Le gombo est une variété de gombo. En Corée, le gombo est considéré comme ayant une valeur nutritionnelle comparable à celle du ginseng. Le gombo est originaire d’Afrique et est actuellement cultivé dans mon pays et en Amérique du Nord. Le gombo a été introduit dans mon pays au 20e siècle et est aujourd’hui devenu un légume très courant. Les Américains croient que le gombo peut améliorer les capacités sexuelles masculines, ils considèrent donc le gombo comme du Viagra végétal. Le jeune fruit (gousse) du gombo est tendre et lisse, avec une saveur unique et une haute valeur nutritionnelle. Il est comparable au ginseng, mais plus adapté à un complément alimentaire quotidien que le ginseng. Il peut être sauté, bouilli, servi froid, mis en conserve, transformé en soupe, surgelé, etc. Le jeune fruit contient également une substance collante qui peut faciliter la digestion, traiter la gastrite et les ulcères gastriques, protéger le foie et améliorer l’endurance humaine. Les jeunes feuilles du gombo sont également comestibles. Les fleurs, les graines et les racines sont efficaces dans le traitement des ulcères, des anthrax et des furoncles, et ont certains effets anticancéreux. Les graines contiennent davantage de minéraux tels que le potassium, le calcium, le fer, le zinc, le manganèse, etc., et peuvent être utilisées pour extraire de l’huile, des protéines ou comme substitut au café. Le gombo a le même effet que la même quantité de ginseng. Dans quelques projets (tolérance à l'hypoxie), lorsque la quantité de gombo est deux fois supérieure à celle du ginseng, l'effet est équivalent. Seul l'effet de résistance au froid est inférieur à celui du ginseng. Cela montre que le gombo a des effets similaires à ceux du ginseng et mérite bien son appellation de « ginseng vert ». Les États-Unis appellent le gombo le « Viagra végétal ». On pense que son effet aphrodisiaque est comparable à celui du Viagra. Des études ont montré que les fleurs de gombo sont riches en flavonoïdes (environ 300 fois plus que les flavonoïdes contenus dans les cotylédons de soja), qui ont des effets régulateurs endocriniens et anti-âge. Cependant, son effet aphrodisiaque est différent de celui du médicament chimique Viagra (le Viagra agit principalement localement). Il agit progressivement par régulation de tout l'organisme, son effet est donc plus doux et plus durable, sans effets secondaires. Manger du gombo peut améliorer l'endurance et la capacité anti-fatigue des gens, le gombo est donc le plus adapté aux athlètes. Le gombo peut améliorer la résistance des gens au froid, à l’hypoxie et à la chaleur. Le gombo peut augmenter l’azote uréique sérique et améliorer la résistance des personnes au stress. Manger régulièrement du gombo peut favoriser la motilité gastro-intestinale et protéger l’estomac et les intestins. Le gombo a également pour effet de prévenir les maladies cardiovasculaires et cérébrovasculaires. |
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