De nombreuses femmes constatent que la peau de leur ventre et de leur taille est plus foncée que celle des autres parties de leur corps lorsqu’elles prennent un bain. Pourquoi cela arrive-t-il ? Beaucoup d’amis sont perplexes. Parce que je n'ai ressenti aucune gêne au niveau du ventre et de la taille, et je n'ai pas été exposée au soleil pendant une longue période. Si vous rencontrez cette situation, nous vous en ferons une brève introduction aujourd'hui. Tout d’abord, il faut déterminer si cette situation est due à des habitudes professionnelles. Les poumons contrôlent la peau et sa couleur principale est le blanc. La pigmentation de la peau indique une mauvaise fonction pulmonaire. La deuxième couleur principale est le noir. Les reins contrôlent les os et leur couleur principale est le noir, ce qui indique une mauvaise fonction rénale. L'incoordination en noir et blanc que vous voyez est évidente et les deux couleurs ne sont pas normales. Il faut veiller à nourrir les poumons et les reins. La méthode de nutrition spécifique dépend du yin et du yang. Il est en fait très simple de savoir si vos reins sont en bonne santé ou non. Il suffit d'observer le philtrum. Selon la physionomie, les personnes ayant un philtrum long, un sillon philtrum profond et un philtrum perpendiculaire aux lèvres ont une bonne fonction rénale, une fonction sexuelle forte et une bonne immunité. Les personnes ayant les lèvres retroussées et le philtrum court sont sujettes aux maladies et ne vivront pas longtemps. Comment réguler les reins et les poumons 1. Baie de goji Le lycium barbarum a pour effet de nourrir le yin et de prolonger la vie. Il peut améliorer les symptômes d'une déficience du yin du foie et des reins, tels que les douleurs à la taille et aux genoux, les étourdissements, la vision floue, les acouphènes et la surdité, la toux, les sueurs nocturnes et les lésions phtisiques causées par une déficience du yin des poumons et des reins, ainsi que la bouche sèche, la soif, les démangeaisons cutanées et l'engourdissement des membres causés par le diabète. 2. Pommade Erdong Prenez 250 grammes d'Asparagus cochinchinensis et d'Ophiopogon japonicus, faites-les bouillir dans de l'eau et retirez les résidus, ajoutez 60 grammes de poudre de Fritillaria cirrhosa et raffinez le miel pour faire une pâte. Prenez 10 ml à chaque fois, 3 fois par jour. Il est particulièrement adapté aux personnes souffrant de fatigue, de toux, d’hémoptysie et de bouffées de chaleur dues à une déficience du yin des poumons et des reins. Comment réguler les reins et les poumons 3. Compote de poires des neiges et de fritillaire du Sichuan 1 poire des neiges, 6 grammes de Fritillaria cirrhosa. Retirez le cœur de la poire des neiges, mettez la fritillaire cirrhosa dans la poire, bouchez le trou, attachez-le avec un fil blanc et laissez mijoter dans une casserole pendant environ 1 heure. Lorsque la poire est cuite, buvez la soupe, une fois par jour, pendant 3 à 5 jours. Utilisé contre la fièvre, la toux, etc. causées par le rhume en raison d'une déficience du yin des poumons et des reins. Il a pour effet de nourrir le yin et d’humidifier les poumons, d’évacuer la chaleur et de résoudre les mucosités. 4. Noyer Les cerneaux de noix sont doux et chauds par nature. Ils peuvent nourrir les reins et aider le yang, nourrir les poumons et les restreindre, soulager la toux et éliminer les mucosités, humidifier les intestins et favoriser les mouvements intestinaux. Ils peuvent être utilisés pour traiter la toux due à une insuffisance pulmonaire et rénale, la sécheresse intestinale et la constipation, l'insuffisance rénale et les douleurs lombaires, ainsi que la difficulté à uriner. 5. Igname L'igname est sucrée et sans saveur, elle peut renforcer la rate et l'estomac, être bénéfique pour les poumons et les reins et régénérer le corps. De plus, l'igname a également pour effet de renforcer l'immunité, d'être bénéfique pour le cœur, d'apaiser l'esprit et de nourrir la peau. Lorsqu’il s’agit de compléments alimentaires en automne et en hiver, l’igname est l’un des ingrédients incontournables pour de nombreuses personnes. Il convient de noter que l'igname a un effet astringent. Les personnes qui souffrent de chaleur interne, de maux solides ou de constipation devraient en manger moins ou ne pas en manger. 6. Bouillie d'asperges 15 à 20 grammes d'asperges, 100 grammes de riz poli et une quantité appropriée de sucre candi. Faites bouillir les Asparagus cochinchinensis dans de l'eau, retirez les résidus et récupérez le jus. Ajoutez du riz poli au jus d'asperges et faites cuire la bouillie. Une fois cuite, ajoutez un peu de sucre candi. Laissez simplement cuire un moment. Nourrit le yin, élimine la chaleur, humidifie les poumons et nourrit les reins. Il est utilisé pour traiter la déficience en yin des poumons et des reins, la toux et les vomissements de sang, la fièvre due à une déficience en yin, les maux de gorge, la soif et la constipation. 7. Cordyceps Le Cordyceps sinensis pénètre dans les méridiens des poumons et des reins, nourrit les poumons et les reins, arrête les saignements et dissout les mucosités. Il est utilisé contre la toux et l'asthme de longue durée, la toux due à la fatigue et à l'hémoptysie, l'impuissance et la spermatorrhée, ainsi que les douleurs à la taille et aux genoux. C'est une précieuse médecine chinoise qui équilibre le yin et le yang. On peut voir que le Cordyceps peut réguler le système respiratoire et est utilisé en cas d'inconfort respiratoire chronique causé par une insuffisance pulmonaire, une insuffisance rénale ou une insuffisance pulmonaire et rénale. 8. Sésame Les graines de sésame blanches sont bonnes pour les intestins et reconstituent le qi pulmonaire ; les graines de sésame noires peuvent pénétrer dans les reins et renforcer les tendons et les os. 5 grammes de graines de sésame blanches, 5 grammes de graines de sésame noires, 50 grammes de riz et une quantité appropriée de miel. Tout d'abord, faites frire le sésame blanc et le sésame noir jusqu'à ce qu'ils soient parfumés, lavez le riz et faites-le cuire en bouillie, ajoutez le sésame blanc et le sésame noir, mélangez le miel et c'est prêt à manger. |
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