Avez-vous le nez chaud lorsque vous respirez ?

Si vous sentez que votre nez est chaud lorsque vous respirez, il est probable que vous ayez de la fièvre due à un mal de gorge ou à un rhume. Si ce phénomène est dû à un mal de gorge, buvez plus d'eau et ne mangez pas d'aliments épicés pour éviter d'aggraver le mal de gorge. Si c'est dû à un rhume ou à de la fièvre, il est préférable de mesurer votre température corporelle. Si la température est élevée, cela signifie que vous avez de la fièvre et vous pouvez prendre des antipyrétiques. S'il n'y a pas d'amélioration, il est préférable de vous rendre à l'hôpital pour vous faire soigner à temps.

Types courants de coups de chaleur

1. Feu du cœur

Il existe deux types de feu : le feu de carence et le feu d'excès. Le feu de carence se manifeste par une faible fièvre, des sueurs nocturnes, de l'irritabilité, une bouche sèche, etc. ; le feu d'excès se manifeste par des ulcères buccaux récurrents, des gencives gonflées et douloureuses, une bouche sèche, des urines courtes et rouges, de l'irritabilité, etc.

2. Feu pulmonaire

Les principaux symptômes sont une toux sèche avec peu d’expectorations, du sang dans les expectorations, un mal de gorge, un enrouement, des bouffées de chaleur et des sueurs nocturnes.

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3. Feu d'estomac

Il existe deux types de feu : le feu de carence et le feu d'excès. Le feu de carence se manifeste par une toux légère, une faible consommation de nourriture, une constipation, une distension abdominale, une langue rouge et peu enduite ; le feu d'excès se manifeste par une gêne abdominale supérieure, une bouche sèche et amère, des selles sèches et dures et un enduit lingual jaune et gras.

4. Feu du foie

Les personnes qui s’excitent facilement sur le plan émotionnel sont souvent qualifiées de « colériques ». En fait, la condition physique communément appelée « feu du foie » présente également les symptômes suivants : bouche sèche, bouche amère, mauvaise haleine, maux de tête, étourdissements, yeux secs, sommeil instable, corps étouffant, revêtement lingual épais, etc.

5. Feu du rein

Les principaux symptômes sont les étourdissements, les acouphènes, la surdité, la perte de cheveux, la perte des dents, un sommeil agité, de la fièvre dans les cinq parties du corps, une perte de poids et des douleurs à la taille et aux jambes.

Aliments réduisant la chaleur

1. Les aliments qui évacuent la chaleur et détoxifient, comme le chrysanthème, le concombre, la racine d'isatis, la tomate, les pousses de bambou, le haricot mungo, le tofu, le céleri, la châtaigne d'eau, le pourpier, l'hémérocalle, etc. ont des effets antibactériens et anti-inflammatoires et conviennent à divers symptômes du véritable incendie.

2. Les aliments amers et froids qui peuvent réduire le feu, comme le melon amer, les herbes amères, les châtaignes d'eau, le luffa, les escargots, l'aubergine, le millet, le sarrasin, la viande de lapin, les grenouilles, etc., peuvent transformer la chaleur et réduire le feu grâce à leur nature froide, et sont principalement utilisés pour les symptômes d'un véritable incendie.

3. Les aliments qui peuvent favoriser l'humidité et réduire le feu comprennent le melon d'hiver, la pastèque, les graines de coix, les lentilles, l'orge, l'amarante, le melon, les haricots rouges, le poisson noir, la viande de canard, la carpe, la carpe crucian, la loche, la laitue, les pousses de haricot mungo, la muqueuse du gésier de poulet, etc., qui conviennent à divers symptômes d'un véritable incendie.

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4. Les légumes qui attaquent le vrai feu comprennent la rhubarbe, l'anemarrhena, le coptis, la scutellaria, la banane, le céleri, la pomme de terre, le sésame, le noyau de pêche, la méduse, le radis blanc, etc. Ils conviennent aux symptômes tels que l'urine courte et jaune, les selles sèches et dures, la bouche sèche et amère, la distension abdominale et le manque d'appétit.

5. Les aliments qui refroidissent et astringent le sang, tels que la racine de lotus, la poire, la châtaigne d'eau, la terre crue, les champignons, l'anguille, le riz gluant, la poudre de racine de lotus, la bourse à berger, la soie de maïs, la mangue, l'anguille, la feuille de bambou, la racine d'herbe blanche, le pourpier, etc., peuvent être utilisés pour les saignements de nez, les selles sanglantes, l'hématurie, les saignements des gencives et d'autres conditions où la chaleur du sang est endémique.

6. Les fruits sucrés et chauds qui peuvent éliminer la chaleur, tels que Codonopsis pilosula, Atractylodes macrocephala, le chou, le litchi, la châtaigne, la jujube, le noyau de noix, le lys, le sésame noir, le nid d'oiseau, la gelée royale, le sorgho, le fenouil, le haricot à épée, la moutarde, la cerise, la grenade et la prune noire, conviennent aux conditions de carence en qi et d'excès de feu.