Quels sont les bienfaits du bain de pieds au gingembre et au poivre_Quels sont les bienfaits du bain de pieds à l'eau bouillie au gingembre

Le gingembre et le poivre de Sichuan sont deux ingrédients très courants qui peuvent être utilisés comme assaisonnements. Nous en mettons généralement un peu dans la viande mijotée ou dans la soupe. Même si nous les retirons à la fin et ne les mangeons pas, ils peuvent quand même améliorer divers aspects du corps et le goût de la soupe. Il est tout à fait possible de tremper vos pieds dans du gingembre et du poivre de Sichuan, qui peuvent modifier la circulation sanguine tout en se débarrassant de l'enfant, et vous ne serez pas incapable de dormir à cause des pieds froids.

Les bienfaits du bain de pieds au gingembre

1. Protégez vos reins

Tremper vos pieds dans du gingembre peut améliorer l’apport sanguin insuffisant et, combiné à des ingrédients tonifiants pour les reins, il peut réchauffer et nourrir les reins.

2. Réduisez les mains et les pieds froids

Le gingembre peut chasser le rhume. Les mains et les pieds froids sont principalement causés par un apport sanguin insuffisant aux extrémités du corps. Faire tremper vos pieds dans du gingembre peut améliorer efficacement la circulation sanguine et soulager les symptômes des mains et des pieds froids.

3. Retarder le vieillissement

À mesure que les gens vieillissent, leurs reins s'affaiblissent. Tremper vos pieds dans du gingembre peut améliorer votre Qi et votre sang, entretenir vos reins, retarder efficacement le vieillissement et prolonger votre vie.

4. Améliorer le sommeil

L'ajout d'une quantité appropriée de vinaigre noir lors du trempage de vos pieds avec du gingembre peut stimuler les points d'acupuncture sur la plante des pieds et améliorer le métabolisme de divers systèmes, relaxant ainsi le corps, soulageant la fatigue et améliorant la qualité du sommeil.

5. Traiter le rhume

Faites bouillir un morceau de gingembre de la taille d'un pouce dans de l'eau ou faites-le tremper dans de l'eau chaude. Lorsque la température de l'eau est adéquate (environ 40 degrés), utilisez-la pour tremper les pieds d'un patient enrhumé. Cela peut empêcher efficacement les symptômes de se développer davantage et arrêter le rhume. Même si vous n’avez pas de rhume, tremper vos pieds dans du gingembre peut aider à dissiper le rhume et à le prévenir.

6. Traiter les rhumatismes

Le gingembre a un effet particulier pour dissiper le froid et le vent. Les patients souffrant de rhumatismes peuvent soulager efficacement leurs symptômes en trempant leurs pieds pendant une demi-heure chaque soir. Faire tremper vos pieds dans une baignoire en bois qui couvre vos mollets peut mieux soulager des symptômes tels que la polyarthrite rhumatoïde.