Après avoir arrêté de boire, mon corps a connu 5 changements. Après les avoir lus, j'ai pris une décision importante

Il y a beaucoup de gens qui aiment boire, et il y a aussi beaucoup de conflits familiaux causés par l’alcool. De nombreuses femmes ont peut-être vécu cette situation : il est plus de onze heures du soir et l'homme est encore en train de boire dehors. La femme l'appelle encore et encore pour le presser de rentrer à la maison, mais à la fin, il n'est toujours pas rentré avant midi. Pendant le temps d'attente, la colère s'accumule dans le cœur, et lorsque l'homme rentre à la maison, il y a souvent une autre querelle.

Les querelles affectent les relations et, après d’innombrables disputes et déceptions, la détermination d’une femme à divorcer deviendra plus forte. À ce moment-là, si l’homme ne peut pas arrêter de boire, la famille risque de s’effondrer. Pour préserver l’harmonie familiale, de nombreux hommes choisissent d’arrêter de boire lorsqu’ils n’ont pas le choix.

En tant qu'épouse, la principale raison pour laquelle elle n'aime pas que son mari boive est liée aux dommages causés par l'alcool. Tant qu'il s'agit d'alcool, qu'il s'agisse de vin rouge haut de gamme ou de bière ordinaire, il contient une certaine quantité d'alcool. L’alcool contenu dans le vin est depuis longtemps inclus dans la liste des substances cancérigènes, et il s’agit d’un cancérigène de classe 1. En d’autres termes, il existe des preuves solides que l’alcool provoque le cancer.

La consommation d’alcool augmente le risque de cancer du foie et de nombreuses personnes ont développé un cancer du foie en conséquence. Le célèbre chanteur Zang Tianshuo nous a quittés à cause d'un cancer du foie, et la raison était étroitement liée à une consommation excessive d'alcool à long terme. L'alcool pénètre dans l'estomac par la bouche et la muqueuse gastrique est souvent lavée par l'alcool et se trouve dans un état endommagé. En raison des dommages causés à la muqueuse gastrique, de nombreuses personnes n'arrêtent pas de boire, mais continuent souvent à boire, ce qui peut facilement entraîner des lésions précancéreuses telles qu'une métaplasie intestinale et une hyperplasie atypique de la muqueuse gastrique, et également augmenter le risque de cancer gastrique.

La consommation excessive d’alcool à long terme constitue également un facteur de risque majeur d’hypertension. L’hypertension est un facteur de risque d’accident vasculaire cérébral. Dans le même temps, la consommation d’alcool augmente également le risque de goutte. La goutte est une maladie incurable. Une fois que vous souffrez de la goutte, vous en souffrirez pour le reste de votre vie. En ce qui concerne les boissons alcoolisées, une conclusion a déjà été tirée. The Lancet, une revue médicale internationale de premier plan, a publié un article soulignant que même la consommation de petites quantités d'alcool peut nuire à la santé, et que le nombre de personnes qui meurent chaque année à cause de l'alcool dans le monde a dépassé les 3 millions.

Après avoir vu ces données et informations, et avoir pensé à ma propre famille, je devrais arrêter de boire. Vous ne pouvez pas perdre votre santé et votre famille en même temps ? Tant que vous arrêtez de boire, vous pouvez avoir à la fois la santé et une famille, et votre famille sera plus harmonieuse. Après avoir arrêté de boire, votre corps subira des changements qui justifieront que vous posiez votre verre.

1Peau lisse et l'acné disparaît

Les personnes qui boivent de l’alcool pendant une longue période ont la peau rugueuse et souffrent souvent d’acné. Certaines personnes ont déjà la quarantaine et touchent les boutons qui apparaissent de temps en temps, et se disent en plaisantant qu'elles sont retardées par la puberté. En fait, le coupable est l’alcool contenu dans les boissons.

L'alcool contenu dans le vin et les boissons accélère la perte d'eau de la peau après avoir pénétré dans le corps humain, provoquant une hypoxie cutanée. Dans le même temps, l’alcool peut provoquer des dommages au système immunitaire et des troubles du système endocrinien. Les personnes qui boivent de l’alcool auront la peau sèche, des taches et des rides plus nombreuses et de l’acné sur toute la peau.

2 La pression artérielle revient progressivement à la normale

Certaines personnes affirment que boire de l’alcool peut réduire la tension artérielle, et cette affirmation est très recherchée par les buveurs. En fait, boire de l’alcool n’a aucun effet sur la baisse de la tension artérielle. Au contraire, boire de l’alcool peut provoquer une hypertension artérielle. Lorsque l’alcool pénètre pour la première fois dans le corps humain, il dilate les vaisseaux sanguins, ce qui a pour effet de réduire la pression artérielle. Cependant, cet effet est de courte durée. Les vaisseaux sanguins commencent à se contracter à nouveau, la résistance vasculaire augmente progressivement, la pression artérielle augmente fortement et l'hypertension apparaît.

Des enquêtes épidémiologiques ont montré qu’une consommation excessive d’alcool à long terme constitue un facteur de risque d’hypertension, en particulier la consommation d’alcool fort, qui est plus susceptible de provoquer une hypertension. Après avoir arrêté de boire, l’effet de l’alcool sur la tension artérielle persistera pendant un certain temps. Cependant, après avoir complètement arrêté de boire pendant un ou deux ans, la pression artérielle reviendra progressivement à la normale, réduisant ainsi le risque d’infarctus du myocarde et d’accident vasculaire cérébral.

3. Dormez bien et dormez jusqu'à l'aube

Après avoir bu, beaucoup de gens s’endorment sur le lit. En raison de cette situation, de nombreuses personnes souffrant de troubles du sommeil préfèrent boire de l’alcool, pensant que boire peut améliorer le sommeil. En fait, s’endormir après avoir bu n’est qu’un effet paralysant temporaire de l’alcool sur le cerveau, plutôt qu’un véritable moyen de favoriser le sommeil. Lorsque vous vous réveillez, vous pouvez encore avoir l’impression de ne pas avoir suffisamment dormi et de ne pas être reposé. Au lieu de cela, vous vous sentez fatigué et votre corps est épuisé.

Boire de l’alcool n’améliore pas la qualité du sommeil, mais la réduit plutôt. La raison est qu'une fois que l'acétaldéhyde pénètre dans le corps humain, il provoque une déshydratation, c'est pourquoi vous avez soif après avoir bu. À cause de la soif, vous aurez besoin de boire de l’alcool et vous urinerez également fréquemment. Quant à la qualité du sommeil, vous pouvez imaginer à quoi ressemble la situation. Après un an sans boire, vous constaterez que vous n’avez jamais dormi aussi profondément auparavant.

4 Réduire les maladies gastriques et améliorer la fonction gastro-intestinale

De nombreuses personnes souffrent de problèmes gastro-intestinaux dus à la consommation d’alcool. Certaines personnes vomissent du sang après avoir bu, et le coupable est l’alcool contenu dans la boisson. L'alcool contenu dans le vin est la seule substance qui peut être absorbée par l'estomac après l'eau. Vingt pour cent de l’alcool que nous buvons est absorbé par l’estomac. Même si vous avez pris des mesures de protection lors de la consommation d'alcool, l'alcool continuera à laver la muqueuse gastrique, provoquant des lésions précancéreuses telles que la métaplasie intestinale et l'hyperplasie atypique.

Si vous buvez à jeun, votre taux d’alcoolémie atteindra son maximum 90 minutes après avoir bu. À ce moment, 80 % de l’éthanol sera absorbé par l’intestin grêle, provoquant des ulcères digestifs ou une gastro-entérite. Après deux ans d’arrêt de la consommation d’alcool, vous sentirez que vos intestins et votre estomac sont devenus plus actifs et travaillent vigoureusement.

5. Vitalité hépatique améliorée

Il est bien connu que la consommation d’alcool peut endommager le foie. Même la consommation de petites quantités d’alcool peut endommager les cellules du foie. Du foie gras à la cirrhose, et de la cirrhose au cancer du foie, il faut beaucoup de temps, peut-être dix, vingt ou trente ans, voire plus. L’apparition du cancer du foie est étroitement liée à une consommation excessive d’alcool à long terme. L’alcool est depuis longtemps inclus dans la liste des substances cancérigènes et il s’agit d’un cancérigène de classe 1.

Les dommages causés au foie par l’alcool sont un processus à long terme, et après avoir arrêté de boire, le rétablissement progressif de la fonction hépatique peut prendre du temps. Chez les personnes qui boivent depuis plus de dix ans, il faut deux à trois ans pour que le foie se rétablisse. Après trois ans d’arrêt de l’alcool, les personnes qui ont arrêté de boire sentiront que la vitalité de leur foie a augmenté et que leur fonction hépatique est devenue plus forte.

Le processus d’arrêt de la consommation d’alcool est un processus douloureux et long. Au cours de ce processus, vous pouvez ressentir de l’agitation, des palpitations, des maux de tête, de la fatigue et d’autres symptômes de dépendance physique. Bien que la dépendance excessive à l’alcool puisse être traitée par la chirurgie, nous espérons toujours que les buveurs pourront atteindre l’objectif d’arrêter de boire grâce à leur propre persévérance. En tant qu’amis et membres de la famille, nous devrions également les encourager et les aider, en espérant que davantage de personnes parviendront à arrêter de boire avec succès !