À quoi dois-je faire attention lorsque je tombe et que je me blesse au coccyx

Le coccyx est un petit os de la queue des êtres humains. Il a progressivement dégénéré depuis nos ancêtres. Le coccyx peut être blessé par négligence, comme une chute accidentelle d'une haute altitude et un choc au sol, ou un choc avec un objet dur étranger. Tous ces éléments peuvent provoquer une fracture du coccyx. Voyons maintenant à quoi nous devons faire attention après une blessure au coccyx afin que le coccyx puisse guérir le plus rapidement possible !

Conseils:

En général, il faut veiller à dormir sur le dos, car le coccyx est comprimé, ce qui aggrave les symptômes. Vous pouvez changer pour dormir sur le côté. S'asseoir sur une chaise ou un canapé entraînera inévitablement une pression sur le coccyx. Vous pouvez mettre un coussin d'air sur vos fesses ou vous asseoir sur un banc étroit pour vider le coccyx et éviter la pression. Buvez plus d'eau, mangez des légumes riches en fibres et gardez les intestins ouverts pour éviter que la constipation ne stimule et n'aggrave les symptômes. En cas de constipation, vous pouvez prendre du miel et manger des bananes pour soulager la constipation. Dans les cas graves, vous pouvez utiliser des laxatifs tels que Ma Ren Wan et la paraffine liquide. Au cours des premiers jours, les symptômes de la douleur sont évidents et vous pouvez prendre de l'indométhacine (Indomethacin) ou de l'ibuprofène (Fenbid) pour soulager la douleur.

Si vous êtes tombé sur vos fesses, vous vous êtes probablement blessé au coccyx. Ce n'est peut-être pas une fracture, mais au moins les tissus mous environnants sont endommagés. Vous ne pouvez pas vous asseoir pour ce type de blessure, mais il n'y a pas de traitement spécial pour ce type de blessure. Même s'il s'agit d'une fracture, vous n'avez pas besoin de la réinitialiser. Vous pouvez seulement vous reposer et la laisser guérir d'elle-même. Vous ne pouvez pas vous asseoir. Il est préférable de dormir en position couchée. Si vous ne ressentez aucun autre inconfort, les risques de vous blesser la colonne vertébrale sont faibles. Dans l'ensemble, votre état n'est pas grave, mais il est très gênant. Vous ne pouvez pas vous asseoir, donc cela devrait être douloureux pendant l'examen. Si vous êtes inquiet, vous pouvez vous rendre à l'hôpital et utiliser des médicaments topiques pour favoriser la réparation locale.

S'il s'agit d'une contusion locale des tissus mous sans fracture, elle peut généralement être guérie par un repos adéquat. Si la douleur est intense, des médicaments appropriés peuvent être administrés pour la soulager. Conseils : Il est recommandé d'observer la présence éventuelle d'un gonflement ou d'ecchymoses, et d'une douleur intense après l'activité. Si de tels symptômes sont présents, une radiographie doit être effectuée pour déterminer s'il y a une fracture. S’il s’agit simplement de douleur, vous pouvez d’abord prendre de la chlorzoxazone pour soulager la douleur et observer.

La guérison des fractures est un processus de conditionnement. Il est préférable que les patients coopèrent avec un traitement médicamenteux oral, qui est plus propice à la guérison des fractures. Par exemple, la combinaison de peptides osseux d'astragale de tortue contient un super facteur de formation osseuse BMP qui peut augmenter efficacement le nombre et l'activité des ostéoblastes et favoriser la formation de nouveaux os. Il est riche en substances peptidiques, qui peuvent non seulement réparer le tissu osseux endommagé, mais également avoir des effets anti-inflammatoires et analgésiques. Plus idéalement, il peut également prévenir les fractures et augmenter la densité osseuse.