Il existe quatre lois invisibles de la longévité humaine

Une enquête intitulée New England Centenarian Study menée par la faculté de médecine de l'université de Boston a révélé que la moitié des centenaires ont des parents, des frères et sœurs ou des grands-parents qui ont vécu au-delà de 90 ans dans leur famille. Des études ont montré que les liens de sang directs ont le plus grand impact sur l'espérance de vie. Comparés aux cousins, les frères et sœurs et les parents ont un plus grand impact sur votre espérance de vie.

2. Les femmes vivent plus longtemps que les hommes

En 2010, sur les 80 000 centenaires aux États-Unis, 85 % étaient des femmes. Les scientifiques émettent l'hypothèse que le risque plus faible de maladie cardiaque chez les femmes et les taux élevés de tabagisme et d'accidents de voiture chez les hommes pourraient être des facteurs à l'origine de ce phénomène. La bonne nouvelle est que les centenaires de sexe masculin sont généralement en meilleure santé que les centenaires de sexe féminin et sont moins susceptibles de devenir handicapés.

3. L'année de naissance influe sur l'espérance de vie

En 2011, le gouvernement britannique a publié un rapport indiquant que la probabilité que les garçons et les filles nés en 2011 vivent jusqu'à 100 ans est respectivement de 1/4 et 1/3 ; la probabilité que les hommes et les femmes ayant atteint 20 ans en 2011 vivent jusqu'à 100 ans est de 19,5 % et 26,6 % ; la probabilité que les hommes et les femmes âgés de 50 ans soient respectivement de 14,6 % et 10 %.

4. Les télomères chromosomiques sont très longs

Les télomères sont des séquences d'ADN protectrices situées aux extrémités des chromosomes. Plus les télomères sont longs, plus les cellules mettent du temps à vieillir et plus leur durée de vie sera naturellement longue. Certaines études estiment que soulager le stress, arrêter de fumer et manger des aliments riches en acides gras oméga-3 comme les poissons d’eau profonde peuvent augmenter la longueur des télomères, mais les télomères des centenaires sont principalement causés par les gènes.