@Vous qui êtes allergique au pollen

Ceci est le 3099e article de Da Yi Xiao Hu

« Le paysage printanier remplit le jardin et ne peut être contenu ; une branche d'abricotier rouge jaillit du mur. »

——Ye Shaoweng, « Le jardin ne vaut pas la peine d'être visité »

« Le chemin qui mène à la maison de Huang Si Niang est rempli de fleurs, des milliers et des milliers d'entre elles pèsent sur les branches. »

——Du Fu, « Marcher seul au bord de la rivière à la recherche de fleurs »

Le printemps est de retour et les montagnes et les terres sont couvertes de fleurs en pleine floraison, colorées et magnifiques. Il n'y a pas seulement un abricot rouge, mais aussi trois vies et trois mondes, dix milles de fleurs de pêcher. Cette scène est d'une beauté indescriptible. Mais en cette belle saison où tout reprend vie, de nombreuses personnes ressentiront une série de symptômes allergiques, non seulement incapables de profiter de la joie du printemps, mais aussi souffrant énormément. Mais le coupable de tout cela est le pollen. Avez-vous été @é ?

@Vous, les symptômes d'allergie, vous devriez le savoir

Il existe encore de nombreuses personnes allergiques au pollen qui pensent à tort qu’elles ont un rhume ou une rhinite et utilisent à plusieurs reprises des médicaments contre le rhume ou des gouttes nasales pour le traitement, retardant ainsi le meilleur moment pour le traitement. Par conséquent, identifier correctement la maladie est la première étape. Cliniquement, les manifestations suivantes peuvent survenir :

Il s'agit d'une « dermatite allergique », avec érythème, papules, petites squames, démangeaisons ou sensation de brûlure.

La deuxième est la « rhinite allergique au pollen », qui comprend des démangeaisons nasales, des éternuements, un écoulement nasal, une congestion nasale et des difficultés respiratoires.

Le troisième est « l’asthme allergique au pollen », qui se caractérise par une toux paroxystique, une dyspnée, un mucus blanc mousseux, des crises d’asthme soudaines et une aggravation progressive. Après la guérison, le patient n’est pas différent d’une personne normale.

La quatrième est la « conjonctivite allergique au pollen », caractérisée par des démangeaisons oculaires, des paupières gonflées et souvent accompagnées de sécrétions de mucus aqueuses ou purulentes.

@Vous, utilisez le médicament correctement, vous devez savoir

1. Prenez vos médicaments à l'avance

Les personnes ayant des antécédents d’allergies doivent prendre leurs médicaments une ou deux semaines à l’avance.

Les personnes ayant des antécédents d’allergies peuvent utiliser des médicaments antiallergiques à l’avance sous la supervision d’un médecin. À l’heure actuelle, l’efficacité des médicaments antiallergiques sur le marché est globalement similaire, et les antihistaminiques sont les principaux. Par exemple, les comprimés de loratadine sont un antihistaminique à action prolongée utilisé pour soulager les symptômes de la rhinite allergique tels que les éternuements, l’écoulement nasal, la sensation de brûlure, etc. Il peut également être utilisé pour soulager divers autres symptômes allergiques. Les personnes présentant des symptômes d’allergie nasale peuvent également utiliser des hormones nasales ou du cromolyne sodique. Les personnes asthmatiques peuvent inhaler des hormones ou du cromoglycate de sodium par voie orale à titre préventif.

Les personnes ayant des antécédents de conjonctivite allergique doivent prendre leurs médicaments deux ou trois mois à l’avance.

La conjonctivite allergique est le type de maladie oculaire allergique le plus courant. Le pollen des plantes est le principal « coupable » à l’origine de la maladie. Elle peut être traitée et prévenue en prenant des médicaments deux ou trois mois à l’avance. Les gouttes ophtalmiques pour le traitement de la conjonctivite allergique doivent être utilisées régulièrement par les patients pendant la période allergique, et le traitement doit parfois être commencé plusieurs mois à l'avance.

2. Médicaments symptomatiques

Pour les patients qui ont déjà développé la maladie, certains médicaments doivent être utilisés pour le traitement symptomatique. En plus de continuer à utiliser les médicaments mentionnés ci-dessus, des antihistaminiques oraux doivent être pris pour soulager les symptômes. Pour ceux qui présentent des symptômes d’allergies cutanées, des pommades topiques à base de corticostéroïdes peuvent être appliquées. En cas de crise d’asthme, des médicaments antiasthmatiques tels que les agonistes β2 et le salbutamol peuvent être inhalés par voie orale. Les cas graves nécessitent une hospitalisation.

3. Si les symptômes sont plus évidents ou durent plus longtemps, refusez d’utiliser des sprays nasaux hormonaux ou des hormones inhalées et suivez une immunothérapie, également appelée thérapie de désensibilisation.

@Toi, soins quotidiens, tu dois savoir

1. Évitez tout contact

Le pollen est un allergène inévitable. Il est préférable de rester à l’intérieur pendant la saison des maladies et de fermer les portes et les fenêtres pour réduire l’entrée de pollen allergène extérieur. Lorsqu'il est nécessaire de sortir, vous pouvez utiliser des masques, des chapeaux, des lunettes de soleil, etc. pour réduire le contact des yeux et des voies respiratoires avec le pollen.

2. Régime alimentaire quotidien

Améliorez votre nutrition et mangez plus d’aliments légers et contenant des vitamines. Essayez de manger moins d’aliments riches en protéines et en calories, ainsi que moins d’aliments épicés et transformés.

Les aliments stimulants peuvent aggraver les allergies au pollen

D’une manière générale, les aliments épicés peuvent provoquer une dilatation des vaisseaux sanguins, une rougeur de la peau et aggraver les allergies au pollen. Les personnes allergiques au pollen doivent éviter d’en consommer. De plus, vous devez également éviter les aliments irritants qui provoquent des allergies, comme l’agneau, les sucreries, l’alcool et d’autres aliments.

Un régime riche en protéines aggrave les allergies au pollen

Avec l'amélioration du niveau de vie, les gens consomment davantage d'aliments riches en protéines et en calories, comme les œufs et les produits carnés, ce qui entraîne une hyperactivité de la capacité du corps à produire des anticorps. Par conséquent, lorsqu’on rencontre des antigènes tels que le pollen, il est plus probable d’avoir des réactions allergiques. De plus, évitez de manger des aliments allergènes tels que le poisson, les crevettes et le crabe, car ces aliments contiennent beaucoup de protéines étrangères, qui peuvent également provoquer des allergies.

Auteur : Jin Liangyan, Hôpital Xixi affilié à l'Université de médecine chinoise du Zhejiang

Wang Jianping, premier hôpital affilié