. Chez les mineurs, la nicotine peut affecter le développement du cerveau et altérer les capacités d’apprentissage et de mémoire.

Cela soulève un fait étonnant : les cigarettes électroniques, inventées à l’origine pour aider les adultes à arrêter de fumer, sont devenues un nouvel outil d’addiction pour les adolescents !

Pour faire face à cette situation, il est nécessaire d’améliorer et de promouvoir davantage la législation sur la lutte antitabac et de renforcer la surveillance des marchés qui vendent illégalement aux mineurs. On espère que grâce à des politiques et réglementations pertinentes, à la vulgarisation scientifique et à l’éducation des jeunes, un contrôle strict des cigarettes électroniques pourra être réalisé et que leurs effets nocifs sur les jeunes pourront être réduits.

Source : Capital Science Lecture Hall