Lorsque nous allons dormir, nous avons tous l’habitude de mettre un oreiller sous notre tête, ce qui peut nous aider à nous endormir plus rapidement. Les oreillers sont des éléments essentiels lorsque nous dormons. Les différents ingrédients qui les composent peuvent leur donner une sensation différente et confortable. On dit que le légendaire oreiller hypotenseur abaisse la tension artérielle des patients, améliore leurs conditions de sommeil et les aide à s'endormir. Les oreillers hypotenseurs sont-ils vraiment utiles pour réguler la tension artérielle ? 1. Oreiller en sarrasin Les cosses de sarrasin ont un goût sucré et frais. Les utiliser comme oreillers peut améliorer la vue, calmer l'esprit et favoriser le sommeil. Les cosses de sarrasin sont douces, confortables, fraîches et rafraîchissantes. Elles ont un certain effet massant sur la tête et le visage et conviennent aussi bien aux petits qu'aux grands. Les cosses de sarrasin sont lisses et donnent une sensation de « fluidité ». La forme de l'oreiller changera au gré des mouvements de votre tête, ce qui le rendra très confortable pour dormir. Les oreillers de sarrasin sont chauds en hiver et frais en été. Ils ont pour effet d'évacuer la chaleur et les toxines et de faire baisser la tension artérielle. Ils ont certains effets thérapeutiques sur l'insomnie, les cauchemars, les étourdissements, les acouphènes, la migraine, la spondylose cervicale, etc. 2. Oreiller à thé Récupérez les restes de feuilles de thé (le thé vert et le thé amer sont les meilleurs), séchez-les et transformez-les en un oreiller médicinal. Cet oreiller a pour effet de calmer le foie et de réduire le feu, de purifier le cerveau et d'améliorer la vue. Il convient à l'hypertension de type hyperactivité du yang du foie. 3. Oreiller à la lavande L'oreiller à la lavande est une sorte d'oreiller médicinal. Il dégage un parfum particulier et a pour effet de calmer l'esprit et de réguler le sommeil. Il convient aux personnes soumises à une forte pression de travail pendant la journée et sujettes à l'insomnie la nuit. Il est particulièrement adapté à une utilisation au printemps, car le printemps est la saison de la croissance et le yang du foie est hyperactif. Cet oreiller a pour effet de calmer le foie et de dissiper le vent. Si vous éternuez souvent ou si votre peau devient rouge et démange après l’avoir utilisé, ne l’utilisez pas. 4. Coussin chrysanthème Le chrysanthème blanc séché (le chrysanthème de Hangzhou est le meilleur) peut être transformé en oreiller médicinal, qui a pour effet de disperser le vent et la chaleur, de calmer le foie et d'améliorer la vue, d'évacuer la chaleur et de détoxifier. Il convient aux personnes souffrant d'hypertension de type hyperactivité du yang du foie et de maux de tête. Vous pouvez boire du thé au chrysanthème pendant la journée, puis sécher les chrysanthèmes blancs restants et les transformer en oreiller médicinal pour en tirer le meilleur parti. |
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