Il est plus facile de transpirer en été, voici donc quelques conseils pour vous laver les cheveux tous les jours

1. Choisissez le bon produit de shampoing

Lorsque vous vous lavez les cheveux, vous ne devez pas seulement vous concentrer sur le nettoyage des cheveux, mais aussi ignorer la santé de votre cuir chevelu. Un mauvais choix de shampoing rendra votre cuir chevelu plus gras et vos cheveux plus secs. Évitez d’utiliser des shampooings contenant des ingrédients chimiques tels que l’huile de silicone, des pigments et des tensioactifs puissants, car une utilisation à long terme peut facilement irriter le cuir chevelu. Lorsque vous vous lavez les cheveux tous les jours, vous devez prêter plus d'attention à la nutrition interne de vos cheveux. Selon les différentes qualités et problèmes capillaires, vous devez choisir des produits de shampoing contenant des extraits de plantes naturelles pures, comme le romarin. Il peut non seulement purifier en profondeur le cuir chevelu et inhiber efficacement les pellicules, mais aussi favoriser la circulation sanguine, stimuler la régénération des cheveux et améliorer la chute des cheveux. C'est un agent naturel de croissance des cheveux.

2. Ne négligez pas les détails du shampooing

La température de l'eau ne doit pas être trop chaude ou trop froide pour éviter les irritations et les dommages aux cheveux. 38-40℃ est approprié. Peigner vos cheveux avec un peigne à dents larges avant le shampooing et éliminer la saleté superficielle peut aider à réduire la quantité de perte de cheveux lors du shampooing. Une fois vos cheveux complètement mouillés, versez une quantité appropriée de shampoing dans vos mains, ajoutez de l'eau propre pour créer une mousse complète, puis utilisez le bout des doigts pour renforcer le massage. Il est recommandé aux amis aux cheveux secs, s'ils veulent se laver les cheveux tous les jours, de choisir un shampooing hydratant, un shampooing sans rinçage ou un après-shampooing nettoyant et de les utiliser en alternance pour aider les cheveux à retenir les nutriments et l'humidité. Après le shampooing, enveloppez vos cheveux d'une serviette sèche pour absorber les gouttes d'eau, puis séchez-les avec un sèche-cheveux à basse température, en déplaçant constamment le sèche-cheveux et en gardant une distance de 10 à 15 cm des cheveux pour éviter d'abîmer les cheveux.

Astuce : après avoir lavé vos cheveux le soir, assurez-vous de bien les sécher au sèche-cheveux avant d'aller vous coucher.

3. Combinez avec des techniques de massage apaisantes

Ne frottez pas trop fort vos cheveux lorsque vous les lavez. Massez les points d'acupuncture de votre cuir chevelu, ce qui non seulement aide à revigorer le cerveau et à calmer l'esprit, améliore le métabolisme, mais favorise également la circulation sanguine dans la tête, rendant vos cheveux beaux et attrayants. Conseils : utilisez le bout de vos pouces pour appuyer doucement depuis les deux tempes le long de la racine des cheveux jusqu'au sommet de la tête, puis déplacez-vous vers l'arrière de la tête. Répétez 4 à 6 fois. Utilisez vos doigts pour effleurer et tapoter légèrement toute votre tête pour détendre votre cuir chevelu.

4. Conseils pour le soin des cheveux

Dites adieu aux après-shampooings et choisissez des huiles capillaires contenant plusieurs nutriments pour apporter une hydratation durable à vos cheveux. Lorsque vos cheveux sont à moitié secs, prenez 2 à 3 gouttes et appliquez uniformément sur vos cheveux et vos pointes sèches. Pas besoin de laver, séchez ensuite vos cheveux au sèche-cheveux. Il peut aider à améliorer divers problèmes de cheveux (cheveux secs, pointes fourchues, cheveux inélastiques, cheveux abîmés après une permanente et une teinture) et rendre les cheveux lisses et élastiques.

Les rayons ultraviolets puissants de l'été peuvent facilement endommager vos cheveux, il faut donc prendre des précautions contre le soleil ! Choisissez un spray hydratant solaire spécialement conçu pour les cheveux. Vaporisez-le à environ 10-15 cm de vos cheveux 20 minutes avant de sortir, puis massez doucement pour offrir la meilleure protection à vos cheveux.