Pourquoi je perds toujours beaucoup de cheveux

Tout le monde perd ses cheveux tous les jours. D'un point de vue physiologique et médical, la perte de cheveux est normale. Il n'y a pas lieu de s'inquiéter tant qu'elle n'est pas excessive. Mais chez les femmes, la perte de cheveux sera plus importante pendant certaines périodes, comme après un accouchement. De plus, les femmes qui ne sont pas des femmes post-partum perdent également beaucoup de cheveux. Alors pourquoi perdent-elles toujours beaucoup de cheveux ? Comment pouvons-nous l'améliorer ?

Le post-partum est la période pendant laquelle les femmes sont les plus susceptibles de perdre leurs cheveux, car pendant la grossesse, le corps sécrète naturellement une grande quantité d'hormones, ce qui peut fournir de meilleures conditions hormonales pour la croissance des cheveux. Cependant, après l'accouchement, le niveau d'hormones diminue soudainement et les cheveux tombent naturellement. Cependant, s'il s'agit d'une perte de cheveux post-partum, ils se rétablissent naturellement en six mois environ, de sorte que les femmes n'ont pas besoin de subir trop de pression psychologique.

Le stress est une autre cause majeure de perte de cheveux. Le rythme de vie effréné oblige de nombreuses femmes à travailler de 9 à 17 heures tous les jours comme les hommes, à veiller tard pour faire des heures supplémentaires, et une forte pression mentale est devenue un problème courant pour de nombreuses femmes. Cela prouve vraiment le dicton selon lequel plus on pense, moins on a de cheveux.

Les femmes qui changent fréquemment de coiffure semblent souvent se faire teindre les cheveux, se défriser les cheveux et se laver les cheveux de façon non scientifique. Mais elles ne savent pas que de nombreux produits de soins capillaires contiennent en réalité des produits chimiques qui ont un impact important sur la santé du cuir chevelu. S’ils sont utilisés pendant une longue période, la qualité des cheveux se détériore, jaunit et finit par entraîner une perte de cheveux. Par conséquent, vous devez savoir quand changer de coiffure et le plus important est de choisir des produits capillaires avec relativement peu d’effets secondaires.

Les régimes amaigrissants peuvent entraîner une malnutrition. De même, les cheveux ont également besoin de nutriments pour pousser sainement. Dans la vraie vie, de nombreuses amies choisissent de suivre un régime pour perdre du poids dans le but d’avoir une silhouette dite mince. Manger moins mènera naturellement à la malnutrition. Même si vous ne perdez pas vos cheveux à long terme, vos cheveux noirs deviendront secs et jaunes. Surtout lorsque le cuir chevelu n’absorbe pas suffisamment de fer, la perte de cheveux deviendra plus grave.

Les maladies, certaines maladies du corps, comme les maladies métaboliques, peuvent également provoquer une perte de cheveux. De plus, certains cancers ou la chimiothérapie pendant le processus de traitement peuvent également provoquer une perte de cheveux. De plus, lorsqu'une personne a une forte fièvre ou est dans un état de fièvre continue, cela endommagera le tissu de la racine des cheveux.

Les experts affirment que certains ingrédients contenus dans les pilules contraceptives peuvent également provoquer une perte de cheveux chez les femmes. Par conséquent, si vous constatez que vous avez des problèmes de perte de cheveux après avoir pris des pilules contraceptives, vous devez arrêter de les prendre.

Les cheveux trop serrés, comme les queues de cheval et les élastiques à friser, abîment les racines des cheveux et provoquent des problèmes de chute de cheveux. Par conséquent, vous ne devez pas trop serrer vos cheveux au quotidien, surtout lorsque vos cheveux sont très secs.

En bref, il existe de nombreuses raisons à la perte de cheveux chez la femme. Pour les amies, la prévention de la perte de cheveux ne doit pas seulement commencer par ces causes, mais aussi apprendre à utiliser des méthodes scientifiques pour prendre soin de leurs cheveux au quotidien. Par exemple, lorsque vous vous peignez les cheveux, n'utilisez pas trop de force, peignez-les dans le bon sens et faites attention au choix de l'après-shampoing. Si vos cheveux sont emmêlés après le lavage, vous devez les dénouer avant de les peigner. Après avoir lavé vos cheveux, séchez-les rapidement, mais essayez de réduire l'utilisation du sèche-cheveux. Si vous devez en utiliser un, la température ne doit pas être trop élevée.