Est-ce que boire de l'eau la nuit provoque des poches sous les yeux ?

Chacun a des habitudes de vie différentes. Certaines personnes ont l'habitude de boire de l'eau avant d'aller au lit, tandis que d'autres aiment boire du lait avant d'aller au lit pour faciliter le sommeil. Cependant, certaines personnes disent que l'habitude de boire de l'eau avant d'aller au lit le soir n'est pas une bonne habitude et qu'elle peut facilement provoquer des poches sous les yeux. En bref, tout le monde pense que ce qu'il fait est bien, alors boire de l'eau la nuit provoquera-t-il des poches sous les yeux ? Tout le monde doit comprendre ce problème en détail, et la science a prouvé que boire de l’eau avant d’aller au lit peut en effet facilement provoquer des poches sous les yeux.

1. Pourquoi les gens ont-ils des poches sous les yeux ?

Les poches sous les yeux peuvent être divisées en deux catégories : congénitales et acquises. Chez la plupart des gens, les poches sous les yeux sont acquises. La peau autour des yeux étant très fine, elle a tendance à se relâcher et à s'atrophier, ce qui entraîne un œdème qui devient plus visible avec l'âge. Cela est lié à des facteurs tels que le fait de rester éveillé tard pendant une longue période, l'hérédité, un métabolisme faible et un massage inapproprié. De nombreuses personnes tentent de se débarrasser des poches sous les yeux en buvant moins d’eau, en se reposant davantage, en appliquant une crème pour les yeux ou même en subissant une intervention chirurgicale, ce qui est efficace dans une certaine mesure, mais avez-vous vraiment trouvé la cause profonde des grandes poches sous les yeux ?

2. Les poches sous les yeux sont causées par une « insuffisance de la rate et des reins »

« Une insuffisance de la rate provoque de grosses poches sous les yeux, et une insuffisance rénale provoque des poches sombres sous les yeux. » La formation de poches sous les yeux est étroitement liée au dysfonctionnement de la rate et des reins. Selon la médecine traditionnelle chinoise, les reins sont la « fondation innée » et sont responsables du métabolisme de l’eau ; la rate et l’estomac sont la « fondation acquise » et sont responsables du transport et de la transformation de l’eau et de l’humidité, et sont responsables des muscles du corps. Les fonctions de la rate et des reins sont affaiblies, le métabolisme de l'eau et de l'humidité est médiocre, la circulation du qi et du sang n'est pas fluide, les yeux ne sont pas nourris, la peau et les muscles des yeux sont lâches et inélastiques, l'eau, l'humidité, les mucosités et le liquide s'accumulent dans les yeux, et avec le temps, les paupières s'affaissent et des poches sous les yeux se forment. En plus des grosses poches sous les yeux, des cernes se formeront également. De plus, une insuffisance de la rate et des reins peut également provoquer une distension abdominale et un manque d'appétit, une distension sévère après avoir mangé, une fatigue des membres, une lassitude, un essoufflement et une paresse pour parler, une perte de poids ou une obésité et un œdème, des douleurs à la taille et aux genoux, et des difficultés à uriner ou des mictions fréquentes.

3. La médecine traditionnelle chinoise vous apprend à prévenir et à traiter les poches sous les yeux ?

Pour les personnes souffrant de problèmes de rate et de reins, il est essentiel de réduire la consommation d'eau et de manger moins de fruits le soir. De plus, il est recommandé de prendre des ingrédients qui nourrissent la rate et les reins ou des médicaments qui renforcent la rate et éliminent l'humidité afin de prévenir fondamentalement l'apparition et l'aggravation des poches sous les yeux.

Médecine brevetée chinoise : poudre de Shenling Baizhu, granulés de Sijunzi, pilules de Buzhong Yiqi, poudre de Xiangsha Pingwei, granulés de Shenling Jianpi, pilules d'Erchen, pilules de Jingui Shenqi, pilules de Jisheng Shenqi, etc.

Alimentation : graines de coix, jujube, igname, poria cocos, millet, graines de lotus, lentilles, bœuf et mouton, etc.