Quelle est la raison du ventre gonflé

Lorsque vous mangez, vous devez faire attention à la durée de conservation des aliments et également vérifier si plusieurs aliments peuvent être consommés ensemble, sinon cela provoquera des douleurs à l'estomac. Mais certaines personnes disent que même si leur estomac ne leur fait pas mal, il est toujours gonflé. Quelle est la raison de ces ballonnements ? Un estomac gonflé indique que du gaz est produit dans l’estomac et les intestins, ce qui est principalement lié à une indigestion. Lorsque des ballonnements surviennent, ils peuvent être soulagés en prenant des médicaments tels que les pilules Shunqi.

Causes des ballonnements abdominaux

1. Divers facteurs de maladie

Certaines maladies gastro-intestinales, telles que l'ulcère gastroduodénal, la gastrite, l'occlusion intestinale, l'invagination, les tumeurs gastro-intestinales, etc., peuvent facilement accumuler des gaz intestinaux et provoquer des ballonnements. De plus, les personnes souffrant de rhinite et d'allergies nasales respirent souvent par la bouche, ce qui peut facilement inhaler de l'air dans le tube digestif et provoquer des ballonnements.

2. Mauvaises habitudes alimentaires

De mauvaises habitudes alimentaires, une suralimentation ou une famine excessive au fil du temps peuvent facilement endommager l’estomac. Si vous mangez régulièrement trop d'aliments gras, la lipase et la protéase de votre corps s'épuiseront au fil du temps, ce qui peut facilement provoquer une indigestion. Les régimes fréquents riches en protéines ou en graisses modifieront la flore intestinale et affecteront la survie des bactéries bénéfiques.

Manger trop vite et ne pas bien mâcher peut entraîner un mauvais mélange des sucs digestifs et des aliments, qui ne peuvent pas être digérés et décomposés correctement, ce qui endommage les intestins. En mangeant trop d'aliments gazeux, comme les produits à base de haricots, les patates douces, etc., ces aliments sont difficiles à absorber par l'intestin grêle et ne sont décomposés que dans le gros intestin. Les bactéries du gros intestin produisent une grande quantité de gaz lors du processus de décomposition des aliments, ce qui provoque des ballonnements.

Boire trop peu d’eau ou consommer trop peu d’aliments riches en fibres peut facilement provoquer de la constipation, augmentant ainsi le risque de cancer secondaire du côlon. De nombreuses personnes mangent rapidement, parlent en mangeant et s’assoient immédiatement après avoir mangé, ce qui peut facilement entraîner l’accumulation de gaz dans l’estomac et provoquer des ballonnements.

3. Mauvaises émotions

Nous disons tous qu’une bonne humeur peut protéger la santé physique, et les ballonnements sont également étroitement liés à la mauvaise humeur.

Le déséquilibre émotionnel, l'inquiétude et la colère peuvent provoquer une accumulation de gaz dans l'estomac. Un stress excessif peut affecter directement le dysfonctionnement intestinal, notamment les ballonnements. Un excès d'acide gastrique peut endommager la muqueuse gastrique. Si le patient est dans une humeur négative d'anxiété, de dépression et de mélancolie pendant une longue période, ces émotions s'accumuleront dans l'estomac pendant une longue période, ce qui non seulement rendra difficile le traitement des ballonnements d'estomac, mais provoquera également un dysfonctionnement du système nerveux autonome de l'estomac et déclenchera d'autres maladies de l'estomac. Par conséquent, les patients doivent se concentrer sur la régulation du qi dans le corps et sur la régulation du qi et de l'estomac.

4. Mode de vie irrégulier

Un mode de vie irrégulier, des veillées tardives, des repas irréguliers et une faim et une satiété anormales peuvent entraîner des mouvements intestinaux anormaux et facilement provoquer une charge gastro-intestinale excessive à long terme.

Quels types de ballonnements existe-t-il ?

1. Stagnation du Qi et ballonnements

Les patients ressentent une distension et un blocage dans la partie supérieure de l'abdomen, qui peuvent s'étendre à la région du foie et au dos, et même provoquer des douleurs dues à la distension. La douleur est souvent déclenchée ou aggravée par la colère ou une stimulation émotionnelle, et s'accompagne d'irritabilité, de nausées et de vomissements, d'une perte d'appétit, d'éructations et même de régurgitations acides. Le traitement vise à apaiser le qi du foie, à harmoniser l’estomac et à réduire le reflux.

2. Distension abdominale due à une déficience de la rate

L'hépatite prolongée provoque une perte d'appétit à long terme, une distension abdominale après avoir mangé, qui s'aggrave après avoir mangé, accompagnée de fatigue et de faiblesse dans les membres, d'essoufflement et de paresse pour parler, de selles sèches et molles, de lourdeur dans le bas-ventre, de membres froids ou d'œdème léger. Le traitement consiste à renforcer la rate et à éliminer les ballonnements, à augmenter la clarté et à abaisser la turbidité.

3. Distension abdominale due à une stase sanguine

Le patient présente une distension persistante du bas-ventre, plus légère le jour et plus importante la nuit. Il est maigre, a le visage pâle, les ongles bleutés, les capillaires dilatés, la langue rouge et un pouls lent. L’examen physique peut révéler une hépatosplénomégalie, des varices de la paroi abdominale, etc.

4. Distension abdominale due à la chaleur humide

Distension de l'épigastre et du bas-ventre, voire de tout l'abdomen, qui persiste et ne peut être soulagée et qui est aggravée par une consommation excessive d'aliments gras, accompagnée d'irritabilité, de soif sans envie de boire de l'eau, de vertiges, de nausées, d'aversion pour les aliments gras, de selles collantes et inconfortables, de pets nauséabonds et d'urines jaunes ou rouges. Le traitement vise principalement à favoriser la diurèse, tout en évacuant la chaleur, en régulant les intestins et en régulant le qi.

En outre, il existe également des distensions abdominales causées par une carence de la rate et de l'estomac et par le froid, ainsi que des distensions abdominales causées par l'accumulation de nourriture. La différenciation clinique doit faire la distinction entre la carence et l'excès de Qi et de sang, le froid et la chaleur. On ne peut pas simplement réguler le Qi lorsqu'on constate une distension abdominale, afin d'obtenir de bons effets thérapeutiques.

Que faire contre les ballonnements

1. Échappement

Si vous avez envie d'évacuer les gaz mais que vous n'y parvenez pas, vous pouvez frotter vos mains l'une contre l'autre et, lorsqu'elles sont légèrement chaudes, les placer de chaque côté de votre nombril et les masser dans le sens des aiguilles d'une montre pendant trente-six cercles, puis dans le sens inverse des aiguilles d'une montre pendant trente-six cercles pour faciliter artificiellement le mouvement intestinal et favoriser l'évacuation des gaz en douceur.

2. Fumigation des pieds

Après une maladie grave ou lorsque vous êtes surmené et ressentez une fatigue mentale et une distension abdominale persistante, vous pouvez brûler le point d'acupuncture Zusanli avec des feuilles de moxa séchées (à 1 à 2 cm d'intervalle), ou vous pouvez utiliser la moxibustion au gingembre. Chaque fois, cela dure environ 5 minutes, 1 ou 2 fois par jour, pendant 3 à 5 jours.

3. Exercice

Si vous ne souffrez pas d’une maladie grave, vous devez augmenter vos exercices physiques après l’apparition des ballonnements, comme la marche rapide, la gymnastique et le resserrement de l’abdomen.

4. Thérapie diététique

① Peau de gésier de poulet frite avec de la levure de vin : les personnes souffrant de ballonnements abdominaux, de blocage de l'estomac et de perte d'appétit peuvent utiliser 30 grammes de peau de gésier de poulet et 15 grammes de levure de vin crue, les faire bouillir ensemble et les boire. Buvez-le une fois le matin et le soir chaque jour pendant plusieurs jours pour éliminer les ballonnements et augmenter l'appétit.

②Thé à l'écorce d'orange : utilisez 50 grammes d'écorce d'orange fraîche, coupez-la en morceaux, ajoutez un peu de sucre blanc, faites infuser avec de l'eau bouillante et buvez-la en thé. C'est très efficace contre les ballonnements légers. Si vous n'avez pas d'écorce de mandarine fraîche, vous pouvez aller à la pharmacie et acheter 6 grammes d'écorce de mandarine pour faire du thé et le boire, ce qui a également un certain effet.

③ Vin de myrtille : Lavez les myrtilles fraîches, séchez-les, faites-les tremper dans du vin de sorgho et fermez-les hermétiquement pendant trois mois pour une utilisation ultérieure. Lorsque vous avez peu d’appétit et que vous vous sentez ballonné, boire une petite quantité avec les repas peut produire des résultats immédiats.

④ Soupe d'aubépine et de malt : 15 grammes chacun d'aubépine crue et de malt frit, décoctés dans de l'eau deux fois, buvez-les deux fois par jour et continuez à boire pendant plusieurs jours. La prise de ce médicament peut aider à éliminer rapidement les symptômes chez ceux qui souffrent d’indigestion et de ballonnements persistants.

⑤ Bouillie et soupe : Si vous avez des ballonnements et des sensations de brûlure dans l'estomac, vous pouvez manger de la soupe de riz, de la soupe d'orge ou de la bouillie de riz gluant fine ou de la bouillie d'orge fréquemment et en petites quantités.

⑥ Vinaigre dilué : Si les ballonnements sont causés par une indigestion, vous pouvez boire du vinaigre dilué deux ou trois fois par jour. Ajoutez une cuillère à soupe de vinaigre de riz dans une tasse d’eau bouillie froide, mélangez bien et buvez.

⑦Eau citronnée : Boire un verre d’eau citronnée chaque matin a également certains effets.

⑧Le thé à la menthe, le gingembre, l’ananas, le persil et le yaourt contenant des probiotiques peuvent aider à réduire les ballonnements.

5. Inspection

Si vos habitudes de vie sont saines mais que les ballonnements ne s'améliorent pas et s'accompagnent même d'autres symptômes tels que le hoquet et les vomissements, il est recommandé de vous rendre au service de gastroentérologie pour vérifier s'il y a une lésion organique.

Résumé : Les flatulences ont un impact considérable sur la santé. Si elles ne sont pas traitées activement, elles peuvent facilement entraîner des problèmes de santé. Les cas graves peuvent même conduire à la malnutrition, ce qui peut provoquer diverses maladies. Par conséquent, nous devons prêter attention aux flatulences et les éliminer par des méthodes raisonnables.