Que faire si vous souffrez de phobie prénuptiale

Bien que la société devienne de plus en plus ouverte, le mariage reste la cérémonie la plus importante pour que deux parties forment une famille. De nombreux jeunes mariés éprouveront des émotions négatives telles que l’anxiété et la peur au début de leur mariage. Cela est probablement dû à une phobie prénuptiale. La phobie prénuptiale affecte non seulement l’état des jeunes mariés, mais dans les cas graves, elle peut également affecter leur santé physique. Alors, que faire si vous souffrez de phobie prénuptiale ?

Causes

1. Cette peur vient de la « propagande » négative de l'opinion sociale sur la vie conjugale, et de l'analyse excessive par certains médias de divers problèmes conjugaux « exposant » le côté obscur du mariage, ce qui fait que les personnes qui « ont l'intention de se marier » ressentent une pression invisible, entraînant une inquiétude excessive quant à la « direction » de la vie conjugale et la peur de l'échec du mariage ; une autre raison est que l'une des parties n'est pas très satisfaite de certains aspects de l'autre partie, ou a des doutes sur la possibilité de modifier certains défauts de l'autre partie après le mariage et sur sa capacité à s'adapter.

2. Les symptômes d’inconfort prénuptial apparaissent pour la première fois au cours de la phase de discussion sur le mariage, principalement en raison des doutes et des craintes quant à la durabilité du mariage. La deuxième étape est celle des symptômes de peur, de tension, d’anxiété, etc. qui apparaissent un mois ou une semaine avant le mariage. Contrairement à la première étape, la raison de la « peur du mariage » à ce moment est « l’expansion » des difficultés de la vie conjugale.

Vous craignez de ne pas connaître suffisamment bien votre partenaire

De nombreuses personnes se rendent compte qu’elles ne connaissent pas très bien leur partenaire au moment du mariage et qu’elles ont des craintes avant le mariage. La meilleure façon d’éviter ce phénomène est de prendre le temps de se connaître et d’approfondir les sentiments entre eux avant de se marier.

La peur de ne pas être libre après le mariage

Avant de vous marier, vous avez été célibataire pendant vingt ou trente ans. Les jours de célibat sont gratuits, mais si vous êtes prêt à vous marier, alors soyez prêt à changer. Le mariage signifie prendre des responsabilités, auxquelles vous devez faire face. Fuir ne fera qu'empirer les choses.

Inquiet d'avoir des problèmes après le mariage

Cette raison se retrouve souvent chez les filles. Beaucoup de filles pensent que l’attitude d’un garçon changera radicalement après le mariage. C’est souvent une manifestation d’un manque de confiance en l’amour. Si vous ne pouvez pas faire confiance à votre partenaire, pourquoi devriez-vous l’épouser ? Alors, faites suffisamment confiance à l’autre partie.

S'inquiéter des trivialités de la vie conjugale

Après le mariage, les petites choses à la maison sont un véritable casse-tête. Vous devez vous soucier des nécessités quotidiennes de la vie. Mais vous devez penser sous un autre angle. La vie est simple, elle se résume aux nécessités quotidiennes de la vie. La banalité est le moyen de tester l'amour.

Inquiet de ne pas pouvoir gérer la relation avec les beaux-parents

Après le mariage, deux familles deviennent une seule famille. De nombreuses filles ont peur de ne pas pouvoir gérer la relation avec leurs beaux-parents. En effet, la relation entre belle-mère et belle-fille semble être un nœud mort depuis l’Antiquité. Mais ne vous inquiétez pas, si vous êtes une femme intelligente, vous serez en mesure de bien gérer la relation avec votre belle-mère.

Peur d'affecter mon travail

Beaucoup de gens accordent plus d'attention à leur travail et ont peur que le mariage affecte leur travail, en particulier les femmes qui doivent se marier et avoir des enfants. C'est une inquiétude totalement inutile. Si vous en êtes capable, vous pouvez certainement concilier famille et carrière.