Mes mains et mes pieds sont froids mais mon front est chaud. Que se passe-t-il ?

De nombreuses personnes sont sujettes à des malaises physiques pendant certaines périodes particulières, notamment lorsqu'elles ne se reposent pas suffisamment pendant une certaine période, ce qui entraîne une chute de l'immunité du corps. Certaines personnes peuvent tout simplement ne pas se reposer suffisamment, tandis que d'autres peuvent être infectées par un virus. En particulier la nuit, de nombreuses personnes ressentent des symptômes physiques anormaux, tels que des mains et des pieds froids et un front chaud. Que se passe-t-il ?

La principale raison des mains et des pieds froids est la mauvaise régulation du système nerveux autonome et l’amincissement des vaisseaux sanguins. De plus, les orteils, les genoux, les épaules, les doigts et les autres articulations sont ceux qui bougent beaucoup, contiennent moins de graisse et la chaleur se perd facilement. Ils ont également moins de vaisseaux sanguins et sont plus susceptibles d'avoir froid.

L'exercice physique peut favoriser la circulation sanguine, en particulier chez les employés de bureau qui doivent rester assis pendant de longues périodes. S'ils parviennent à maintenir un poids normal et à faire plus d'exercice, un poids approprié et des exercices physiques peuvent normaliser la circulation sanguine. Conseils : 1. Tout d'abord, vous devez établir un mode de vie régulier et organiser votre travail, vos études et votre repos. Apprenez à utiliser votre cerveau de manière scientifique pour éviter une fatigue cérébrale excessive. 2. Selon la force physique et les loisirs de chacun, insistez sur un exercice physique approprié tous les jours comme jouer au ballon, faire des jeux, de la gymnastique, etc. 3. Effectuez les traitements nécessaires, comme la diététique, l'acupuncture, la physiothérapie et le qigong, etc. J'espère que mes conseils vous seront utiles. Je vous souhaite un prompt rétablissement. Vous devez faire attention à votre régime alimentaire, manger des aliments légers et faciles à digérer, éviter les aliments épicés, irritants et froids, développer des habitudes alimentaires saines et raisonnables et faire de l'exercice de manière appropriée. Vous pouvez également utiliser des médicaments tels que les pilules concentrées Zhibai Dihuang pour le conditionnement.

En règle générale, la plupart des fièvres sont causées par une infection. Les agents pathogènes de l'infection peuvent être des bactéries, des virus, des mycoplasmes, etc., les deux premiers étant les plus courants. Il est recommandé de faire une analyse sanguine de routine, qui permet de déterminer approximativement si l'infection est bactérienne ou virale, puis de choisir des antibiotiques ou des médicaments antiviraux en fonction des résultats. La médecine traditionnelle chinoise appelle cela Yang Sheng Ge Yin Zheng. Elle est principalement causée par une chaleur Yang excessive à l'intérieur du corps, qui supprime le Yin à l'extérieur, provoquant le blocage du Qi Yang à l'intérieur et son incapacité à atteindre les extrémités. Les membres sont donc très froids, voire gelés.