Thérapie par grattage pour les coups de chaleur en été

La thérapie Gua Sha utilise des planches de bambou à bords lisses, des morceaux de porcelaine, de petites cuillères, des pièces de cuivre, des pièces de monnaie, du verre ou des cheveux, de la ramie et d'autres outils, trempés dans de l'huile de cuisson ou de l'eau, pour gratter la surface du corps à plusieurs reprises de haut en bas et de l'intérieur vers l'extérieur pour traiter les maladies associées.

Si vous trouvez une personne souffrant d'un coup de chaleur, vous pouvez plier le majeur de votre main droite et gratter la peau de la poitrine du patient. Si des égratignures violacées et rougeâtres sont visibles, cela signifie que la personne est atteinte de « sha » et que la thérapie par grattage aura un bon effet thérapeutique. Utilisez une pièce de 1 yuan ou un manche de cuillère lisse (désinfecté à l'alcool) comme outil. Une planche à gratter spéciale est encore meilleure. Trempez-la dans de l'huile de sésame ou d'arachide et grattez les côtés propres de la nuque, les deux côtés de la colonne vertébrale, les deux coudes et les parties supérieure et inférieure du crâne.

Assurez-vous de vous laver les mains avant de gratter. Tenez la planche à gratter à un angle de 30 à 45 degrés et grattez de haut en bas et de gauche à droite avec une force uniforme. Grattez 5 à 6 fois à chaque fois ou jusqu'à ce que des rayures rouge violacé apparaissent sur la peau. La plupart des patients se sentent lucides après le grattage. Toutefois, si la pathologie est grave ou si le grattage est inefficace, il faut consulter un médecin le plus tôt possible pour éviter de retarder le traitement.

Technique de grattage efficace pour traiter les coups de chaleur

1. Le patient doit prendre une position confortable, exposer complètement la zone de traitement et laver la zone à l'eau tiède.

2. Utilisez une cuillère à bord lisse (ou une cuillère, une pièce de cuivre, etc.) trempée dans de l'huile de sésame (huile de canola, huile d'arachide, huile de soja ou eau) et grattez la zone à gratter à plusieurs reprises dans une direction.

3. L'ordre de raclage est généralement de haut en bas, ou du milieu du corps vers les deux côtés, ou de l'intérieur vers l'extérieur à chaque fois. Ne grattez pas d'avant en arrière. Grattez chaque zone environ 20 fois à chaque fois et arrêtez lorsque des taches rouge foncé apparaissent sur la peau.

4. La zone de grattage se situe généralement uniquement sur le dos du patient ou sur les deux côtés du cou. Selon l'état de la maladie, le grattage peut parfois être effectué des deux côtés du larynx devant le cou, le thorax, les deux côtés de la colonne vertébrale, les deux côtés des bras ou la face interne des genoux. Vous pouvez également choisir la partie appropriée à gratter en fonction de l'état de la maladie.

5. Chaque partie peut être grattée pour laisser 2 à 4 ou 4 à 8 « traces de sang ». Selon l'emplacement, les « traces de sang » peuvent être tracées en lignes droites ou en arcs.

6. Utilisez un grattoir plus petit pour gratter les points d’acupuncture. Les points d'acupuncture couramment utilisés comprennent Zusanli, Tiantu, Quchi et certains points d'acupuncture sur le dos. Le grattage des points d'acupuncture, en plus des effets thérapeutiques du grattage lui-même, peut également draguer les méridiens, favoriser le qi et la circulation sanguine.