Les blessures au genou sont souvent étroitement liées à une fatigue excessive et à l'exercice. Certaines personnes auront une accumulation d'eau dans leurs genoux. Cela est principalement dû à un exercice excessif entraînant une accumulation de liquide dans les articulations du genou, ce qui a un impact important sur la santé physique. Vous pouvez généralement masser, traiter physiquement et appliquer des compresses chaudes sur vos genoux pour accélérer la circulation sanguine dans les genoux et rétablir la santé des genoux. L’épanchement du genou est-il grave ? L'épanchement de l'articulation du genou est sujet à récidive et s'accompagne souvent de douleurs et d'une limitation des mouvements, affectant gravement la vie et le travail des personnes. Après avoir eu un épanchement articulaire du genou, il convient de noter que les méthodes de traitement sont différentes selon le degré d'épanchement, principalement dans les aspects suivants : 1. Au stade initial, l’épanchement articulaire n’est pas important et le gonflement n’est pas sévère. 1. Réduire l’activité du membre affecté pour éviter une augmentation de l’exsudation synoviale de l’articulation du genou, ce qui peut entraîner une aggravation de l’épanchement. 2. Soulevez le membre affecté pour faciliter le retour veineux et réduire l’enflure. 3. Prendre des anti-œdèmes et des analgésiques par voie orale ou des médicaments anti-œdèmes et déshydratants par voie intraveineuse. 4. Physiothérapie locale pour favoriser la circulation sanguine et réduire l’enflure. 2. Si la quantité d’épanchement articulaire est relativement importante et que le gonflement articulaire est évident. 1. Le liquide articulaire doit être extrait à temps pour éviter une immersion prolongée dans le liquide articulaire et des dommages au cartilage articulaire. 2. L’épanchement articulaire deviendra un nouvel irritant, stimulant la membrane synoviale de l’articulation, entraînant une augmentation de l’exsudation et aggravant le gonflement. 3. Après avoir drainé le liquide accumulé, appliquez un bandage compressif pour réduire l'exsudation. 4. Faites attention au repos et au freinage. 5. Utiliser avec des médicaments appropriés pour prévenir l’infection et favoriser l’élimination de l’enflure. 3. L’objectif n’est pas de prévenir la récidive de la maladie. Comme ce type de maladie est chronique, elle est souvent sujette à des récidives. L’essentiel est de savoir comment prévenir les récidives. 1. Gardez la zone affectée au chaud. 2. Évitez les activités intenses pour éviter les blessures. En particulier, la pratique de « marcher davantage même si vous avez des douleurs articulaires, ce sera mieux après un peu d’exercice » n’est pas conseillée, car cette pratique endommagerait gravement le cartilage articulaire et provoquerait des dommages irréversibles. 3. Pratiquez des activités appropriées sans mise en charge, comme la natation, le vélo sur terrain plat, etc., pour exercer les articulations du genou et favoriser la récupération. 4. Vous pouvez faire de la moxibustion, des compresses chaudes et d’autres thérapies physiques pour favoriser la circulation sanguine locale. 5. Cette maladie s’accompagne souvent d’ostéoporose, il faut donc faire attention à une supplémentation en calcium et à un apport adéquat en protéines. 6. En cas de signes de douleur ou de gonflement, consultez rapidement un médecin pour éviter de retarder le traitement. |
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