Quel type de solution saline dois-je utiliser pour me laver le nez ?

Lorsque les gens se nettoient le nez, l'eau qu'ils choisissent est très importante, car la saison actuelle provoque toujours une sécheresse du nez et provoque souvent des crises de rhinite. De plus, certaines personnes ont plus de pus dans la cavité, elles doivent donc la nettoyer régulièrement avec une solution saline. Lors du lavage du nez, vous devez faire attention à la méthode d'utilisation. La solution saline doit être chauffée pour jouer un certain rôle bactéricide.

Comment se laver le nez avec de l'eau salée

La méthode de lavage du nez avec une solution saline est très importante. Tout d'abord, vous devez choisir les bons outils et, deuxièmement, vous devez maîtriser la concentration et la température de la solution saline. Les étapes spécifiques sont les suivantes :

Outils de préparation : flacon vide avec fonction spray ; solution saline à 0,9 % ;

Étapes spécifiques :

1. Faites chauffer la solution saline dans une tasse électrique jusqu'à ce qu'elle soit suffisamment chaude pour être touchée, mais pas trop chaude.

2. Versez ensuite la solution saline chauffée dans le flacon vide du spray et vissez-le ;

3. Vaporisez-le simplement directement dans votre nez. La solution saline s'écoule à travers le vestibule nasal (la partie du nez qui dépasse de la tête), les sinus et les voies nasales, autour du nasopharynx, puis sort par une narine ou par la bouche.

3. Vaporisez quatre ou cinq fois par jour, 2 à 3 fois par jour. Bien entendu, plus vous l'utilisez, meilleur sera son effet. Vaporisez davantage à chaque utilisation.

Autres méthodes :

Vous pouvez également trouver une petite théière, de préférence avec un bec plus étroit et un bec droit. Versez de l’eau salée chaude dans une théière, placez le bec directement contre vos narines, inclinez légèrement la tête, puis versez l’eau. L'eau s'écoule généralement par l'autre narine. Si l'eau salée coule dans la bouche, il suffit de la recracher doucement.

Le rôle du lavage nasal au sérum physiologique

L’utilisation d’une solution saline chaude pour rincer la cavité nasale est très efficace dans le traitement de la rhinite. Si vous souffrez de rhinite depuis longtemps, vous pouvez essayer de vous laver le nez avec de l’eau salée.

Le principe du lavage nasal au sérum physiologique dans le traitement de la rhinite :

1. Stérilisation à l'eau salée chaude : l'effet bactéricide de l'eau salée chaude peut tuer les bactéries et les allergènes dans la cavité nasale. L'élimination des germes aide à soulager les symptômes de l'inflammation.

2. Aide à restaurer l'environnement de la cavité nasale : la température et la concentration de la solution saline chaude sont similaires à celles des fluides corporels humains, ce qui peut aider efficacement la cavité nasale à revenir à son environnement physiologique normal. La fréquence du flux d’eau pulsé est proche de la fréquence d’oscillation normale des cils nasaux, ce qui peut progressivement aider les cils nasaux à reprendre une oscillation normale.

3. Nettoyez la cavité nasale : utilisez de l'eau pour éliminer les croûtes (communément appelées mucus nasal) et les sécrétions qui bloquent les narines directement de la cavité nasale, rendant la cavité nasale dégagée et la respiration fluide.

4. Apaiser les muscles nasaux : le massage à l’eau pulsée peut apaiser les muscles nasaux et améliorer la circulation sanguine nasale.

5. Réparer l'œdème : la solution saline normale peut jouer un bon rôle dans la réparation du gonflement et de l'œdème du tissu nasal, éliminant ainsi le gonflement et l'œdème et soulageant efficacement les symptômes de congestion nasale.

Comparé aux traitements systémiques tels que la prise de médicaments, le lavage nasal salin agit directement sur la zone affectée et fournit un traitement ciblé, évitant les effets secondaires des médicaments sur d'autres organes.