L'intoxication au manganèse peut être soulagée en mangeant davantage de ces aliments

L'intoxication au manganèse est une affection courante dans les mines. Elle est généralement divisée en intoxication aiguë au manganèse et intoxication chronique au manganèse. Elle est extrêmement nocive pour le corps humain. Par conséquent, lorsque les personnes souffrent d'une intoxication au manganèse, en plus de consulter un médecin à temps, elles doivent également consommer davantage des aliments suivants pour soulager les symptômes de l'intoxication au manganèse.

La crevette est un animal du sous-embranchement des crustacés, ordre des décapodes, sous-ordre des Natantia. Près de 2 000 espèces. Etroitement apparenté aux crabes, écrevisses, langoustines, homards cigales et homards. Il se caractérise par un corps translucide, un corps aplati latéralement, un abdomen flexible et une queue en éventail à l'extrémité. Les deuxièmes antennes sont longues et en forme de fouet. Les membres ventraux sont des membres nageurs. On le trouve dans les océans, les lacs d’eau douce et les ruisseaux. De nombreuses espèces constituent des aliments importants. La taille varie de quelques millimètres à plus de 20 centimètres (environ 8 pouces), avec une moyenne de 4 à 8 centimètres (1,5 à 3 pouces). Celles qui sont grosses sont appelées crevettes. Il peut nager rapidement vers l'arrière en pliant son abdomen et sa queue. Ils mangent de minuscules organismes et certains mangent des charognes. Les crevettes femelles peuvent pondre de 1 500 à 14 000 œufs, qui sont attachés à leurs membres nageurs. Il passe par cinq stades de développement avant d’atteindre l’âge adulte.

Mon pays possède de vastes étendues maritimes et de nombreux fleuves, lacs et réservoirs, riches en crevettes marines et d'eau douce. La crevette est un fruit de mer délicieux et nutritif qui peut être utilisé pour préparer une variété de mets délicats. Elle est connue sous le nom de « réglisse » parmi les légumes. Les crevettes de mer comprennent les crevettes, les langoustines, les crevettes-mantes, les homards, etc. ; les crevettes d'eau douce comprennent les crevettes vertes, les crevettes de rivière, les crevettes d'herbe, les écrevisses, etc. ; il existe également des crevettes d'eau saumâtre telles que les crevettes blanches. Quelle que soit la variété de crevette, elle est riche en protéines et possède une valeur nutritionnelle élevée. Sa chair est tendre et facile à digérer comme celle du poisson, mais sans odeur de poisson ni arêtes. Elle est également riche en minéraux (tels que le calcium, le phosphore, le fer, etc.). La crevette est également riche en iode, ce qui est extrêmement bénéfique pour la santé humaine. Selon les analyses scientifiques, la partie comestible des crevettes contient environ 16 à 20 % de protéines.

Les œufs sont riches en nutriments et sont très appréciés des ménagères. Les œufs, également appelés œufs de poule, sont des œufs pondus par les poules. Ils ont une coquille dure à l'extérieur et une chambre à air, du blanc et du jaune d'œuf à l'intérieur. Riche en cholestérol et riche en nutriments, un œuf pèse environ 50 grammes et contient 7 grammes de protéines. Le rapport acides aminés des protéines d'œuf est très adapté aux besoins physiologiques du corps humain, est facilement absorbé par l'organisme, a un taux d'utilisation de plus de 98 %, a une valeur nutritionnelle élevée et est l'un des aliments couramment consommés par les humains.

Un œuf est composé de trois parties : la coquille, le blanc et le jaune.

1. Coquille d'œuf :

La coquille d'œuf est de forme ovale et représente environ 11 à 11,5 % du volume de l'œuf. La coquille d'œuf peut être divisée en sous-coquille, membrane supérieure et chambre à air.

2. Protéines :

Le blanc d'œuf est une substance gélatineuse semi-fluide dans la sous-coquille. Il s'agit principalement de protéines de blanc d'œuf, représentant environ 57 à 58,5 % du volume de l'œuf entier. Le blanc d'œuf contient environ 12 % de protéines. Le blanc d'œuf contient également une certaine quantité de riboflavine, de niacine, de biotine, de calcium, de phosphore, de fer et d'autres substances.

3. Jaune d’œuf :

Le composant principal du jaune d'œuf est la phosphatidylsérine, et sa teneur en matières grasses est de 28,2 %. La majeure partie de la matière grasse est la lécithine, un type de phospholipides. Le volume du jaune d'œuf représente environ 30 à 32 % de l'œuf entier.

Les œufs sont riches en nutriments et la consommation régulière d'œufs est le moyen le plus simple pour les humains d'obtenir des protéines. En termes de nutrition humaine, les jaunes d'œufs sont riches en vitamine A et en vitamine D et contiennent des niveaux élevés de minéraux tels que le fer, le phosphore, le soufre et le calcium. Il existe de nombreuses façons de cuisiner les œufs. Ils peuvent être bouillis, frits, sautés ou cuits à la vapeur. Ils sont faciles à cuisiner et ont un goût délicieux.

En médecine traditionnelle chinoise, le poireau porte un nom très célèbre appelé « herbe aphrodisiaque », et certaines personnes appellent le poireau « herbe nettoyante des intestins ». La ciboulette est originaire de mon pays et son utilisation comme médicament remonte à la période des Printemps et Automnes et à la période des Royaumes combattants. La zone de culture du poireau dans mon pays est extrêmement vaste, de la côte à l'est au plateau du nord-ouest à l'ouest, de Taïwan au sud-est au Heilongjiang au nord. Il est cultivé dans presque toutes les provinces. C'est pourquoi le poireau est l'un des légumes dont la zone de culture est la plus répandue en Chine. La ciboulette est une plante herbacée vivace appartenant à la famille des Liliacées, et ses graines et ses feuilles sont utilisées comme médicament. Il a pour effet de renforcer l'estomac, d'arrêter la transpiration et de raffermir l'astringent, de rafraîchir l'esprit, de nourrir les reins et d'aider le yang, et de consolider l'essence.

La médecine traditionnelle chinoise et les compléments alimentaires sont quelques-uns des moyens d'autorégulation que les Chinois maîtrisent le mieux. L'intoxication au manganèse est également adaptée aux compléments alimentaires, qui sont une méthode qui incarne la culture de la médecine chinoise orientale. Manger davantage des aliments que nous avons mentionnés ci-dessus dans la vie quotidienne est très bénéfique pour le traitement de l’intoxication au manganèse.