Je me suis réveillé avec des acouphènes dans une oreille ce matin. Mon oreille bourdonnait après mon réveil.

Toute anomalie dans une partie quelconque de notre corps sera très inconfortable, en particulier des acouphènes dans une oreille au réveil le matin ou des bourdonnements dans l'oreille après le réveil. Cela affectera votre travail et votre vie pendant toute la journée et vous empêchera de travailler normalement. Que se passe-t-il ? Se mettre en colère est un aspect, et vous devez reconstituer les fruits à temps, avoir une alimentation légère et manger plus de fruits ; en outre, vous devez faire attention si vos oreilles ont certaines maladies ; de plus, des problèmes avec les organes du corps peuvent également provoquer des acouphènes.

Quelles sont les causes des bourdonnements dans les oreilles lorsque vous vous réveillez le matin ?

Malnutrition

La malnutrition peut entraîner un apport sanguin insuffisant aux oreilles, une perte auditive et des bourdonnements dans les oreilles au réveil le matin. Il est recommandé de manger des fruits et légumes de saison pour réapprovisionner le corps en nutriments en temps opportun.

Mauvaises habitudes de vie

Boire fréquemment de l'alcool et du café peut provoquer des bourdonnements dans les oreilles au réveil le matin, car la caféine et l'alcool peuvent réduire l'oxygène dans le sang. Les cellules ciliées de l'oreille interne sont extrêmement sensibles à l'oxygène, et le manque d'oxygène peut endommager les cellules ciliées. Il est recommandé de faire attention à changer les mauvaises habitudes.

Pollution sonore

Une exposition prolongée au bruit peut entraîner une perte auditive et des bourdonnements dans les oreilles au réveil le matin. Il est recommandé aux personnes travaillant dans des environnements à fort bruit de prêter attention à la protection contre le bruit, comme la réduction des sources de bruit ou le port de cache-oreilles et de bouchons d'oreilles. De plus, veillez à ne pas utiliser les écouteurs pendant de longues périodes ou à un volume élevé dans un environnement bruyant.

L'utilisation excessive de médicaments toxiques pour les oreilles peut provoquer des bourdonnements dans les oreilles au réveil le matin, et l'audition commencera à se détériorer après les bourdonnements dans les oreilles. Il est recommandé de communiquer rapidement avec le médecin traitant pour échanger des informations sur votre état physique.

Maladies de l'oreille

Les maladies de l'oreille externe telles que l'otite externe, l'embolie cérumen, la présence d'un corps étranger dans l'oreille externe, l'inflammation aiguë et chronique de l'oreille moyenne, la perforation du tympan, l'otospongiose et le syndrome de Ménière de l'oreille interne, le neurinome acoustique, etc. peuvent également provoquer des bourdonnements dans les oreilles au réveil le matin.

Maladie vasculaire

Comme dans le cas d'une tumeur du glomus jugulaire, d'une dilatation des petits vaisseaux sanguins de l'oreille, de malformations vasculaires, d'hémangiomes, etc., les bourdonnements d'oreilles provenant des veines sont généralement bruyants, et les bourdonnements d'oreilles provenant des artères sont cohérents avec la pulsation du pouls.

Causes des acouphènes

1. Maladies du système auditif

(1) Blocage de cérumen, tumeur ou corps étranger dans le conduit auditif externe.

(2) Otite moyenne et otospongiose.

(3) Maladie de Ménière, surdité soudaine, traumatisme, surdité due au bruit, presbyacousie, etc.

2. Maladies systémiques

(1) Maladies endocriniennes : fonction thyroïdienne anormale, diabète, etc.

(2) Stress mental, dysfonctionnement du système nerveux autonome, dépression, etc.

(3) Maladies telles que l’hyperlipidémie, les maladies cardiovasculaires et cérébrovasculaires, l’artériosclérose, l’hypotension et l’hypertension.

(4) Autres : neurodégénérescence (comme une maladie démyélinisante), inflammation (infection virale), traumatisme, intoxication médicamenteuse, spondylose cervicale, maladie de l'articulation temporo-mandibulaire ou malocclusion, etc.

Méthodes de traitement des acouphènes : Vous pouvez fabriquer des noyaux d'oreiller avec des feuilles de lotus, du thé au melon amer, du chrysanthème, du vitex rotundus, du calamus, de la prunella vulgaris, etc., et les utiliser comme oreillers lorsque vous dormez tous les jours pour améliorer la vue.

Quels sont les dangers des acouphènes fréquents ?

(1) Perte auditive, acouphènes ou même surdité

(2) Les acouphènes sont un signe avant-coureur d'hypertension artérielle. L'hypertension artérielle ou l'artériosclérose peuvent affecter l'apport sanguin à l'oreille interne, provoquant une dégénérescence de la fonction du nerf auditif. Les données montrent que les patients atteints de diabète et de néphrite chronique peuvent également souffrir d’acouphènes.

(3) Lorsque des acouphènes surviennent, les oreilles émettent un bourdonnement, ce qui peut facilement provoquer des étourdissements et des maux de tête.

Un acouphène occasionnel n'a que peu d'impact sur le corps. Il peut être causé par une fatigue excessive ou par une petite quantité d'eau pénétrant dans l'oreille. Cependant, les acouphènes à long terme sont très dangereux. Si vous souffrez souvent d'acouphènes, vous devez vous rendre à l'hôpital pour un examen dès que possible afin de confirmer s'ils sont causés par une maladie de l'oreille ou d'autres maladies. L'OP souffre de symptômes d'acouphènes depuis six mois, ce qui est un phénomène anormal.

Le traitement des acouphènes se concentre sur la cause de l’acouphène. Mais il n’existe pas encore de remède contre les acouphènes. Je vais maintenant partager avec vous quelques méthodes de soins efficaces pour soulager les acouphènes :

1. Évitez le bruit. Le port de bouchons d’oreilles lors de l’utilisation de la machine peut être utile.

2. Portez des appareils auditifs. La raison est que le cerveau peut se concentrer sur le traitement des sons externes sans être perturbé par des acouphènes internes.

3. N’utilisez pas de stimulants. La caféine, la niacine et les décongestionnants peuvent aggraver les acouphènes.

4. Ajoutez un son de fond. La musique, les ventilateurs ou d’autres bruits de fond peuvent distraire le cerveau.

5. Thérapie comportementale. La relaxation peut aider à réduire ou à contrôler les acouphènes.

6. Médecine. Lorsque les acouphènes perturbent le sommeil et provoquent une anxiété sévère, des sédatifs ou des antidépresseurs peuvent être efficaces.

De plus, les patients souffrant d'acouphènes peuvent consommer davantage d'aliments bénéfiques pour les acouphènes, comme les noix et les kiwis, éviter de manger des aliments épicés et irritants et assurer un sommeil et une vie régulière.