Les conseils les plus rapides pour faire pousser les cheveux longs

Les cheveux poussent très vite, tout comme nos ongles. Au fur et à mesure que nos ongles poussent, nos cheveux poussent aussi. Il existe de nombreuses astuces pour faire pousser les cheveux plus longtemps. Les méthodes que nous utilisons habituellement incluent : essuyer le cuir chevelu avec un morceau de gingembre coupé avant d'aller au lit tous les jours pour accélérer la pousse des cheveux, ou utiliser de l'eau bouillie pour se rincer les cheveux lors du lavage des cheveux. Certaines personnes utilisent de la bière pour se laver les cheveux. Il est préférable d'utiliser de la bière pression pure. Vous pouvez également utiliser de l'eau bouillie de Polygonum multiflorum pour vous laver les cheveux.

1. Massage aux huiles essentielles

Le massage aux huiles essentielles augmente la circulation sanguine dans la tête et stimule la croissance des cheveux.

2. Ne vous lavez pas les cheveux tous les jours

Se laver les cheveux tous les jours prive le cuir chevelu de ses huiles naturelles, rendant vos cheveux secs et crépus ; par conséquent, il est préférable de se laver les cheveux deux fois par semaine.

3. Nutrition des cheveux

Nos cheveux doivent être suffisamment nourris. Consommez davantage d'aliments riches en protéines, comme les produits laitiers, les noix, la viande, etc. Les aliments riches en protéines peuvent résoudre la plupart des problèmes de perte de cheveux. ?

4. Vous peignez-vous fréquemment les cheveux ?

Se peigner les cheveux régulièrement, surtout le soir et avant d’aller au lit, peut améliorer la circulation sanguine, ce qui peut augmenter la croissance des cheveux.

Nous faisons souvent des masques pour prendre soin de notre peau du visage, et nous devrions également prendre soin de nos cheveux ; appliquez du miel sur les cheveux, enveloppez-les d'un chiffon en coton et après 30 minutes, rincez-les à l'eau claire ; cela nourrit les cheveux et les rend brillants.

6. Dormir

Dormez 8 heures par jour. Un sommeil adéquat permet à notre corps de se détendre. Il est préférable d'utiliser une taie d'oreiller en soie pour réduire la casse des cheveux

7. Exercice

Un exercice approprié peut aider notre corps à éliminer les toxines.

8. Buvez beaucoup d’eau

Boire beaucoup d’eau aide à hydrater notre peau et notre cuir chevelu. Boire beaucoup d’eau peut réduire la sécheresse de la peau et des cheveux.

9. Coupez vos cheveux

Faites-vous couper les cheveux tous les mois pour vous débarrasser des pointes fourchues et des mauvais cheveux.

Porter un chapeau ou utiliser un parasol est indispensable pour protéger vos cheveux lorsqu'ils sont exposés à un fort ensoleillement, et il faut faire de même dans les zones poussiéreuses ; le soleil peut dessécher vos cheveux, tandis que l'accumulation de poussière et de saleté peut provoquer davantage de perte de cheveux. ?

11. Shampoing et après-shampoing

Choisissez un shampooing en fonction de votre type de cheveux pour nettoyer et revitaliser correctement vos cheveux.

Précautions

Après le shampooing, évitez de sécher vos cheveux au sèche-cheveux à haute température.

Évitez de teindre vos cheveux fréquemment.