J'ai de l'acné et je n'ose voir personne. Je me sens déprimée et déprimée

L'acné est un phénomène très courant en temps normal, mais pour les personnes qui aiment la beauté, c'est sans aucun doute un coup dur, surtout pour celles qui ont la peau grasse. Il est facile d'avoir de l'acné sur le visage. Bien que l'acné sur le visage n'ait pas beaucoup d'impact sur la santé physique des personnes, elle affectera sérieusement l'image des personnes, surtout à l'ère de l'observance du visage. Certaines personnes n'osent pas socialiser à cause de l'acné et deviennent inférieures et déprimées.

Vous vous sentez inférieur et déprimé parce que vous avez de l’acné et avez peur de voir des gens ?

1. Si vous avez beaucoup d'acné, vous devez vous rendre dans un hôpital ordinaire pour vous faire soigner dès que possible. Ne faites pas de recherche sur Baidu vous-même. N'appliquez jamais rien sur votre visage au hasard, car cela vous ferait du mal. C'est seulement en discutant avec un médecin en face à face que vous pourrez savoir exactement quels sont vos problèmes. Ne le faites pas à l'aveugle.

2. Veillez à faire attention à votre régime alimentaire et à vos habitudes de vie. Mangez léger, buvez beaucoup d'eau au lieu de toutes sortes de boissons, de thé au lait, etc., couchez-vous tôt et levez-vous tôt, et ne veillez jamais tard.

3. Optez pour des soins de la peau simples. Ne présumez pas que les recommandations des autres en ligne vous conviennent, car les résultats varient d’une personne à l’autre. J'avais l'habitude de m'en frotter beaucoup le visage, et c'était de pire en pire.

4. Ne touchez pas votre visage avec vos mains simplement parce que vous ne supportez pas les boutons sur votre visage. Ne pressez pas les boutons avec vos mains. Les bactéries sur vos mains dépassent votre imagination. Avant, je n'arrivais pas à me contrôler et je cherchais toutes sortes de moyens pour détourner mon attention. En bref, je me prévenais toujours avant de me toucher le visage.

5. Ne vous maquillez pas si vous avez de l’acné. Si vous choisissez les mauvais produits cosmétiques pour une peau à tendance acnéique, vos pores seront obstrués. Si vous ne vous démaquillez pas proprement, des résidus resteront sur votre peau et l’endommageront. Si vous devez vous maquiller, n'en appliquez pas trop ou essayez de ne pas vous maquiller du tout.

Comment traiter l'acné sur le visage

1. Troubles endocriniens

Les troubles endocriniens du corps humain peuvent provoquer divers symptômes, dont l'acné. L'acné provoquée par des troubles endocriniens se développe souvent sur la mâchoire (y compris le cou) et les tempes.

2. Dangers pour le système digestif

S’il y a un problème avec le système digestif, les toxines présentes dans le corps ne peuvent pas être éliminées à temps, ce qui peut également provoquer de l’acné. L'acné qui indique des problèmes du système digestif apparaît souvent autour de la bouche et des deux côtés du menton. Les symptômes physiques peuvent être la constipation, la diarrhée habituelle, l'excès d'acide gastrique, les ulcères, etc.

S'il y a un problème avec le système digestif, les toxines présentes dans le corps ne peuvent pas être éliminées à temps

3. Tension émotionnelle et forte pression

Il existe différents types de pression dans la vie. Lorsque notre tolérance atteint un certain niveau, des changements psychologiques entraînent des modifications physiologiques. L'acné causée par la tension émotionnelle, la mauvaise humeur, la pression des études et du travail se concentre généralement sur le front.

4. Changement climatique

Le climat, les changements saisonniers et les changements brusques de température peuvent provoquer une défaillance de la régulation de la sécrétion des glandes sébacées, ce qui peut provoquer une acné à court terme. L'automne est plus propice à l'acné en raison de la sécheresse automnale, et ce type d'acné se propage généralement sur tout le visage.

5. Mauvaises habitudes

Il existe de nombreuses mauvaises habitudes dans la vie qui peuvent facilement provoquer de l'acné, comme ne pas faire attention à l'hygiène, avoir une frange trop nombreuse et trop dense ; aimer soutenir son menton avec ses mains et se gratter le visage en réfléchissant ; ne pas se démaquiller et se laver soigneusement le visage ; ne pas faire attention à la protection solaire, etc.

Causes de l'acné dans le dos

Le haut du dos correspond aux poumons et au cœur, le bas du dos correspond à la rate, à l’estomac, au foie et à la vésicule biliaire, et la taille correspond aux reins, à la vessie, au gros intestin et à l’intestin grêle. La santé du dos reflète souvent directement le fonctionnement normal des organes internes.

1. Protrusion et pigmentation de Dazhui

Une tension prolongée sur les épaules et le cou peut facilement entraîner une périarthrite de l'épaule, un blocage des méridiens de l'épaule et du cou, un apport sanguin et un apport d'oxygène insuffisants au cerveau, et une tendance aux étourdissements, aux maux de tête, aux palpitations et à l'oppression thoracique.

Une tension prolongée de l'épaule et du cou peut facilement conduire à une périarthrite de l'épaule

2. Zone pulmonaire

Pores dilatés et pigmentation : fonction pulmonaire affaiblie, sujet aux problèmes nasopharyngés, rhinite, pharyngite, maux de gorge, sécheresse et démangeaisons, tendance à se mettre en colère, oppression thoracique et essoufflement.

3. Zone du cœur

Pores dilatés, pigmentation et acné : frénésie cardiaque, soucis, sommeil superficiel, rêves fréquents, palpitations, agitation et mains et pieds froids.