Puis-je manger du raisin quand j'ai de la fièvre ? La vérité est la suivante :

Le rhume et la fièvre sont des maladies inévitables dans la vie quotidienne. La plupart des gens en souffrent au moins une ou deux fois par an, ce qui affecte gravement leur travail et leurs études. Alors, peut-on manger du raisin quand on a de la fièvre ? La plupart des gens ne savent pas grand-chose sur ce sujet. En fait, vous pouvez manger du raisin lorsque vous avez un rhume, mais il est préférable d'en manger moins lorsque vous avez de la fièvre, car le raisin est un fruit chaud.

1. Peut-on manger du raisin quand on a de la fièvre ? Oui, on peut manger du raisin quand on a de la toux ou un rhume. Cela n’aggravera pas la situation. Il faut dire que c'est toujours très bon, mais il vaut mieux ne pas en manger ou en manger moins quand on a de la fièvre. Le raisin est un fruit chaud, il est donc préférable de manger des fruits chauds qui ne sont pas irritants.

2. Quels fruits faut-il manger en cas de rhume ou de fièvre ? 1. Pastèque : La pastèque est un fruit froid et sucré. Elle a pour effet d'évacuer la chaleur et de soulager la chaleur estivale, d'éliminer l'agitation et d'étancher la soif, et de favoriser la miction. C'est l'un des fruits les plus consommés en été. Lorsqu'un rhume s'aggrave, des symptômes tels qu'une forte fièvre, une soif, des maux de gorge et une urine jaune ou rouge apparaissent. Manger de la pastèque peut soulager les symptômes associés et aider à guérir le rhume.

Après une forte fièvre et une transpiration abondante, si vous ne mangez ni ne buvez, il est facile de provoquer un déséquilibre électrolytique. Il est préférable de manger d'abord de la pastèque ou de boire du jus de pastèque fraîchement pressé, ce qui peut aider à réduire la fièvre, à reconstituer les liquides corporels, à réduire les gonflements et à favoriser la diurèse. En été chaud, lorsque les enfants ont de la fièvre, vous pouvez utiliser des écorces de pastèque pour faire du porridge ou du melon d'hiver et des graines de coix pour faire bouillir de l'eau afin de soulager la chaleur, de favoriser les fluides corporels et d'éliminer l'humidité. 2. Poires : Les poires sont de nature fraîche, au goût sucré, et peuvent favoriser la salivation, évacuer la chaleur et résoudre les mucosités. Il a un effet soulageant significatif sur les symptômes tels que le vent, la chaleur, le froid, la fièvre, la bouche sèche, la toux et les expectorations. Les poires contiennent plus de sucres et de multiples vitamines, qui sont facilement absorbées par le corps humain, augmentent l'appétit et ont un effet protecteur sur le foie. Les patients souffrant de vent, de chaleur et de froid peuvent utiliser une poire crue, la laver, la couper en morceaux avec la peau, ajouter du sucre candi et la faire mijoter dans de l'eau pour la prendre par voie orale, ce qui aura un bon effet thérapeutique. Les poires ont pour effet d'évacuer la chaleur, de soulager la toux et de réduire les mucosités, mais comme ce sont des fruits frais, elles ne sont pas efficaces contre la toux initialement provoquée par le rhume et peuvent même aggraver la toux. Cependant, vous pouvez modifier ses propriétés en faisant mijoter les poires, ce qui les rend plus douces et les utiliser comme un bon remède contre la toux. 3. Les châtaignes d'eau sont des aliments froids qui ont pour effet de dissiper la chaleur et de purger le feu, de diurèse et de laxatif, de rafraîchir le sang et de détoxifier. Elles peuvent non seulement dissiper la chaleur et favoriser la fluidité corporelle, mais aussi compléter la nutrition. Elles sont particulièrement adaptées aux patients en début de fièvre. En termes de nutrition, les châtaignes d'eau sont riches en glucides mais peu caloriques. Elles sont également riches en phosphore et en ingrédient antibactérien, la châtaigne d'eau, qui est non seulement bénéfique pour le développement des os et des dents, mais peut également favoriser le métabolisme du sucre, des graisses et des protéines dans le corps, et a également pour effet d'inhiber les bactéries telles que Escherichia coli. Bien qu'elles soient croquantes et délicieuses lorsqu'elles sont consommées crues, il est préférable de les laver et de les cuire. Les châtaignes d'eau cuites sont plus sucrées et ont meilleur goût. La consommation de châtaignes d'eau en cas de fièvre est plus efficace lorsqu'elle est associée à du jus de poire, de racine de lotus, de racine de roseau, etc. Cependant, il ne s'agit que d'une méthode auxiliaire de thérapie diététique. Lorsque la forte fièvre persiste ou que l'état s'aggrave, il faut consulter un médecin dès que possible. 4. Raisins : les raisins sont bons à consommer en cas de rhume ou de fièvre. Les raisins contiennent suffisamment d'eau et de potassium, ce qui permet de compenser la perte d'eau et de potassium due au rhume et à la fièvre. Le livre « Shennong's Herbal Classic » rapporte que « les raisins ont un goût doux et sucré, et peuvent guérir l'humidité et l'arthrite des tendons et des os, reconstituer le qi, augmenter la force et renforcer la volonté, rendre les gens gros et en bonne santé, résistants à la faim et capables de supporter le vent et le froid. Les manger pendant une longue période peut rendre le corps léger, prévenir le vieillissement et prolonger la vie. » Il existe un virelangue qui dit « Mangez du raisin sans recracher la peau », ce qui est logique. Étant donné que de nombreux nutriments essentiels du raisin se trouvent dans la peau, la fonctionnalité du jus de raisin est bien inférieure à celle de la peau du raisin recrachée. Il est donc recommandé de consommer autant que possible les raisins avec la peau. 5. Pomme : Dès l’Égypte ancienne, les gens considéraient les pommes non seulement comme un aliment, mais aussi comme un médicament. Des recherches canadiennes démontrent que le jus de pomme a un effet puissant pour tuer les virus infectieux dans les tubes à essai, et que les personnes qui mangent plus de pommes sont beaucoup moins susceptibles d’attraper un rhume que celles qui ne mangent pas de pommes ou qui en mangent moins. Certains scientifiques et médecins qualifient les pommes de « fruit sain à tous les niveaux » ou de « médecin généraliste ». Vous pouvez manger des pommes lorsque vous avez un rhume ou de la fièvre. Les pommes sont riches en vitamine C, qui peut prévenir le rhume et améliorer la résistance aux maladies. Quels fruits faut-il manger en cas de rhume ou de fièvre ? Le jus de pomme frais est un bon choix. C'est parce que le jus de pomme contient une grande quantité de vitamine C, qui peut compléter les besoins nutritionnels du corps tout en neutralisant les toxines dans le corps. 6. Kiwi Le kiwi est riche en vitamine C, ce qui a pour effet de renforcer l'immunité. Dans le même temps, les polysaccharides contenus dans le kiwi ont la capacité de prévenir les infections bactériennes. Le kiwi doré contient plus de vitamine C et de vitamine E que le kiwi vert et peut soulager les symptômes du rhume. Manger plus de kiwis peut augmenter l’apport en vitamine C, ce qui est très utile pour résister au rhume. Cependant, il ne convient pas aux personnes souffrant d’insuffisance de la rate, de selles molles, de rhume, de paludisme, de dysenterie due au froid et à l’humidité, de gastrite chronique, de dysménorrhée, d’aménorrhée et de diarrhée chez les enfants. 7. Oranges Les oranges contiennent un niveau élevé de vitamine C, environ 30 % de plus que les fruits ordinaires. Si vous voulez éviter le rhume et la grippe en hiver, le moyen le plus simple et le plus efficace est de manger plus d'oranges. Les oranges sont connues pour renforcer le système immunitaire humain et résister aux maladies, et leur effet n'est pas moindre que celui d'un médicament contre le rhume. Vous pouvez manger une orange par jour, pas plus de 5 oranges par jour, et éviter de les manger avec de la noix de bétel. Il n'est pas conseillé de manger des oranges avant les repas ou à jeun, sinon les acides organiques contenus dans les oranges irriteront la muqueuse gastrique et seront mauvais pour l'estomac. Ne buvez pas de lait dans l’heure qui précède ou qui suit la consommation d’oranges, car les protéines du lait coagulent lorsqu’elles rencontrent l’acide des fruits, affectant ainsi la digestion et l’absorption. Quels fruits faut-il manger en cas de rhume ou de fièvre ? En cas de rhume ou de fièvre, la meilleure chose à manger est la bouillie de riz ou la soupe de riz. Ce type d'aliment est non seulement nutritif, mais aussi très facile à digérer et à absorber. La méthode de préparation de la bouillie de riz est très simple. Il suffit de mettre du riz dans une casserole et d'ajouter la quantité appropriée d'eau. Lorsque vous le donnez au bébé, vous pouvez également ajouter la quantité appropriée de sucre, afin que le bébé soit plus disposé à le manger.