La meilleure façon de transformer les cheveux blancs en cheveux noirs

Lorsque les cheveux deviennent gris, une personne paraît plus vieille. Il se peut que vous ne soyez pas très vieux mais que vos tempes soient déjà grises, mais le grisonnement des cheveux n’est pas un processus irréversible. Les cheveux gris peuvent être divisés en cheveux gris congénitaux et acquis, et différents types de cheveux gris ont des traitements différents. Pour avoir des cheveux noirs, les gens ont essayé tous les moyens possibles, y compris diverses teintures capillaires et remèdes populaires. Lequel est le plus efficace ? Quelle est la meilleure façon de rendre les cheveux gris noirs ?

1. Le remède populaire le plus efficace pour traiter les cheveux gris

Le sésame noir, également appelé sésame, est sucré, plat et non toxique.

Fonction : Nourrit le foie et les reins, et nourrit les cinq organes internes. Il convient au traitement de la faiblesse physique, de la sécheresse des fluides corporels et de la constipation, du grisonnement prématuré des cheveux, du vieillissement prématuré, etc. causés par une insuffisance hépatique et rénale, et a pour effet d'embellir et de noircir les cheveux.

Comment manger : Prenez 25 grammes de graines de sésame noires, écrasez-les, ajoutez la quantité appropriée de riz et faites-les cuire en bouillie. Mangez-les une fois par jour. Cela a un bon effet sur le noircissement des cheveux gris prématurés. Il peut également être cuisiné avec du varech. 30 grammes de graines de sésame noires et 60 grammes de riz poli. Lavez d'abord les graines de sésame noires, séchez-les, faites-les frire, réduisez-les en poudre, puis faites-les cuire en bouillie avec du riz et de l'eau. Cette bouillie a pour fonction de nourrir le foie et les reins et d'humidifier les cinq organes internes. Elle convient aux personnes ayant un corps faible et des cheveux grisonnants prématurément.

2. Le remède populaire le plus efficace pour traiter les cheveux gris

Le goji est doux, sucré et non toxique.

Fonction : Nourrit le foie et les reins et a un effet thérapeutique sur les étourdissements et le grisonnement prématuré des cheveux causés par une insuffisance hépatique et rénale.

Mode de consommation : décoction ou ragoût pour usage interne, 9 à 15 g à chaque fois ; faire bouillir en pâte et tremper dans du vin, ou transformer en pilules ou en poudre.

3. Autres remèdes populaires les plus efficaces pour traiter les cheveux gris

Lavez les haricots noirs, faites-les cuire à la vapeur et séchez-les plusieurs fois, puis conservez-les dans une bouteille en porcelaine. Mangez-les deux fois par jour, 6 grammes à chaque fois, en les mâchant et en les avalant avec de l'eau légèrement salée. En parallèle, mangez 1 œuf et 2 gros cerneaux de noix par jour. Si vous les prenez régulièrement, ce sera efficace.

Prenez 12 grosses noix, épluchez-les et retirez-en la membrane, faites revenir la chair des noix et hachez-la pour une utilisation ultérieure. Prenez 60 grammes de baies de goji et de Polygonum multiflorum, et 240 grammes de haricots rouges ou de soja noir.

Tout d'abord, ajoutez la quantité appropriée d'eau aux baies de goji et au Polygonum multiflorum et faites-les bouillir ensemble. Lorsque le jus est épais, filtrez les résidus. Ajoutez ensuite la chair de noix frite et hachée et les haricots noirs dans le jus. Continuez à frire jusqu'à ce que la chair de noix soit tendre et que le jus soit complètement absorbé par les haricots noirs. Enfin, sortez-le et séchez-le ou passez-le au sèche-linge à basse température avant de le consommer. Prendre deux fois par jour, 6 à 9 grammes à chaque fois, le matin et le soir à jeun ou lorsque vous avez faim.

Bouillie de Polygonum multiflorum : Faites bouillir 50 grammes de Polygonum multiflorum dans de l'eau, retirez les résidus, ajoutez une tasse de riz blanc et la quantité appropriée de sucre candi et de dattes rouges pour faire de la bouillie.

Quelle est la meilleure façon de couvrir les cheveux gris ?

Les personnes qui fument et boivent de manière excessive doivent savoir qu’une consommation excessive de tabac et d’alcool accélère le vieillissement et fait entrer le corps dans la phase de vieillissement prématuré. Gardez une humeur joyeuse, ne soyez pas indécis, ne veillez pas tard, couchez-vous tôt et levez-vous tôt, maintenez de bonnes habitudes de travail et de repos et ne travaillez pas trop.

Les teintures capillaires doivent être utilisées moins souvent, mais vous pouvez choisir des teintures végétales de manière appropriée. Les teintures naturelles pures sont inoffensives pour les cheveux et peuvent également hydrater les racines et les pointes des cheveux. Cependant, lors de l'achat, vous devez vérifier soigneusement si les ingrédients contiennent des ingrédients chimiques nocifs. Certains commerçants peu scrupuleux utilisent souvent des colorants artificiels pour se faire passer pour des teintures capillaires naturelles à base de plantes afin de tromper les consommateurs.

Vous pouvez masser votre cuir chevelu pendant votre temps libre tous les jours pour améliorer la circulation sanguine dans vos cheveux. Frottez fréquemment votre cuir chevelu avec vos doigts. Vous pouvez également utiliser un peigne pour peigner votre cuir chevelu tous les jours. Bien sûr, l'existence de certaines maladies peut également provoquer le grisonnement des cheveux. Par conséquent, avant de traiter les cheveux gris, vous pouvez vous rendre à l'hôpital pour un contrôle afin d'écarter la cause de la maladie.

Ne vous inquiétez pas trop de la pousse des cheveux blancs. Dans certains cas, les cheveux blancs se transformeront lentement en cheveux noirs avec l'âge, et ils seront plus foncés qu'avant, nous n'avons donc pas besoin d'y prêter trop d'attention et de ne pas avoir de fardeau psychologique.

Comment manger pour éviter les cheveux gris

Les anciens disaient que « les cheveux sont le résidu du sang », ce qui signifie que la croissance et la perte, l'hydratation et la sécheresse des cheveux dépendent principalement de la nutrition de l'essence des reins et du sang du foie. Ne pas manger ou manger moins de riz et de céréales comme aliments de base endommagera inévitablement la rate et l’estomac, et endommagera indirectement le foie et les reins. Quand les gens sont jeunes, leur foie est plein de qi et de sang, donc leurs cheveux poussent vite et sont brillants. Mais quand ils sont vieux, leur essence et leur sang s'affaiblissent, et leurs cheveux blanchissent et tombent. La cause directe de ce phénomène est l'insuffisance de nutriments fournis par la rate et l'estomac. Les aliments de base sont riches en amidon, en sucres, en protéines, en vitamines diverses et en certains oligo-éléments, qui sont des nutriments essentiels pour garder les cheveux noirs et brillants. Si les personnes d’âge moyen et les personnes âgées ne consomment pas suffisamment d’aliments de base et de viande, leurs cheveux deviennent souvent gris prématurément.

Pour éviter que les cheveux ne deviennent gris, les personnes d'âge moyen et les personnes âgées peuvent souvent manger du riz noir, des haricots noirs, des haricots rouges, du sésame noir, des noix, etc. Elles devraient également manger plus de viande comme du poulet noir, du bœuf, du mouton, du foie de porc et du concombre de mer. De plus, les personnes d'âge moyen et les personnes âgées mangent souvent des carottes, des épinards, des champignons, des champignons noirs, etc., qui sont également bénéfiques pour l'entretien des cheveux.