La bonne façon de traiter les saignements de nez

Dans la vie quotidienne, de nombreuses personnes ou des personnes de leur entourage ont déjà eu des saignements de nez. À ce moment-là, nous devons utiliser des méthodes pour arrêter le saignement de nez le plus rapidement possible. Lorsque des saignements de nez surviennent, de nombreuses personnes sont très nerveuses et ne savent pas comment les gérer correctement. Parfois, des méthodes incorrectes pour arrêter les saignements de nez peuvent aggraver le saignement.

Vous ne pouvez pas vous allonger, incliner la tête en arrière ou mettre des mouchoirs dans votre bouche.

S'allonger avec la tête penchée en arrière provoquera des saignements de nez qui se propageront le long de la paroi de la gorge jusqu'à l'œsophage et à l'estomac, provoquant des nausées, des vomissements et même une suffocation. Le fait de boucher la plaie avec des tissus peut facilement entraîner une infection et une inflammation.

Ajustez et détendez-vous

Respirez profondément et lentement : inspirez lentement pendant 3 secondes, puis expirez lentement. Un esprit calme et clair est la clé de notre réponse efficace aux dangers soudains.

Appliquez une pression pour arrêter le saignement.

Asseyez-vous droit avec la tête légèrement inclinée vers l’avant. Pincez fermement les ailes de votre nez entre votre index et votre pouce.

Appliquer une compresse froide.

Placer une poche de glace ou une serviette imbibée d’eau froide sur le front ou la base du nez en guise de compresse froide peut provoquer une constriction des vaisseaux sanguins et accélérer le saignement.

Va à l'hôpital.

Si le saignement de nez ne s'arrête pas après 15 minutes d'exécution des opérations ci-dessus, vous devez trouver quelqu'un pour vous rendre immédiatement à l'hôpital pour un traitement supplémentaire. Bien sûr, même si le saignement est arrêté avec succès, vous devez quand même vous rendre à l'hôpital pour un examen. Les saignements de nez peuvent être un signe avant-coureur de certaines maladies du sang ou être causés par une rupture de la muqueuse nasale ou par l'exposition de vaisseaux sanguins. Ils doivent être traités rapidement pour éviter un nouveau saignement.

Que manger en cas de saignement de nez

1. Cacahuètes

Les cacahuètes sont également appelées fruits de longévité. Elles sont riches en acides gras insaturés et ne contiennent pas de cholestérol, ce qui peut aider à nettoyer les vaisseaux sanguins. Les cacahuètes peuvent soulager certains saignements de nez causés par un mauvais mécanisme de coagulation. Les arachides sans peau rouge peuvent augmenter la teneur en plaquettes, améliorer la qualité des plaquettes et améliorer les défauts des facteurs de coagulation, favorisant ainsi la coagulation.

2. Racine de lotus

Selon le « Compendium of Materia Medica », « la racine de lotus crue est douce et froide, peut refroidir le sang et arrêter les saignements, éliminer la chaleur et nettoyer l'estomac, principalement dissiper la stase sanguine, les vomissements de sang, les saignements de la bouche et du nez, la congestion sanguine post-partum, traiter les blessures et les fractures, arrêter la fièvre et la soif, le choléra, la dépression et la gueule de bois ; la racine de lotus cuite est douce et chaude, peut renforcer la rate et l'appétit, reconstituer le sang et nourrir le cœur, principalement nourrir les cinq organes internes, renforcer le jiao inférieur, digérer les aliments, arrêter la diarrhée et favoriser la croissance musculaire. Une consommation à long terme rend les gens heureux et soulage la colère. »

3. Pâte de poire au miel

Le miel est doux et sucré par nature et pénètre dans les méridiens des poumons, de la rate et du gros intestin. Il peut humidifier les intestins et favoriser les mouvements intestinaux, nourrir les poumons et humidifier la gorge, et également détoxifier. Les poires sont sucrées, légèrement acides et fraîches, et pénètrent dans les méridiens des poumons et de la rate. Elles peuvent guérir la soif, la toux et la constipation. Par conséquent, mélanger les deux pour faire une pâte peut avoir pour effet d’hydrater la gorge. Les légumes à feuilles vertes fraîches, les concombres, les oranges, le thé vert, les poires et les carottes ont également un bon effet anti-chaleur.

4. Trémelle

Du point de vue de la médecine traditionnelle chinoise, les saignements de nez fréquents sont principalement causés par des facteurs tels que la sécheresse pulmonaire et la chaleur du sang. La trémelle a pour effet de purifier et d'humidifier les poumons, et constitue un très bon aliment d'entretien. Les patients souffrant de saignements de nez fréquents peuvent consommer davantage de soupe à la trémelle, ce qui peut non seulement vous aider à éliminer la chaleur dans les poumons, mais aussi à obtenir un effet bénéfique sur la santé.

5. Dattes rouges

Les saignements de nez fréquents entraînent inévitablement une faiblesse physique et une perte de sang importante, et les dattes sont connues pour avoir pour fonction de reconstituer le sang et de nourrir le qi. Par conséquent, si vous souffrez de saignements de nez fréquents, vous pouvez tout aussi bien manger plus de dattes rouges, qui peuvent non seulement reconstituer votre sang perdu, mais aussi reconstituer le qi et nourrir votre peau.