Comment traiter le trouble obsessionnel compulsif de la bave, essayez ces méthodes

Le trouble obsessionnel compulsif est une maladie psychologique. Il existe de nombreux types de troubles obsessionnels compulsifs, et le trouble obsessionnel compulsif salivaire en fait partie. De nombreuses personnes souffrent de dépression. L’obsession de la salivation est une manifestation intérieure, qui nécessite une autorégulation.

Du point de vue de la psychologie des couleurs, les personnes présentant une incidence élevée de trouble obsessionnel compulsif de bave sont principalement celles qui ont une personnalité bleue, ce qui est causé par les caractéristiques typiques de la personnalité bleue. Les caractéristiques typiques de la personnalité bleue sont d'être un peu lâche, introverti, peu sûr de lui, d'avoir toujours des émotions négatives et de ne pas être assez optimiste ; en même temps, ils ont une tendance au perfectionnisme, ont un sens aigu de la moralité et accordent une attention particulière à la sécurité et à la précision dans leurs actions, donnant aux gens l'impression qu'ils sont toujours prudents.

Il existe deux aspects du traitement, tous deux visant les caractéristiques de la personnalité bleue :

1. Compte tenu des caractéristiques introverties, timides, peu sûres d'elles et négatives de la personnalité bleue, il est nécessaire de se concentrer sur le développement de la force intérieure. Augmenter la confiance en soi grâce à l'exercice physique est un très bon moyen. Il est facile de reprendre confiance en soi grâce à l'exercice, mais la personnalité bleue est souvent relativement fragile. Même si elle a un certain degré de confiance face à des difficultés majeures, une fois que l'échec provoque un sentiment momentané de désespoir, il anéantira en un instant les effets de tous les exercices précédents, elle devra donc prendre la deuxième prescription.

2. La deuxième prescription est la suivante : souvenez-vous de deux phrases : La première phrase : « Soyez un peu plus prudent », la deuxième phrase : « Un cochon mort n'a pas peur de l'eau bouillante. » Une fois que vous êtes malade, rappelez-vous ces deux phrases.

Parce que la personnalité bleue est prudente, a une tendance au perfectionnisme, a un sens aigu de la morale, exige d'elle-même une précision de 100 % et a peur de l'insécurité. Vous devriez pratiquer des compétences externes pour devenir plus résistant et mentalement plus résistant, et ne pas trop vous soucier de ce que les autres pensent.