Un bébé de six mois peut-il manger comme un adulte ? Pourquoi un bébé de six mois ne peut-il pas manger comme un adulte ?

Nous savons tous que lorsque le bébé atteint un certain stade, il ou elle ne doit pas seulement manger du lait maternel, mais également ajouter des aliments complémentaires et manger plus de légumes et de fruits pour compléter les nutriments nécessaires au corps et favoriser le développement physique et la croissance. L’alimentation du bébé est très particulière. Un bébé de six mois peut-il manger les mêmes repas que les adultes ? Regardons cela de plus près ci-dessous !

Un bébé de six mois peut-il manger comme un adulte ?

Les bébés de six mois ne peuvent pas manger les mêmes repas que les adultes et doivent recevoir des aliments complémentaires séparés.

Un bébé de six mois n’a que quelques dents. Les aliments pour adultes contiennent généralement beaucoup de sel, d'huile et d'autres assaisonnements, et la nourriture est dure et nécessite une mastication, ce qui ne convient pas aux bébés. De plus, les reins du bébé ne sont pas encore complètement développés, ils ne sont donc pas adaptés aux aliments riches en protéines, tels que les blancs d'œufs, la viande en excès et d'autres protéines à haute densité.

L'alimentation des bébés entre six mois et un an doit encore être principalement composée de lait, et des aliments complémentaires (différents des repas pour adultes) peuvent être ajoutés progressivement.

Pourquoi les bébés de six mois ne peuvent-ils pas manger de la nourriture pour adultes ?

1. La capacité digestive du bébé est limitée

Bien que les bébés âgés de 4 à 6 mois aient sécrété une certaine quantité d’amylase et puissent digérer et absorber l’amidon, leur tube digestif n’est pas encore complètement développé. S’ils mangent des aliments pour adultes, il est facile de provoquer des allergies, des diarrhées ou des infections gastro-intestinales chez les bébés.

2. La capacité de mastication du bébé est limitée

Un bébé de 6 mois n’a pas encore de dents ou n’en a que 2 ou 3. De plus, il n’a jamais mangé d’aliments complémentaires auparavant et ne peut pas mâcher avec ses gencives. La nourriture pour adultes est relativement dure, elle ne convient donc pas à un bébé de 6 mois.

Pour les bébés de 6 mois, commencez à ajouter des aliments complémentaires avec des aliments en purée, tels que des céréales de riz pour bébé, de la purée de légumes, de la purée de fruits, etc. Vous pouvez également ajouter du jus de fruits, du jus de légumes, de la soupe de riz, etc.

3. Les bébés de moins d’un an ne doivent pas manger de sel ni d’autres assaisonnements

Les repas des adultes contiennent plus d'huile, de sel et d'assaisonnements, comme la sauce soja et l'essence de poulet, mais les reins des bébés ne sont pas encore complètement développés et le sel doit être excrété par les reins. L'ajout de sel trop tôt augmentera la charge sur les reins du bébé et constitue également l'une des causes d'hypertension artérielle à l'avenir.

De plus, ajouter des assaisonnements à la nourriture des bébés de moins d’un an trop tôt peut facilement endommager les papilles gustatives sous-développées du bébé. Par exemple, le bébé peut avoir un goût plus prononcé, être difficile en matière de nourriture et avoir un régime alimentaire partiel à l’avenir.

Comment ajouter des aliments complémentaires à un bébé de six mois

Comment ajouter des aliments complémentaires :

Ajoutez d’abord des céréales de riz à l’alimentation de votre bébé pendant 3 ou 4 jours. Ensuite, une fois que votre bébé s’est habitué aux céréales de riz, ajoutez un autre aliment complémentaire, comme une purée de légumes ou de fruits. Si votre bébé a une réaction indésirable à un certain ingrédient, vous devez immédiatement arrêter d’ajouter cet ingrédient. L'alimentation du bébé pendant cette période est essentiellement composée de pâte de riz seule ou d'un mélange de pâte de riz et d'un autre ingrédient.

Quantité d'aliment complémentaire ajouté :

Sans affecter la consommation de lait du bébé, ne limitez pas ou ne forcez pas le bébé à manger beaucoup d’aliments complémentaires. Donnez des aliments complémentaires une à deux fois par jour. La quantité d’aliments complémentaires augmente progressivement, de petite à grande, et les types d’aliments complémentaires augmentent également progressivement, du simple au complexe.

Types d’aliments complémentaires :

Céréales de riz riches en fer pour bébé, purée de légumes, purée de fruits

Caractéristiques des aliments complémentaires :

À ce stade, les bébés ont des capacités de mastication et de déglutition relativement faibles. L'aliment complémentaire doit donc être liquide ou semi-liquide pour faciliter la consommation.