Comme nous le savons tous, les protéines sont une source d’énergie essentielle pour le corps humain. Il existe de nombreuses façons de compléter les protéines, comme : les œufs et la viande, les protéines en poudre, etc. Le corps humain est relativement faible après une intervention chirurgicale et a besoin de toute urgence de suppléments protéiques pour reconstituer la nutrition et favoriser la cicatrisation des plaies. La poudre de protéines est un bon choix, mais vous devez être prudent dans son choix et il est préférable de la prendre en fonction de vos symptômes. Est-il possible de prendre de la poudre de protéines après une opération ? Les personnes qui viennent de subir une intervention chirurgicale sont relativement faibles car le corps a besoin de consommer beaucoup de nutriments pour réparer la plaie. La poudre de protéines est un bon choix, et c'est encore mieux si vous y ajoutez de la vitamine C. Cela peut aider la plaie à bien cicatriser, raccourcir le temps de fermeture de la plaie et prévenir efficacement l'infection de la plaie. Le dosage spécifique est de 3 cuillères de poudre de protéines et de 6 comprimés de vitamine C par jour. (Si la chirurgie du patient est liée au foie ou au rein, la poudre de protéines doit être utilisée avec prudence) La poudre de protéines est généralement une poudre composée de protéines de soja purifiées, de caséine, de protéines de lactosérum ou d'une combinaison des protéines ci-dessus. Elle est utilisée comme complément alimentaire nutritionnel pour des groupes spécifiques de personnes. En tant que complément alimentaire à base d'acides aminés, il peut fournir une nutrition essentielle aux nourrissons, aux personnes âgées, aux personnes qui font de l'exercice, aux patients pré et postopératoires et aux personnes qui perdent du poids en raison d'une carence en protéines. Chez les personnes en bonne santé, la carence en protéines ne se produit généralement pas tant qu’elles maintiennent un régime alimentaire normal. Une consommation excessive de protéines est non seulement un gaspillage, mais également nocive pour la santé humaine. Comment choisir des compléments alimentaires pour les personnes âgées Le choix des produits de santé a pour but de prévenir le vieillissement, et une grande partie des causes du vieillissement humain provient de mauvaises habitudes de vie et d’alimentation, telles que le tabagisme, l’alcool, le manque de sommeil, le stress et une alimentation non scientifique. Des études ont montré que les personnes qui commencent à fumer à l’âge de 20 ans développent des rides cutanées 1,5 à 3 ans plus tôt que les non-fumeurs en moyenne, et les femmes développent des rides encore plus tôt. On voit que le « bourreau » qui vous fait vieillir lentement, ce sont peut-être ces mauvaises habitudes. Cependant, nous devons admettre que le rythme de travail rapide d'aujourd'hui, les engagements sociaux fréquents et l'énorme pression de la vie ont forcé de nombreuses personnes à vivre une vie très malsaine. Il existe néanmoins quelques gestes simples que vous pouvez essayer pour lutter contre le vieillissement. En termes de régime alimentaire, mangez plus de viande maigre, de lait, de poisson, de soja, d'arachides et d'autres aliments pour fournir une nutrition adéquate au cerveau et vous rendre plein de vitalité. Mangez plus de fruits comme le pamplemousse, le citron, la cerise, etc., qui sont riches en acide citrique, en vitamines multiples et autres nutriments, qui peuvent favoriser le métabolisme, inhiber la pigmentation et sont une « arme magique pour la jeunesse » pour la peau. De plus, l'astaxanthine est également connue comme un « expert anti-âge ». L'astaxanthine, également connue sous le nom d'astaxanthine, est un type de caroténoïde et l'antioxydant le plus puissant découvert dans la nature à ce jour. Sa capacité anti-âge est 550 fois supérieure à celle de la vitamine E naturelle, 10 fois supérieure à celle du carotène naturel comme le bêta-carotène, la zéaxanthine, la lutéine et la canthaxanthine, et 17 fois supérieure à celle de l'anthocyanine OPC. Il a des propriétés antioxydantes plus fortes et agit rapidement, renforçant ainsi l'immunité, améliorant la santé humaine, résistant efficacement à la fatigue, embellissant et anti-âge, éliminant le chloasma et améliorant la dégénérescence maculaire liée au vieillissement. |
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