Comment récupérer rapidement d'une entorse des côtes

Comme le dit le dicton, un os cassé nécessite au moins cent jours de repos, ce qui montre que les blessures osseuses sont très graves pour le corps humain. Les accidents se produisent souvent dans notre vie quotidienne et peuvent parfois entraîner des fractures osseuses, des entorses, etc. Comment pouvons-nous récupérer rapidement après une entorse aux côtes ? Vous trouverez ci-dessous une explication détaillée de ce à quoi vous devez faire attention en termes d'alimentation et de repos en cas de blessure osseuse.

1. Présentation

Mon frère est tombé accidentellement du troisième étage alors qu'il travaillait dans une entreprise de construction au début de cette année. Il a été transporté d'urgence à l'hôpital pour des soins et on lui a sauvé la vie. Il est resté à l'hôpital pendant plus de deux mois avant de se rétablir, mais il ne pouvait toujours pas sortir du lit et marcher. Ses côtes étaient très fracturées et maintenant, même le simple fait de se retourner est devenu très difficile. Ma belle-sœur s'occupe de lui à ses côtés. Chaque jour, elle prépare des aliments riches en calcium pour mon frère ou lui mange de gros os pour qu'il puisse récupérer plus vite. C'est vraiment pénible de voir mon frère dans cet état. Je veux savoir quoi manger si vous avez des côtes cassées pour aider votre corps à récupérer.

2. Étapes/Méthodes :

1. Les patients souffrant de fractures des côtes peuvent manger des aliments légers et des légumes frais au début, comme des produits à base de soja, de la soupe de poisson, etc., qui sont plus faciles à mâcher et à avaler. Environ deux semaines après la fracture des côtes, vous pouvez ajouter des aliments plus nutritifs et manger davantage de substances riches en nutriments, comme des côtes, de la soupe d'os, etc.

2. Les fractures des côtes sont généralement causées par la violence. Vous pouvez ressentir une douleur locale et une toux constante au début. Si le patient fait un exercice intense, il ressentira une gêne évidente et la douleur sera considérablement aggravée. Lorsque le patient tousse, cela devient très douloureux et peut même affecter sa respiration.

3. Le site de fracture du patient souffrant d'une fracture des côtes guérira de lui-même dans les deux à quatre semaines suivant le traitement. Le patient doit essayer de se reposer au lit et d'éviter de faire trop d'exercice. Pendant la période de guérison, il doit manger des aliments plus nutritifs, ce qui peut aider efficacement le patient à récupérer le plus rapidement possible. Le patient doit écouter les conseils du médecin et s'efforcer de se rétablir rapidement.

3. Remarques :

Les patients souffrant de fractures des côtes ne doivent pas manger d'aliments épicés ni faire d'exercice excessif, sinon leur état pourrait s'aggraver. Les patients doivent accorder plus d'attention au repos, en particulier les personnes âgées.