Je sens un corps étranger sur le côté droit de ma gorge

Beaucoup de gens aiment manger des aliments irritants ou gras et boivent souvent beaucoup d'alcool. Cela aura des effets sur la gorge pendant une longue période. Lorsqu'il semble que quelque chose est coincé dans la gorge et qu'il y a une sensation de fièvre et de douleur, ce sont des manifestations de la pharyngite chronique. Lorsque l'on souffre de pharyngite chronique, la première chose à faire est de changer ses mauvaises habitudes de vie et d'adopter de bonnes habitudes alimentaires et de vie.

Méthode 1

Vous devriez avoir une vie quotidienne régulière, combiner travail et repos, faire plus d’activités de plein air, respirer de l’air frais et prendre un bain de soleil. Améliorer la résistance du corps et maintenir une physique forte sont l’une des conditions les plus fondamentales pour prévenir la pharyngite.

Méthode 2

Prévenir les infections des voies respiratoires supérieures et les crises aiguës de pharyngite chronique. Faites attention aux changements de conditions météorologiques, ajoutez ou retirez des vêtements à tout moment et n'allez pas dans des endroits froids, ne vous exposez pas au vent et ne prenez pas de douche froide immédiatement après avoir transpiré pendant les activités. Éteignez le ventilateur et évitez les courants d’air lorsque vous dormez. Pendant la saison de la grippe, essayez d’éviter de vous rendre dans les lieux publics pour éviter toute infection croisée.

Méthode 3

Faites attention à l’hygiène bucco-dentaire et nasale pour prévenir et traiter les maladies bucco-dentaires. Les infections chroniques de la cavité buccale, de la cavité nasale et des sinus provoquent souvent une pharyngite due à des virus, des bactéries, du mucus purulent, etc. affectant la muqueuse pharyngée. Par conséquent, vous devez veiller à garder votre cavité buccale propre et à traiter les maladies parodontales à temps.

Méthode 4

Mangez moins d’aliments chauds, froids et épicés pour faciliter vos selles. Les personnes qui doivent beaucoup parler dans le cadre de leur travail doivent maîtriser la bonne méthode de vocalisation, éviter de crier et ne pas boire de boissons froides immédiatement après avoir parlé longtemps. Une fois qu'elles souffrent de pharyngite, elles doivent consulter rapidement un médecin.

Méthode 5

Si vous présentez des symptômes de pharyngite chronique, vous devez vous rendre à l'hôpital pour un contrôle afin d'écarter la possibilité d'une tumeur de la gorge, car les symptômes de certaines tumeurs de la gorge sont très similaires à ceux de la pharyngite chronique, vous ne devez donc pas être négligent.

Méthode 6

En plus de l’utilisation active de traitements médicamenteux pertinents, un conditionnement alimentaire quotidien peut également aider à prévenir et à traiter la pharyngite chronique et à réduire sa récidive. Comme manger des aliments riches en collagène et en élastine, des pieds de porc, de la peau de porc, des tendons, du poisson, des haricots, des fruits de mer, etc. ; consommer des aliments riches en vitamines B, comme la viande maigre, les fruits frais, les légumes verts, le lait, les haricots, etc.