Que faire si mes yeux me démangent ? Plus j'applique la douceur, plus ça me démange

Lorsque les yeux démangent, de nombreux amis se frottent les yeux avec leurs mains. En fait, cela peut facilement amener les bactéries présentes sur vos mains à pénétrer dans vos yeux. Ce n'est donc pas recommandé. Parfois, plus on le frotte, plus ça démange. Mais comment soulager les démangeaisons oculaires sans les frotter avec les mains ? Aujourd’hui, nous allons vous présenter plusieurs méthodes que vous pouvez essayer.

Collyre pour soulager les démangeaisons oculaires

Le moyen le plus direct et le plus efficace pour soulager l’inconfort oculaire tel que les démangeaisons oculaires, la sécheresse oculaire, les douleurs, etc. est d’utiliser des gouttes ophtalmiques pour soulager l’irritation oculaire. Sous la direction d'un médecin, vous pouvez choisir des gouttes oculaires artificielles, qui sont douces et non irritantes pour les yeux. Elles contiennent de l'hyaluronate de sodium, de la taurine, de la vitamine B6 et d'autres ingrédients. Elles peuvent non seulement soulager les symptômes tels que la sécheresse et les démangeaisons oculaires, mais aussi hydrater les yeux et reconstituer les nutriments et l'humidité qui manquent aux yeux. Notez qu'il est préférable d'utiliser les gouttes ophtalmiques 1 à 2 fois par jour, 1 à 2 gouttes à chaque fois, et de ne pas les utiliser fréquemment.

De l’eau salée pour soulager les démangeaisons oculaires

Si vos yeux vous démangent, vous pouvez les laver doucement avec de l'eau légèrement salée. L'eau salée peut réduire l'inflammation et tuer les bactéries, et soulager efficacement les démangeaisons oculaires causées par des infections bactériennes. Faites attention à contrôler le rapport eau salée/yeux, environ 1:100 est approprié. Cela apaisera les démangeaisons des yeux.

La mue de cigale et le chrysanthème séché soulagent les démangeaisons oculaires

Les feuilles de cigale et les chrysanthèmes séchés ont pour effet de disperser le vent et la chaleur, d'améliorer la vue et de protéger les yeux. Ajoutez 10 grammes de feuilles de cigale et 6 grammes de chrysanthèmes séchés à 250 ml d'eau et faites-les bouillir. Filtrez ensuite, retirez le résidu et récupérez le jus pour une utilisation ultérieure. Versez ensuite le médicament dans la porcelaine, attendez que la température atteigne environ 40 degrés, utilisez de la gaze trempée dans le médicament pour nettoyer les yeux, lavez à plusieurs reprises, 3 fois par jour. Cette méthode convient aux problèmes tels que les démangeaisons des yeux et de la peau.

Compresse chaude pour soulager les démangeaisons oculaires

Les yeux secs et qui démangent indiquent un dysfonctionnement des glandes de Meibomius. À ce stade, l'application d'une serviette chaude à environ 45 degrés sur les yeux pendant 10 minutes peut favoriser la circulation sanguine dans les yeux, apaiser les yeux et est très utile pour la récupération de la fonction des glandes de Meibomius, ce qui peut soulager les problèmes de démangeaisons et de sécheresse oculaire.

Faites rouler vos globes oculaires pour soulager les démangeaisons oculaires

Nos yeux doivent bouger fréquemment. Laissez les globes oculaires bouger dans l'ordre suivant : haut, bas, gauche et droite chaque jour. Faites-le pendant 2 à 3 minutes et répétez-le 4 à 5 fois par jour. Tourner fréquemment les yeux peut favoriser la circulation sanguine autour des yeux, réguler la fonction des muscles autour des yeux, détendre les yeux, éliminer la fatigue oculaire et soulager progressivement les démangeaisons oculaires.

Évitez les allergènes pour soulager les démangeaisons oculaires

La cause la plus courante des démangeaisons oculaires est la conjonctivite allergique. La conjonctivite allergique est une réaction allergique de la conjonctive due au contact avec des substances antigéniques, parmi lesquelles les démangeaisons oculaires sont le symptôme le plus important. Plus la température est élevée, plus les yeux démangent et plus ils sont irrités, plus les démangeaisons sont importantes. Par conséquent, la chose la plus importante à ce moment-là est d’éviter tout contact avec les allergènes, tels que le pollen, la poussière, les feuilles d’herbe, les plumes, les squames d’animaux, etc.

Évitez de vous frotter les yeux pour soulager les démangeaisons oculaires

De nombreuses personnes ont tendance à se frotter les yeux avec leurs mains lorsqu'elles ont des démangeaisons oculaires. Cette pratique est très peu hygiénique car les mains contiennent de nombreuses bactéries. Se frotter les yeux peut facilement provoquer une infection et aggraver les démangeaisons. S’il y a un corps étranger dans l’œil, frotter l’œil avec les mains peut endommager la cornée. Par conséquent, si vos yeux vous démangent, ne les frottez jamais.