Quels sont les principaux équipements d'alpinisme

Quels sont les principaux équipements d'alpinisme

L'escalade est une activité de plein air que certains amis aiment, car en grimpant, ils peuvent respirer l'air naturel, ce qui est plus rafraîchissant. Pour l'escalade, vous devez bien préparer l'équipement d'escalade, c'est la bonne façon de faire de l'escalade. Si vous souhaitez également vous essayer à l'alpinisme, vous pouvez également jeter un œil aux principaux équipements d'alpinisme.

Voyagez sans soucis avec un bon équipement

Lors de l’escalade en montagne, l’équipement n’est pas omnipotent, mais il peut jouer un rôle clé dans les moments critiques. Au cours de la période de préparation avant l'escalade, l'équipement suivant constituera un élément important de l'élaboration d'un plan d'escalade.

1 Sac à dos : La taille dépend de la distance du voyage. Pour les voyages courts, 25 litres suffisent. Pour les voyages longs, le volume doit être supérieur à 55 litres. Bien entendu, la capacité de charge doit être élevée. Lors de l'achat d'un sac à dos, assurez-vous de demander conseil au vendeur du magasin sur la bonne façon de l'utiliser, sinon cela risque de ne pas aider à réduire le poids et à répartir uniformément la charge lorsque vous êtes sur la route.

2 Chaussures : Les chaussures sont en fait plus importantes qu’un sac à dos car elles sont directement liées à votre sécurité personnelle. Des chaussures antidérapantes ou des chaussures de randonnée sont indispensables. Les chaussures de randonnée doivent de préférence être à taille haute pour protéger les os de la cheville, qui se blessent facilement lors de longues randonnées.

3 Vêtements d'extérieur et pantalons : Quelle que soit la saison à laquelle vous partez en randonnée, des vêtements longs et des pantalons longs sont indispensables. Si les conditions le permettent, vous pouvez porter un coupe-vent ou des vêtements et pantalons à séchage rapide, qui protégeront bien votre corps lorsque vous marcherez dans les herbes en montagne. L'imperméabilité est également très importante.

4 Sous-vêtements : Il est recommandé de ne pas porter de sous-vêtements en pur coton. Dans la communauté des alpinistes étrangers, les sous-vêtements en pur coton sont appelés « vêtements portés par les morts ». La raison en est qu'après avoir fait de l'exercice en haute altitude et dans des zones froides, la nature absorbante de la transpiration des sous-vêtements en pur coton vous fera mourir de froid.

5. Genouillères et chevillères : Pour toute randonnée longue distance, vous devez apporter une paire de genouillères et de chevillères. Les blessures au genou sont difficiles à guérir et les dommages peuvent être à vie.

6. Chapeau : un chapeau peut bloquer le soleil et la pluie. Si vous vous trouvez dans une zone haute et froide, un chapeau peut également réduire la dissipation de chaleur de votre tête. Il peut également bloquer les hautes herbes dans les montagnes.

7 Gants : Ils offrent une grande protection lorsque vous marchez dans les mauvaises herbes et les rochers, mais ils risquent de réduire la sensibilité de vos mains ;

8 Lunettes de soleil : Elles peuvent offrir une protection solaire, mais elles peuvent également provoquer des erreurs visuelles, utilisez-les donc avec prudence sur les routes dangereuses ;

9 Sac personnel résistant à l'humidité : utilisé pour contenir des objets importants tels que des portefeuilles, des cartes d'identité, des téléphones portables, etc., afin que vous n'ayez pas à vous soucier des pertes même si vous tombez dans l'eau.

10. Serviette : utilisée pour essuyer la sueur. Dans les endroits poussiéreux, vous pouvez la mouiller et vous couvrir la bouche et le nez pour vous protéger de la poussière.

<<:  Un apport sanguin insuffisant au cœur nécessite une attention particulière à ces points

>>:  Quels sont les dangers des nodules thyroïdiens ? Sont-ils graves ?

Recommander des articles

Introduction de l'endoscope nasopharyngé à fibres

Un jour, j’ai accompagné ma femme chez un ophtalm...

Quel est le problème avec le xanthélasma de l'angle gastrique

Le xanthélasma de la corne gastrique, également c...

Comment fabriquer de l'azote liquide

Les gens ne savent peut-être pas grand-chose sur ...

Comment soigner les blessures après une morsure de chien

Le soin des plaies est-il utile ? Le traitement d...

Quelle est la taille d’un follicule mature ?

Les femmes peuvent souffrir d'infertilité pou...

Comment vivre correctement sa période de confinement ?

Les femmes qui viennent d'accoucher sont rela...

Comment conserver l'ail pour qu'il ne germe pas

Il arrive souvent que l’ail que nous achetons au ...

Quelle quantité de vitamine E faut-il prendre ?

Il existe de nombreux types de vitamines dans le ...

Comment faire des galettes de canard rôti

Les nouilles au canard rôti sont une collation tr...