Que faire s'il y a des petits bourgeons dans l'anus

En général, de petites granulations dans l'anus indiquent des polypes ou des hémorroïdes dans le rectum. Dans ce cas, il est préférable de se rendre à l'hôpital pour un examen et de suivre les instructions du médecin. Vous devez faire plus attention à votre alimentation, manger plus de légumes et de fruits et maintenir de bonnes habitudes intestinales au quotidien. Cependant, vous ne devez pas rester accroupi sur les toilettes trop longtemps pour éviter les hémorroïdes externes. Vous devez également faire des exercices appropriés et veiller à changer de position pour éviter la réapparition des petites granulations.

Prévention des maladies

« La théorie des organes Suwen Liujie Zang-Fu » dit : « Le ciel nourrit les gens avec cinq éléments, et la terre les nourrit avec cinq saveurs. »

Le Classique de médecine interne de l'Empereur Jaune dit : « Les aliments épicés déplacent le qi, donc les personnes atteintes de maladies du qi ne doivent pas manger trop d'aliments épicés. Les aliments salés déplacent le sang, donc les personnes atteintes de maladies du sang ne doivent pas manger trop d'aliments salés. Les aliments amers déplacent les os, donc les personnes atteintes de maladies osseuses ne doivent pas manger trop d'aliments amers. Les aliments sucrés déplacent la chair, donc les personnes atteintes de maladies de la chair ne doivent pas manger trop d'aliments sucrés. Les aliments acides déplacent les tendons, donc les personnes atteintes de maladies des tendons ne doivent pas manger trop d'aliments acides. » En d’autres termes, si vous avez un biais dans les cinq saveurs ou si vous avez des maladies dans votre qi, votre sang, vos tendons, vos os, vos muscles ou vos organes internes, manger des aliments acides, amers, sucrés, piquants ou salés nuira à votre corps. Une alimentation appropriée est bénéfique pour votre santé, tandis qu’une alimentation inadéquate peut être nocive et provoquer des maladies.

L'alimentation est liée à tous les aspects. Le régime alimentaire des individus varie en fonction de leur âge, de leur physique, du climat saisonnier et de la région. Par conséquent, le régime alimentaire doit être adapté à la personne, au moment, au lieu et à la maladie. Parce que le régime alimentaire, comme les médicaments, a des propriétés alimentaires telles que le froid, le chaud, le tiède, le frais, l'aigre, l'amer, le sucré, le piquant, le salé, la montée, la descente et la flottaison, le choix du régime alimentaire doit être adapté aux règles normales de réception, d'acceptation, de transmission et d'excrétion des intestins afin de maintenir un système de vidange gastro-intestinal inférieur sain.

L’alimentation peut rendre les gens en bonne santé ou malades.

Exercices de Kegel

Le lifting anal consiste à soulever régulièrement l'anus vers le haut puis à le détendre. Le soulèvement et la relaxation constituent l'exercice de lifting anal. C'est comme masser la prostate, ce qui peut favoriser le retour du sang veineux dans le périnée, réduire la congestion et l'inflammation de la prostate. L'effet sera meilleur si vous persistez à soulever l'anus pendant les fois suivantes. Avant d'aller au lit le soir ou avant de vous lever, allongez-vous dans votre lit et soulevez votre anus 56 fois, puis soulevez votre anus 16 fois après avoir uriné ou déféqué ; faites également attention à soulever votre anus lorsque vous faites un travail physique intense ; vous devez également soulever votre anus 16 fois après un rapport sexuel. Vous devez exercer une force lorsque vous soulevez l’anus, et il est préférable de déféquer immédiatement après avoir soulevé l’anus.

suggestion

Faites plus d’exercice et transpirez plus souvent.