Qui a secrètement agrandi le ventre de l'homme ? 3 meurtriers, 1 seul peut le faire

En marchant dans la rue, vous rencontrerez souvent des hommes avec de gros ventres. Certains de mes collègues de travail ont également vécu cette situation. Certains hommes ont une grosse bosse au niveau du ventre et peuvent ne pas voir leurs pieds lorsqu’ils baissent la tête. Il y a un pot sur le ventre de l'homme, alors certaines personnes disent en plaisantant qu'un tel homme ressemble à une femme enceinte dans son septième ou huitième mois de grossesse.

Même si une femme est grosse, son ventre ne sera pas aussi proéminent que celui d’un homme. Cette affection survient généralement chez les femmes en fin de grossesse. C'est juste qu'il y a un fœtus dans le ventre de la femme. Mais il n’y avait pas de fœtus dans le ventre de l’homme. Pourquoi le ventre d'un homme devient-il ventru ? Qui bouge le ventre de l'homme ?

Pourquoi les hommes ont-ils tendance à avoir un gros ventre ?

Lorsque nous devenons obèses, chaque morceau de graisse n’est pas innocent, mais s’accumule petit à petit. L’obésité n’apparaît pas seulement au niveau du ventre, mais elle est un peu différente chez les hommes et les femmes. Lorsque les hommes ont des niveaux élevés d’androgènes dans leur corps, la graisse a tendance à s’accumuler dans l’abdomen.

Les femmes ont des niveaux élevés d’œstrogènes et de faibles niveaux d’androgènes dans leur corps, donc lorsque les femmes deviennent obèses, cela est souvent systémique. Contrairement aux hommes, où les seins sont concentrés dans l’abdomen, les seins des femmes deviennent également plus gros lorsqu’elles deviennent obèses. Le ventre bombé fait également grossir les organes internes du ventre. Lorsqu’on mesure la graisse viscérale, les chiffres semblent choquants.

Deuxièmement, qui a secrètement déplacé le ventre de l’homme ?

Le ventre d’un homme grossit progressivement et vous pouvez parfois trouver des motifs qui peuvent également être très évidents chez d’autres hommes. Si vous comprenez ces règles, vous pouvez trouver le coupable qui rend un homme enceinte.

L'un des meurtriers : le facteur âge

Comme le dit le proverbe : « Le temps est comme un couteau de boucher, et chaque couteau fait vieillir les gens. » Le temps est impitoyable envers les femmes, et il est difficile d’être gentil avec les hommes. À mesure que nous vieillissons, la sécrétion d’hormone de croissance par le corps diminue et son métabolisme de base diminue également. Le pourcentage de muscle dans le corps diminue, tandis que le pourcentage de graisse augmente. De plus, à mesure que les hommes vieillissent, ils deviennent plus paresseux et de moins en moins de personnes parviennent à faire de l’exercice tous les jours.

Parfois, 10 000 pas par jour ne sont qu’un slogan. Une carte d'abonnement à une salle de sport ne peut être utilisée qu'une ou deux fois avant de rester là. Lorsque vous sortez, vous prenez le métro ou la navette, la quantité d'exercice est faible et le métabolisme de base est abaissé. Que puis-je dire d'autre ? Comment ne pas grossir ?

Le deuxième tueur : le stress

De nombreuses personnes se souviennent peut-être encore d’une nouvelle du passé. Un jeune homme a été retardé dans la livraison de quelque chose à sa petite amie à cause des heures supplémentaires. Lorsqu'il a été arrêté par la police de la circulation alors qu'il roulait dans la mauvaise direction, il a fondu en larmes. Beaucoup de gens ne sont pas étrangers au modèle de travail 996. Rien n’est facile dans le monde des adultes. Derrière l’apparence glamour se cache souvent la pression du travail et de la famille.

Lorsque vous ouvrez les yeux le matin, votre esprit pense peut-être à la somme d’argent qu’il vous restera ce mois-ci. Sous ce genre de pression, les gens ne seront naturellement pas de bonne humeur. Lorsque nous sommes confrontés à ces pressions, cela ne signifie pas que nous perdons notre appétit. Certaines personnes peuvent avoir un meilleur appétit et manger plus. Soulager le stress par l’alimentation mènera à l’obésité.

Le troisième meurtrier : les facteurs familiaux

Les hommes célibataires cuisinent rarement pour eux-mêmes et peuvent choisir de manger au restaurant ou simplement de prendre quelques bouchées simples pour les trois repas. Après le mariage, les habitudes alimentaires des hommes changent beaucoup. Certains hommes cuisinent des plats délicieux et aiment cuisiner pour leurs amantes. Une famille harmonieuse a trois repas par jour. Manger avec l'être aimé est si doux et la nourriture a meilleur goût, alors vous mangez plus sans vous en rendre compte.

Vous constaterez peut-être qu’il existe des différences évidentes dans les photos des hommes avant et après le mariage. Avant le mariage, il était peut-être un bel homme. Après le mariage, il pourrait devenir un gros oncle. Avec la nourriture de l’amour et trois repas exquis par jour, les hommes deviennent gros et heureux après leur mariage.

Lorsque le ventre grossit, des problèmes surviennent. Les hommes obèses ont souvent divers problèmes de santé, tels que le diabète, l'hypertension, l'hyperlipidémie, la goutte, etc. L'obésité est la « racine de toutes les maladies », et les hommes souffrant d'obésité au niveau de la taille et de l'abdomen sont plus susceptibles d'avoir des problèmes. Des études ont montré que l’obésité au niveau de la taille et de l’abdomen est plus susceptible de provoquer une maladie coronarienne, un infarctus du myocarde, un accident vasculaire cérébral, une insuffisance hépatique et rénale et d’autres problèmes.

Si le ventre d’un homme grossit, il devrait mettre la perte de poids à son ordre du jour. Pour dire adieu au gros ventre, il doit bien faire deux choses. Gardez votre bouche fermée et bougez vos jambes ! Mangez moins ou pas de sucreries, de boissons sucrées, d’aliments frits et dites adieu à toutes sortes d’alcool !

Attention après les repas, on ne peut pas continuer à s'allonger comme Ge You, mais il faut bouger ! L’exercice peut aider le corps à consommer de l’énergie, et vous pouvez choisir un exercice pour tout le corps pour augmenter le taux de combustion des graisses. Certains exercices ciblant la graisse abdominale seront plus efficaces si vous vous y tenez, comme les coups de pied en position couchée, les abdominaux, etc.