Que ressentez-vous en vous massant les oreilles tous les jours pendant un an ?

Dans la vie quotidienne, si la zone des oreilles ne présente aucun inconfort, les gens ne s’en soucient généralement pas. En fait, de nombreux nerfs sont répartis dans la zone des oreilles humaines, donc un massage régulier des oreilles est très bénéfique, mais tout le monde doit apprendre la bonne méthode de massage. Un mauvais massage provoquera de l’inconfort. Vous pouvez prendre un peu de temps chaque jour pour masser vos oreilles. Si vous persistez longtemps, vous bénéficierez des avantages suivants.

Massez vos oreilles tous les jours pendant un an :

Massez vos oreilles tous les jours pour renforcer vos reins ! La méthode est simple et l’effet est bon !

Le rein occupe une place très importante dans la médecine traditionnelle chinoise. Surtout après les dynasties Ming et Qing, la tonification des reins est devenue un thème. Chaque fois que vous vous sentez un peu mal, votre première réaction est de nourrir vos reins. Bien sûr, cela est également dû à la publicité malveillante, qui conduit les gens à des malentendus irrémédiables.

Le rein est le fondement de la constitution d’une personne, le lieu de rassemblement de l’essence et du sang, et un bon endroit pour renforcer et nourrir le cerveau. C'est seulement en prenant bien soin de vos reins, de votre rate et de votre estomac que vous pourrez être en bonne santé et vivre longtemps. Pour exagérer un peu, vous pourrez même avoir une apparence jeune et des cheveux blancs.

Il existe d’innombrables façons de nourrir les reins depuis l’Antiquité jusqu’à nos jours. Mais de nos jours, les gens sont occupés par leur travail et soumis à beaucoup de pression, ils ne sont donc pas disposés à essayer des méthodes trop compliquées. Alors, aujourd’hui, je vais vous dire une méthode très simple pour nourrir vos reins. Apprenons ensemble et faisons-le en regardant !

Les reins stockent l’essence, et leurs orifices sont situés dans les oreilles et les méridiens yin, il n’est donc pas difficile de nourrir les reins ; les oreilles sont un bon endroit !

1. Tirez sur le lobe de l'oreille

Pincez votre lobe d’oreille entre votre pouce et votre index et tirez-le vers le bas ou vers l’extérieur, de préférence vers l’extérieur. La force peut être ajustée à un niveau qui vous convient, à condition qu’elle ne provoque pas de douleur. Vous pouvez le faire à tout moment de la journée. Cela peut aider à soulager des symptômes tels que les maux de tête, les acouphènes et la neurasthénie.

2. Massez le contour de l'oreille

Avec votre pouce à l’extérieur et votre index à l’intérieur, utilisez vos mains pour pousser et frotter le contour de l’oreille de haut en bas jusqu’à ce que l’oreille soit chaude et congestionnée. Il peut aider à restaurer le qi des reins, à renforcer les reins et à améliorer l'audition, et peut également prévenir l'impuissance masculine. Frotter régulièrement le centre du lobe de l’oreille peut également soulager des symptômes tels que des douleurs dans le bas du dos et dans les jambes.

3. Tapoter ou pincer les lobes des oreilles peut renforcer la taille et les reins

Beaucoup de gens ont joué à ce jeu quand ils étaient jeunes. Lorsqu'un pari ou une partie de cartes est perdu, le gagnant aura le lobe de l'oreille chassé en guise de punition. Mais, tout cela a été fait avec beaucoup de force, maintenant, tapotez légèrement et ressentez un peu de douleur.

Vous pouvez également pincer votre lobe d'oreille avec vos mains et frotter davantage la zone douloureuse. La douleur disparaîtra progressivement. Cependant, la zone frottée peut être très douloureuse le lendemain, mais elle guérira d'elle-même après quelques jours. Si vous n'avez pas mal lorsque vous le frottez, félicitations, vous êtes en bonne santé !

4. Jouer du tambour céleste renforce le cerveau

Utilisez les paumes de vos mains pour pousser les ailes des oreilles vers l'avant et les fermer contre les trous des oreilles. Placez vos dix doigts ensemble derrière votre cou et utilisez votre majeur et votre index pour tapoter les points Fengfu et Yamen. Vous entendrez un bruit sourd dans vos oreilles. La vitesse de tapotement des doigts doit être confortable et naturelle.