Quelles sont les méthodes permettant de favoriser la croissance des cheveux ?

Tout le monde veut avoir des cheveux noirs et épais. Ces cheveux sont généralement de bonne qualité, ont un très bon éclat et sont faciles à coiffer. C'est le rêve de tout le monde. Cependant, pour diverses raisons, une perte de cheveux grave se produit souvent dans la vie, en particulier chez les employés de bureau, qui sont souvent gênés par la perte de cheveux. La plupart des gens souffrent de perte de cheveux en raison d'une pression psychologique excessive. Par conséquent, si vous souhaitez favoriser la croissance des cheveux, vous devez également commencer par de nombreux aspects, notamment l'ajustement psychologique personnel, l'ajustement des habitudes de travail et de repos, l'ajustement de la structure du régime alimentaire, l'ajustement des méthodes de soins capillaires, etc. Si vous faites bien les aspects suivants, vos cheveux devraient pousser davantage.

Tout d'abord, la méthode de peignage minutieux

N'oubliez pas de vous peigner les cheveux tous les jours, car cela favorise la circulation sanguine dans la tête et, en même temps, cela peut également améliorer la vitalité des cellules du cuir chevelu, ce qui peut accélérer la pousse des cheveux. Il est préférable de vous peigner les cheveux avec un peigne en bois et non en nylon, car les peignes en nylon sont sujets à l'électricité statique, ce qui peut provoquer une stimulation indésirable du cuir chevelu.

Deuxièmement, lavez vos cheveux avec de l’eau de riz

On dit que se laver les cheveux avec de l'eau de riz peut les faire pousser plus vite. Les femmes Dai utilisent cette méthode. Chaque jour, après avoir lavé le riz, économisez l'eau, ajoutez la quantité appropriée d'eau chaude et ajustez la température. Une utilisation à long terme peut favoriser la croissance des cheveux.

Troisièmement, maintenez de bonnes habitudes alimentaires

Le composant principal des cheveux est la kératine, qui contient une variété d’acides aminés et des dizaines d’oligo-éléments. S’il y a un manque de fer et de protéines, les cheveux jaunissent et se fendent. En l’absence d’huile végétale, de vitamine A, de protéines et d’iode, les cheveux deviennent secs, ternes et se cassent facilement. Lorsque le groupe B est déficient, une dermatite séborrhéique et une perte de cheveux peuvent survenir, il est donc nécessaire de consommer plus de protéines (comme la viande, le foie, les produits à base d'œufs, le soja, le yaourt, le fromage, etc.), du calcium, de la gélatine (nourriture pour poissons) et des légumes foncés ;

Quatrièmement, les soins capillaires à la bière

Lavez et séchez vos cheveux, puis appliquez uniformément 1/8 de la bouteille entière de bière sur vos cheveux et faites quelques massages des mains pour permettre à la bière de pénétrer les racines de vos cheveux. Après 15 minutes, lavez vos cheveux à l'eau claire et peignez-les avec un peigne en bois ou en corne. Les nutriments efficaces contenus dans la bière ont un bon effet thérapeutique pour empêcher les cheveux de se dessécher et de tomber, et peuvent également rendre les cheveux brillants.

Cinquièmement, faites plus de massages de la tête

Pendant votre temps libre, vous pouvez utiliser un masseur de tête pour masser votre cuir chevelu, ce qui peut favoriser la circulation sanguine dans la tête et favoriser une croissance saine et rapide des cheveux ;

6. Développer de bonnes habitudes de sommeil

Des habitudes de sommeil adéquates peuvent maintenir le métabolisme normal du corps et favoriser la pousse des cheveux ;

Septièmement, utilisez différentes marques de shampoing en alternance

N'utilisez pas souvent la même marque de shampoing. Il est préférable de changer fréquemment de shampoing, de garder vos cheveux propres et de vous peigner fréquemment les cheveux, ce qui peut favoriser la circulation sanguine dans le cuir chevelu et favoriser la croissance des cheveux.