Le Poria cocos peut-il guérir l’insomnie ? Comment utiliser Poria cocos pour traiter l'insomnie

Les gens peuvent être capables de gérer l’insomnie une ou deux fois de temps en temps, mais si elle se produit fréquemment, elle sera très douloureuse. Si vous ne vous reposez pas bien la nuit, vous n’aurez certainement pas l’énergie nécessaire pour aller travailler le lendemain. Il est facile d’avoir des problèmes au travail et, dans les cas graves, cela peut même conduire au chômage. Les conséquences sont très graves. En fait, Poria cocos peut nous aider à traiter efficacement l’insomnie.

Le Poria cocos peut-il guérir l’insomnie ?

Poria cocos est un champignon qui pousse aux racines des pins. Il est doux et sucré par nature, et a pour effet de favoriser la diurèse et d'éliminer l'humidité, de renforcer la rate et l'estomac, de retarder le vieillissement et d'apaiser l'esprit. Il convient aux symptômes tels que l'œdème, l'oligurie, la déficience de la rate, le manque d'appétit, l'agitation, l'insomnie et les cauchemars. Il a le meilleur effet nourrissant sur les femmes et les personnes âgées. Ainsi, Poria cocos peut traiter l’insomnie.

L'efficacité de Poria

Le polysaccharide Poria riche en Poria cocos peut améliorer la fonction immunitaire du corps, améliorer la résistance du corps aux maladies et jouer un rôle dans la prévention des maladies et le retard du vieillissement. Il est riche en diverses protéines et vitamines, riche en nutriments et a pour effet de nourrir le foie et les reins, de reconstituer le qi et d'humidifier les intestins. Une consommation à long terme peut améliorer la force physique et embellir la peau.

Insomnie

Comment traiter l'insomnie avec Poria cocos

Le Poria cocos peut calmer l'esprit, renforcer la rate et nourrir le sang. Pour traiter l'insomnie, vous pouvez utiliser le Poria cocos pour faire du thé, ou le mélanger avec de l'écorce de racine d'angélique pour faire de l'eau. Il peut soulager l'insomnie et résoudre la constipation et d'autres symptômes. Veillez à ne pas avoir trop de stress mental et à vous reposer suffisamment.

Bien que le Poria cocos ait un certain effet sur l'insomnie, le meilleur traitement contre l'insomnie reste les graines de Ziziphus jujuba. Le Poria cocos peut être pris avec des graines de Ziziphus jujuba, ou des gélules de graines de Ziziphus jujuba peuvent être prises. Dans la pratique clinique, il est souvent utilisé avec des sédatifs tels que le cinabre, les graines de ricin et Polygala tenuifolia pour traiter l'insomnie. Il est important de changer les mauvaises habitudes et de développer de bonnes habitudes de vie, ce qui est la clé du traitement de l’insomnie.