Que dois-je faire si j’ai des mucosités dans la gorge et que je n’arrive pas à les évacuer en toussant ? Aliments pour protéger votre gorge

Le temps a été instable ces derniers temps, avec une alternance de temps chaud et de temps froid, et de nombreuses personnes ont souffert de maux de gorge, ce qui est très inconfortable. Que devons-nous faire si nous avons des mucosités dans la gorge que nous ne pouvons pas tousser ? Quels sont les remèdes naturels contre les maux de gorge ? Il existe également des remèdes naturels que nous utilisons habituellement pour soulager les maux de gorge, ce qui peut aider tout le monde à traverser cette période inconfortable le plus rapidement possible.

Contenu de cet article

1. Que faire si vous avez des mucosités dans la gorge et que vous ne parvenez pas à les évacuer en toussant ?

2. Les aliments qui protègent votre gorge

3. Remèdes naturels pour soulager les maux de gorge

Que faire si vous ne parvenez pas à cracher des mucosités dans votre gorge

1. S’il y a des mucosités dans la gorge qui ne peuvent pas être expulsées en toussant, cela est généralement dû à une maladie. Par conséquent, prendre davantage de médicaments chinois pour le conditionnement peut soulager efficacement ce symptôme. La médecine chinoise Scrophularia peut soulager efficacement la toux et est également bonne pour la santé humaine. Vous pouvez en prendre avant d'aller vous coucher ou l'utiliser pour réguler votre corps.

2. Avoir des mucosités dans la gorge est un symptôme relativement courant. Cependant, s’il y a beaucoup de mucosités mais que vous ne pouvez pas les évacuer en toussant, vous pouvez utiliser des méthodes appropriées pour soulager la toux et réduire les mucosités. Il a également un bon effet sur le traitement des symptômes tels que les maux de gorge, prévient efficacement l'apparition de la toux et a un certain effet d'humidification des poumons et de réduction des mucosités.

3. Si vous vous sentez mal à l’aise dans certains aspects, vous pouvez utiliser des méthodes appropriées pour soulager les symptômes. Vous pouvez manger des dattes rouges de manière appropriée, ce qui peut prévenir efficacement les mucosités dans la gorge. Il a un certain effet auxiliaire sur le traitement de maladies telles que les maux de gorge et la pharyngite. Vous pouvez également utiliser des méthodes de massage pour soulager les symptômes. Vous devriez avoir une alimentation raisonnable en temps normal.

Aliments pour protéger votre gorge

1. Mangez du Tremella fuciformis. Lavez et faites tremper le champignon blanc, déchirez-le en lanières et en morceaux, blanchissez-le à l'eau bouillante, rincez-le à l'eau froide, puis ajoutez du vinaigre et mangez-le deux fois par jour sans limite de quantité. Vous verrez une amélioration après 2 jours.

2. Mélanger et manger avec du céleri. Lavez et coupez le céleri, blanchissez-le, ajoutez du vinaigre et mangez-le, une petite assiette à la fois, deux fois par jour.

3. Buvez une tisane forte. Utilisez de l’eau bouillante pour préparer une grande tasse de thé fort avec 25 grammes de feuilles de thé et buvez-la régulièrement après qu’elle ait refroidi.

4. L'essence d'huile de vent attire les gens. Versez quelques gouttes d'huile médicamenteuse sur un mouchoir propre, placez-le sur les narines et inhalez, 4 à 6 fois par jour.

5. Appliquez une compresse froide sur votre cou. Imbibez une serviette d'eau froide ou glacée et appliquez-la sur le devant du cou et de la gorge pendant environ 20 minutes, 3 à 4 fois par jour.

6. Prenez 6 grammes de menthe et de chrysanthème, faites infuser avec de l'eau bouillante et buvez en thé, une dose par jour.

Remèdes naturels contre les maux de gorge

Se gargariser avec de l'eau salée tiède

Plusieurs études ont montré que le sel aide à tuer les bactéries et à combattre les infections, et se gargariser avec de l’eau salée peut soulager le gonflement de la gorge et éliminer le mucus de la bouche, ce qui peut aider à soulager les maux de gorge. Les experts recommandent : ajoutez 1 cuillère à café de sel à une demi-tasse d’eau tiède et gargarisez-vous pendant 30 secondes à chaque fois.

Thé au miel et au citron

Le miel contient non seulement des vitamines bénéfiques, mais aide également à renforcer l’immunité et à combattre les infections. Le miel naturel contient beaucoup d’antioxydants et est plus efficace pour soulager les maux de gorge que le sirop contre la toux. Le thé a des propriétés anti-inflammatoires et le citron aide à contracter la muqueuse. Ajoutez 1 cuillère à soupe de miel à 1 tasse de thé chaud et pressez-y le jus d'un demi-citron.

Soupe au poulet et aux nouilles

La soupe au poulet est un remède ancestral pour lutter contre le rhume. Le poulet contient un acide aminé qui aide à réduire le mucus dans les poumons, à éliminer les mucosités et à soulager la toux ; Les nouilles peuvent réduire la difficulté à avaler les aliments et soulager les maux de gorge. La soupe au poulet et aux nouilles aide également à combattre l’inflammation et à combattre les virus.