Dans la vie quotidienne, surtout pendant l'été chaud et humide, de nombreuses personnes ressentent un goût légèrement amer dans la bouche et une mauvaise odeur lorsqu'elles se réveillent le matin. Leur langue est également recouverte d'une fine couche jaune et elles ont peu d'appétit. Cela est principalement dû à un feu hépatique excessif et à un courage accru. Beaucoup de gens pensent à prendre des médicaments pour résoudre le problème. En fait, il existe de nombreux fruits qui peuvent nourrir le foie, réduire le feu et soulager l'amertume dans la bouche. Voyons maintenant quels fruits peuvent être consommés. Que manger pour réduire le feu du foie 1. Poire Selon la médecine traditionnelle chinoise, les poires ont pour fonction de favoriser la production de liquide et d'étancher la soif, de soulager la toux et de réduire les mucosités, d'évacuer la chaleur et de réduire le feu, de nourrir le sang et de favoriser la production de liquide, d'humidifier les poumons et d'éliminer la sécheresse. Elles peuvent aider à la digestion, favoriser l'appétit et avoir un bon effet antipyrétique et diurétique. On peut constater que les poires ont non seulement un goût sucré, mais ont également un effet thérapeutique de préservation de la santé. Les personnes souffrant d’une insuffisance hépatique excessive peuvent soulager efficacement leurs symptômes en mangeant une ou deux poires par jour. 2. Pomme Les pommes ont pour fonction de favoriser la salivation, d'humidifier les poumons, de stimuler l'appétit et de dégriser. Pour les personnes souffrant d'indigestion, vous pouvez presser le jus et le boire. Les pommes peuvent également prévenir et éliminer la fatigue. Le potassium contenu dans les pommes peut se combiner avec l'excès de sodium dans le corps et l'excréter. Ainsi, lorsque vous consommez trop de sel, vous pouvez manger des pommes pour aider à l’éliminer. 3. Aubépine Si vous ressentez des symptômes de « crachement de feu » en raison de la consommation de viande ou d’autres aliments à forte teneur en protéines, vous pouvez faire bouillir l’aubépine et ajouter la quantité appropriée de sucre avant de manger. L'aubépine est l'aliment le plus efficace pour faciliter la digestion. Tel un charognard, elle peut rapidement transformer les différents aliments que nous ingérons en nutriments plus facilement assimilables par nous et bloquer les facteurs indésirables. Il n’est pas seulement efficace pour la viande, mais aussi pour les poivrons. 4. Mangez des fraises Pour les personnes souffrant d'un feu hépatique excessif, les fraises peuvent non seulement nourrir le foie, mais également être efficaces pour éliminer le feu hépatique. Selon la médecine traditionnelle chinoise, les fraises sont de nature fraîche, sucrées et acides, et peuvent nourrir et protéger le foie. Leur couleur rouge pénètre dans le cœur et peut éliminer le feu du cœur. De plus, la fraise est une baie typique, riche en vitamine C, qui aide le corps à absorber le fer et à nourrir les cellules ; les ingrédients anti-inflammatoires naturels qu'elle contient peuvent réduire le nombre de radicaux libres produits pour maintenir les cellules cérébrales actives. Bien que ces fruits soient bons, il ne faut pas essayer d'en rehausser le goût en mangeant des aliments au goût prononcé. Il ne faut pas non plus manger du chou nature à chaque repas, de peur de manger quelque chose de mal. Ces deux aliments sont très mauvais pour les patients souffrant d'insuffisance de la rate et de l'estomac. La thérapie diététique et les médicaments peuvent aider à atténuer le goût amer initial dans la bouche, mais ils doivent être associés à d’autres traitements pour obtenir de meilleurs résultats. |
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