Qu'est-ce qui ne va pas avec mes jambes faibles ?

Je pense que beaucoup de gens ne comprennent pas pourquoi leurs jambes sont douloureuses et faibles. Du point de vue de la médecine traditionnelle chinoise, cela peut être dû à des problèmes de qi et de sang. Il est recommandé de prendre certains médicaments pour reconstituer le qi et le sang, et de prêter attention à la supplémentation en calcium.

1. La médecine traditionnelle chinoise considère que la fatigue et les douleurs au niveau des mollets sont principalement liées à une carence en Qi. Vous pouvez prendre des médicaments qui régénèrent le Qi. Si la douleur est intense, une physiothérapie locale peut être réalisée. Quand vous n’avez rien à faire, vous pouvez vous-même masser vos mollets.

2. Il peut s'agir d'une faiblesse musculaire des gastrocnémiens, qui peut être causée par un manque d'exercice. Une diminution de la résistance physique entraînera des douleurs dans les membres. Faites-vous régulièrement de l'exercice ? Tu dois faire de l'exercice.

3. Il se peut que la carence en calcium soit à l’origine de douleurs musculaires au petit matin et d’une faiblesse musculaire au cours de la journée. Cela peut être dû à un apport sanguin insuffisant à vos mollets et à une tension à long terme sur les muscles et les os de vos mollets. Prenez des comprimés de supplément de calcium.

4. Les anciens disaient souvent : Quand les gens vieillissent, leurs jambes vieillissent en premier ; si les jambes ne vieillissent pas, la personne ne vieillira pas. Alors, quelle est l’importance des jambes humaines pour la durée de vie humaine ? D’un point de vue médical, les jambes sont le deuxième cœur d’une personne. Pourquoi? Parce que le mouvement des jambes peut aider la circulation sanguine du cœur. Si la circulation sanguine du cœur est normale, toutes les parties du corps, les membres (y compris les mollets), les organes internes et le cerveau seront alimentés en sang par le cœur, et divers organes fonctionneront normalement et se développeront correctement.