Méthodes de prévention du cancer du rectum

Nous pouvons tous comprendre le stress de la société moderne. Certaines personnes ne parviennent pas à transformer le stress en motivation, ce qui a souvent un impact profond sur leur santé physique, comme dans le cas du cancer colorectal. Jetons un œil à quelques moyens efficaces de prévenir le cancer du rectum.

1. Commencez par votre régime alimentaire : ① Réduisez votre apport énergétique. ②Réduisez votre consommation de graisses et de viande rouge. ③Augmentez votre consommation de fruits, de légumes et de fibres alimentaires. ④Vitamines et oligo-éléments. ⑤Anticancérigènes alimentaires. En commençant par l’alimentation quotidienne, il est très important de prévenir le cancer du rectum.

2. Changez vos habitudes de vie : ① Exercice : L’obésité, en particulier l’obésité abdominale, et le manque d’activité physique sont des facteurs de risque de cancer du rectum. Perdre du poids et faire de l’exercice peuvent aider à prévenir le cancer colorectal. ② Arrêtez de boire et de fumer

3. Traitement des lésions précancéreuses : Les patients atteints de rectocolite hémorragique et ceux ayant des antécédents personnels ou familiaux de cancer du rectum ou d'adénome présentent un risque accru de cancer du rectum. Grâce au dépistage et au suivi, à l'ablation précoce des adénomes et au traitement de la colite, il est possible de réduire l'incidence et la mortalité du cancer du rectum. Surtout pour les personnes ayant des antécédents familiaux, les tests génétiques, le dépistage des groupes à haut risque et la coloscopie sont des aspects importants de la prévention du cancer du rectum.

4. Prévenir et traiter activement les polypes rectaux, les fistules anales, les fissures anales, la colite ulcéreuse et la stimulation de l’inflammation intestinale chronique ; pour les polypes multiples et les polypes papillaires, une fois le diagnostic clair, une ablation chirurgicale précoce doit être effectuée pour réduire le risque de cancer.

5. Prévenez la constipation et maintenez un transit intestinal fluide.

6. Accorder une grande importance aux enquêtes régulières de prévention du cancer, prêter attention à l'auto-examen à tout moment, améliorer la vigilance et rechercher un diagnostic et un traitement en temps opportun après avoir découvert des « signaux d'alerte » pour parvenir à une détection et un traitement précoces afin d'améliorer le taux de survie du cancer du rectum.

7. Buvez plus de thé. Quel que soit le type de thé, il s’agit d’une plante naturelle qui contient une variété d’antioxydants. Le thé peut avoir un effet antioxydant 20 fois plus fort que la vitamine E. En effet, le stress de réparation cellulaire causé par l’oxydation est la cause du vieillissement humain et du cancer.

8. Prenez l’initiative d’arrêter de fumer. Il est facile pour les gens ordinaires de confondre le cancer du côlon, le cancer du rectum et les hémorroïdes, et il existe souvent des cas dans la communauté médicale où le cancer du côlon et le cancer du rectum sont diagnostiqués à tort comme des hémorroïdes. Bien que la plupart des cas de sang dans les selles soient causés par des hémorroïdes, le cancer du côlon et le cancer du rectum peuvent également coexister avec les hémorroïdes. Leurs symptômes cliniques sont assez nombreux et sont facilement confondus et ignorés. Par conséquent, si vous effectuez régulièrement des examens anaux, le risque d’un mauvais diagnostic sera réduit.

Nous connaissons ci-dessus de nombreux moyens efficaces pour prévenir le cancer du rectum. Il faut prêter attention à certains détails importants de la vie. Par exemple, la constipation peut être un signe avant-coureur d'un cancer du rectum. Il ne faut pas négliger ces petits détails de la vie, les découvrir et les traiter tôt. Il faut prendre soin de sa santé physique et savoir gérer la relation entre le stress et un mode de vie sain.