Thé anti-inflammatoire et anti-chaleur

L'inflammation peut être éliminée non seulement par la prise d'anti-inflammatoires, mais aussi par d'autres méthodes. Par exemple, de nombreuses personnes boivent souvent quelque chose pour soulager l'inflammation. Boire du thé peut en effet réduire l'inflammation, et le thé lui-même a pour effet d'éliminer la chaleur et de détoxifier. Tout en réduisant l'inflammation, il peut également éliminer certaines toxines du corps. Cependant, il convient de noter qu'il n'existe pas qu'un seul type de thé désinfectant et éliminant la chaleur, il en existe de nombreux types qu'il faut bien comprendre.

(1) Thé vert Le thé vert est un thé non fermenté à l'odeur froide. Il est idéal pour éliminer la chaleur interne, favoriser la production de liquides corporels et étancher la soif, faciliter la digestion et réduire les mucosités. Il est également riche en nutriments et peut réduire les lipides sanguins et résister aux radiations informatiques. Après l'infusion, l'eau est claire, l'arôme est subtil et le goût est frais. Il convient à la consommation quotidienne en été pour évacuer la chaleur, soulager la chaleur estivale et renforcer le corps. Longjing, Biluochun et Maofeng sont tous des thés verts. Lors de la préparation du thé vert, n'utilisez pas d'eau bouillante. La température idéale de l'eau est d'environ 80 ℃. Il n'est pas nécessaire de couvrir le thé pendant la préparation, car l'effet de vapeur chaude affectera la fraîcheur du thé.

(2) Le chrysanthème a un goût à la fois doux et amer, et est de nature légèrement froide. Il a pour effet de disperser le vent et la chaleur, de purifier le foie et d'améliorer la vue, et de détoxifier et de soulager l'inflammation. Il a certains effets thérapeutiques sur des symptômes tels que la bouche sèche, le feu excessif, les yeux douloureux ou les douleurs et engourdissements des membres causés par le vent, le froid, l'humidité ou la climatisation en été. Il peut également prévenir et traiter efficacement le vent, la chaleur, le rhume, les maux de tête, les acouphènes, etc. Le chrysanthème peut également être bu avec une variété de fleurs et de thés, et l'effet est plus significatif.

(3) Thé à la menthe : Le menthol et la menthone contenus dans la menthe peuvent dissiper le vent et évacuer la chaleur, et constituent un bon médicament pour évacuer la chaleur et favoriser la diurèse. De plus, le goût frais de la menthe est différent du plaisir stimulant des produits glacés ordinaires. Il se dissipe lentement du corps, éliminant la chaleur et libérant l'esprit. La méthode d’infusion est simple, tout comme le thé ordinaire.

(4) Thé aux feuilles de lotus La feuille de lotus a des effets antipyrétiques, antibactériens et antispasmodiques. Après transformation, les feuilles de lotus ont un goût amer et légèrement salé, et sont de nature épicée et fraîche. Elles ont pour effet d'évacuer la chaleur et de soulager la chaleur estivale, d'éliminer la stase sanguine et d'arrêter les saignements. Elles sont également un bon médicament pour perdre du poids. Elles peuvent réduire considérablement les niveaux de triglycérides et de cholestérol dans le sérum, régulant ainsi les lipides sanguins. Après décoction et trempage, il peut dilater les vaisseaux sanguins et abaisser la tension artérielle, on peut donc dire qu'il convient à toute la famille.