Lorsque nous regardons des matchs de sport, nous voyons souvent des athlètes porter des patchs ressemblant à des plâtres sur leur corps. Certaines personnes peuvent se sentir curieuses, tandis que d’autres peuvent en savoir quelque chose. En fait, les patchs qu’ils portent sont appelés patchs de kinésiologie. Aujourd’hui, découvrons les patchs magiques de kinésiologie. Qu'est-ce que le ruban de kinésiologie ? Le ruban de kinésiologie est un ruban élastique ultra-fin et respirant disponible en différentes largeurs, couleurs et élasticités. Il peut être découpé en différentes formes selon les besoins et appliqué sur la peau, les muscles et les articulations nécessitant un traitement. La fonction principale du ruban de kinésiologie est de traiter les douleurs articulaires et musculaires, et il est largement utilisé dans les soins de santé et la protection sportive. L'origine du ruban de kinésiologie Dans les années 1970, le chiropracteur japonais Kase Shigeki a inventé le ruban de kinésiologie et la thérapie correspondante en combinant les caractéristiques du ruban blanc traditionnel et du ruban McConnell. L'efficacité du Kinesiology Tape 1. Réduire l'œdème 2. Soulager la douleur 3. Améliorer la circulation 4. Soutenir et protéger les articulations 5. Exciter et détendre les muscles 6. Favoriser l'entraînement à la relaxation des tissus mous 7. Corriger la biomécanique incorrecte Avantages du Kinesio Tape : 1. Il a une excellente élasticité ; 2. Léger et facile à utiliser ; 3. Bonne adhérence. L'élasticité et l'adhérence du patch lui-même peuvent produire un effet de traction ou de compression sur la peau, obtenant ainsi les effets de fixation, de soutien, de promotion et de relaxation. 4. Aucune douleur ; 5. Réduit considérablement les allergies cutanées ou les maladaptations ; 6. Laissez la zone traitée bouger naturellement ; Indications de la technique du Kinesio taping : 1. Spondylose cervicale ; 2. Élongation musculaire; 3. Maladies du système musculaire squelettique et blessures musculaires, telles que l’arthrite du genou, la mobilité limitée après une chirurgie du genou, etc. 4. Diverses blessures sportives, telles que des entorses de la cheville, des claquages musculaires, etc. 5. Périarthrite de l’épaule ; 6. Coude du tennisman; 7. Contrôler la régénération des cicatrices ; Patchs de kinésiologie de différentes formes et leurs effets : Forme I : Il peut soutenir et détendre les muscles et soulager la douleur. Forme en Y : peut ajuster la tension musculaire, favoriser la circulation et le métabolisme et détendre correctement les muscles tendus et gonflés. Forme en X : Favorise la circulation sanguine et le métabolisme, et peut avoir un effet analgésique. Forme en O : maintient la tension musculaire et favorise la circulation et le métabolisme. Réduit l’atrophie des tissus mous causée par une fixation à long terme, etc. Forme de griffe : peut réduire le gonflement. Forme de lanterne : bon effet de fixation, peut favoriser le drainage lymphatique et améliorer l'œdème. Après avoir découvert le ruban de kinésiologie, tout le monde doit être étonné que ce patch apparemment ordinaire ait autant d’effets magiques. Cependant, pour bien utiliser le ruban de kinésiologie, vous devez d'abord procéder à une évaluation professionnelle du patient, comprendre les points de départ et d'arrivée et la direction des muscles, et comprendre le but du ruban adhésif. Par conséquent, chacun doit procéder sous la direction d’un professionnel. |
<<: Que signifie et symbolise le zèbre ? Comment les zèbres utilisent le camouflage
Dans la vie, si les pores sudoripares sont rempli...
Un appareil à vapeur chaud et froid pour le visag...
Les varices sont également appelées jambes frites...
Si la dermatite solaire apparaît sur le visage, e...
@ Tout d’abord, tout le monde devrait connaître le...
Le méridien du gros intestin fait en réalité réfé...
Dans la vie, il y a toujours des mères qui ont be...
Le liquide buvable à base de sève de bambou fraîc...
Qu'est-ce que Jolla ? Jolla Mobile est une soc...
Récemment, tante Li, 58 ans, de Changsha, s'e...
Les démangeaisons à l’intérieur du nez sont très ...
Comme le dit le proverbe, les mains sont le deuxi...
Dans l’ancienne Chine du Sud, la culture du thé é...
L'allergie cutanée survient lorsque la peau e...