Quelles sont les exigences pour que les femmes enceintes portent des vêtements ? Comment les femmes enceintes devraient-elles mieux s’habiller ?

Nous savons tous qu’après qu’une femme tombe enceinte, son corps subit divers changements, notamment des changements de forme corporelle, de sorte que de nombreuses mères enceintes se sentent plus gênées par l’habillement et ne savent pas comment s’habiller bien et confortablement. Il existe sur le marché de nombreux types de vêtements et de chaussures pour les femmes enceintes. Alors, y a-t-il des choses particulières auxquelles il faut faire attention lorsque l’on porte des vêtements pendant la grossesse ? Regardons cela de plus près ci-dessous !

Comment mieux s'habiller pour les femmes enceintes

1. Matériel

Les vêtements de maternité en tissu pur coton devraient être le premier choix des femmes enceintes, car c'est un matériau naturel, il absorbe bien la transpiration, est respirant et n'est pas susceptible de provoquer des allergies cutanées.

Bien sûr, d’autres, comme la mousseline et le velours, sont également de bons choix.

2. Style

Lors du choix d'un style, il est préférable de choisir quelque chose de simple et généreux, pas trop exagéré et pas trop de décorations. Il n’est pas non plus recommandé d’acheter des vêtements serrés qui s’ajustent près du corps.

Les styles de bretelles vous font non seulement paraître plus jeune, mais sont également mignons et peuvent soulager la pression sur l'abdomen.

3. Couleur

Choisissez des couleurs douces et élégantes. Les couleurs vives telles que le rouge vif et l’orange ne sont pas recommandées. Parce qu'en fin de grossesse, les femmes enceintes sont sujettes à la tension et à l'anxiété, et des couleurs trop vives augmenteront la stimulation. Des couleurs simples et élégantes peuvent réduire le sentiment de dépression.

4. Sous-vêtements

Lors de l'achat de soutiens-gorge, en plus de regarder la matière et de choisir du coton pur, respirant et confortable, vous devez également regarder le style. Essayez de choisir des modèles avec des bretelles plus larges pour réduire la charge sur le dos et la poitrine. De plus, la coupe doit être la plus grande possible pour éviter de comprimer les mamelons. Choisissez-en un avec des supports en acier pour mieux soutenir le poids de l’ensemble du sein.

Le tissu est l’élément principal à prendre en compte lors du choix des sous-vêtements. Étant donné que les sécrétions vaginales des femmes enceintes augmentent pendant la grossesse, le tissu des sous-vêtements doit être doux, respirant et absorbant la transpiration, de préférence en pur coton.

La taille doit également être choisie de manière appropriée. N’en achetez pas un trop petit, sinon il resserrera la peau, ce qui non seulement vous rendra mal à l’aise mais provoquera également une mauvaise circulation sanguine.

5. Chaussures

Les principaux principes pour les femmes enceintes dans le choix des chaussures sont le confort et la sécurité.

Les chaussures des femmes enceintes doivent avoir un talon de 2 à 3 cm. Beaucoup de gens pensent que les chaussures plates sont le meilleur choix, mais en fait, ce n’est pas le cas. Les chaussures plates ne peuvent pas maintenir la voûte plantaire pour absorber les chocs et peuvent facilement provoquer une fatigue musculaire et ligamentaire ainsi que des lésions musculaires.

Les semelles doivent être fabriquées dans un matériau antidérapant et avoir des motifs antidérapants pour assurer la sécurité de la marche.

Quelles sont les exigences pour que les femmes enceintes portent des vêtements

En ce qui concerne les sous-vêtements et les soutiens-gorge , étant donné que les seins changent pendant la grossesse, vous devez faire attention à ajuster la taille du soutien-gorge. Ne le serrez pas trop pour éviter une oppression thoracique et un essoufflement ; bien sûr, ne le faites pas trop lâche non plus, car il ne soutiendra pas les seins.

En ce qui concerne les sous-vêtements , comme le ventre grossit de jour en jour, il existe deux types de sous-vêtements adaptés aux femmes enceintes : les types taille basse et taille haute qui soutiennent le ventre. Vous pouvez choisir celui que vous êtes à l'aise de porter. Il est préférable de choisir du coton pur.

Certaines femmes enceintes ressentent une oppression thoracique lorsqu'elles portent des sous-vêtements taille haute qui soutiennent le ventre, elles choisissent donc des sous-vêtements taille basse ;

Certaines femmes enceintes auront l'impression que la zone allant du nombril à la poitrine est très froide lorsqu'elles portent des sous-vêtements taille basse, ce qui les rend sujettes à la diarrhée. Elles choisissent donc des sous-vêtements taille haute qui soutiennent l'abdomen.

Concernant les sous-vêtements , la peau est plus sensible pendant la grossesse, surtout lorsque les vergetures sont sur le point d'apparaître. Si le matériau des sous-vêtements est rugueux, cela peut aggraver les démangeaisons de l'abdomen ou provoquer de fortes douleurs abdominales.

Surtout lorsque votre nombril dépasse, il sera très inconfortable si vos vêtements frottent contre votre nombril.

Pour les vêtements d’extérieur , choisissez des styles amples, faciles à enfiler et à enlever sans trop de petits accessoires.

Pour les vêtements d’extérieur , vous pouvez choisir ceux qui soutiennent votre ventre, qui ont des sangles de réglage et qui ne nécessitent pas de ceinture.

Quant aux chaussettes , ne les faites pas trop serrées pour éviter d'aggraver le gonflement des pieds. Pendant ma grossesse, je ne portais presque jamais de chaussettes à la maison, sauf quand je sortais.

Côté chaussures , il est préférable de porter des talons plats, élastiques, confortables pour la marche, et qui peuvent être mis et enlevés sans se pencher.

Il est préférable de ne pas porter de chaussures nécessitant des lacets. Après la fin de la grossesse, se pencher devient une tâche difficile. Si les lacets sont lâches et que votre famille n’est pas là, il sera difficile de les nouer.

Qu'il s'agisse de sous-vêtements ou de vêtements d'extérieur, en termes de matière, il est préférable de choisir des vêtements confortables qui ne provoqueront pas d'allergies, ne perdront pas de poils et n'auront pas d'odeur.

Il est préférable de choisir des sous-vêtements et des pulls dotés de fonctions d'allaitement lors de l'achat pendant la grossesse afin de pouvoir continuer à les porter pendant l'allaitement.

Lavez tous les vêtements que vous achetez avant de les porter, en particulier les sous-vêtements.

En bref, si vous êtes prête à être particulièrement attentive à ce que vous portez pendant la grossesse, vous pouvez choisir avec soin de la tête aux pieds. D’une manière générale, le confort doit être la principale considération. Si vous souhaitez prendre en compte l’esthétique, vous devrez consacrer plus de temps au choix. Bien entendu, des vêtements sur mesure sont également possibles.

Points à noter lors de l'habillage pour les femmes enceintes

Des vêtements amples, sans ostentation, témoignant de générosité, de décence et de stabilité

Avant 3 mois de grossesse, le ventre de la future maman n'est pas encore visible, il est donc normal de porter des vêtements ordinaires à ce moment-là. Après 3 mois de grossesse, l'abdomen grossira progressivement, la taille de la mère enceinte deviendra de plus en plus épaisse et la silhouette générale du corps paraîtra très forte. Dans le même temps, la grossesse entraînera un développement secondaire des seins et la mère enceinte aura l’impression que ses seins sont plus pleins. Ainsi, à ce moment-là, il est préférable de porter des robes de maternité amples ou des costumes deux pièces simples et polyvalents avec des effets de soutien du ventre ; les couleurs claires doivent être privilégiées ; le style doit être généreux, confortable et ample. Si c'est l'été, choisissez des vêtements qui absorbent bien la transpiration et vous gardent au frais ; si c'est l'hiver, choisissez des vêtements qui vous tiennent chaud.

Évitez les vêtements en fibres chimiques

Après qu'une femme enceinte tombe enceinte, sa peau devient très sensible et la plupart d'entre elles seront allergiques aux vêtements en fibres chimiques. Par exemple, les vêtements synthétiques moulants peuvent facilement provoquer des allergies dans les zones sensibles telles que les aisselles, le dos et les bras, souvent sous la forme d’une éruption cutanée avec de petites particules rouges. De plus, les médicaments ne peuvent pas être pris à volonté pendant la grossesse. Si la mère enceinte souffre d’allergies et doit prendre des médicaments, cela peut affecter le développement du bébé et augmenter la probabilité que celui-ci présente des malformations.

Le choix des sous-vêtements est très important

Après le deuxième trimestre, vous devez enfiler des sous-vêtements adaptés, les changer fréquemment et les désinfecter à haute température (c'est-à-dire les exposer au soleil). Pendant la grossesse, il est préférable de choisir des sous-vêtements taille haute ou des sous-vêtements qui soutiennent le ventre. Après le deuxième trimestre, l’abdomen deviendra de plus en plus gros et le ventre deviendra plus lourd, ce qui comprimera lentement la vessie. Certaines femmes enceintes peuvent ressentir des douleurs pubiennes. Le port de ces sous-vêtements taille haute qui soutiennent le ventre peut prévenir les douleurs pubiennes pendant la grossesse et également réduire la sensation d'affaissement abdominal chez les femmes enceintes.

Utilisez des chaussures plates plutôt que des talons hauts pour réduire les accidents

Après la grossesse, il n'est pas recommandé de porter des talons hauts, même si les talons sont légèrement hauts. Au fur et à mesure que les semaines de grossesse augmentent, l'abdomen de la mère enceinte se penche lentement vers l'avant et le poids de tout le corps se penche également vers l'avant. Porter des talons hauts fera perdre à la femme enceinte son sens de l'équilibre et augmentera le risque de chute, ce qui peut facilement entraîner des douleurs abdominales ou une fausse couche. Par conséquent, après la grossesse, vous devriez ranger vos talons hauts et les remplacer par des chaussures plates. Les chaussures plates peuvent également soulager la pression sur les pieds de la femme enceinte et prévenir les chutes.