Est-ce que manger des chips fait grossir ?

Est-ce que manger des chips fait grossir ? Cette question préoccupe beaucoup de gens depuis longtemps, notamment les « gourmands ». Les chips ne sont jamais en rupture de stock dans les supermarchés car il y a beaucoup de gens qui aiment manger des chips, et la plupart d'entre eux sont des enfants et des filles. Un expert a dit un jour que la teneur en nicotine des chips équivaut à celle de 10 paquets de cigarettes, c'est pourquoi de nombreuses personnes n'osent pas en manger après un combat. Mais il y a encore beaucoup de gens qui n’ont pas arrêté de manger des chips.

La plupart des chips de pommes de terre sont frites, mais il y en a quelques-unes qui ne le sont pas. Comme vous pouvez l’imaginer, les chips de pommes de terre frites sont riches en matières grasses. De plus, une fois frit, il peut contenir des substances cancérigènes, ce qui est également très dangereux. Ensuite, parlons en détail de la question de savoir si manger des chips de pommes de terre vous fera grossir.

Les chips de pommes de terre sont des collations à base de pommes de terre (communément appelées pommes de terre à Hong Kong). La méthode de préparation consiste à couper les pommes de terre en fines tranches, puis à les faire frire ou cuire au four jusqu'à ce qu'elles soient croustillantes et à les assaisonner. En plus du simple assaisonnement au sel, les différentes saveurs de chips de pommes de terre disponibles sur le marché sont également assaisonnées avec du MSG et différentes épices. Les chips de pommes de terre constituent un élément important du marché des snacks dans de nombreux pays.

Les pommes de terre, principale matière première des chips, sont riches en vitamines B telles que les vitamines B1, B2, B6 et l'acide pantothénique, ainsi qu'en grande quantité de cellulose de haute qualité. Elles contiennent également des nutriments tels que des oligo-éléments, des acides aminés, des protéines, des graisses et de l'amidon de haute qualité. Cependant, certaines vitamines B ne sont pas thermiquement stables à haute température et sont facilement détruites pendant la cuisson.

Les chips de pommes de terre courantes sont fabriquées en coupant des pommes de terre et en les traitant avec de l'huile à haute température. Elles contiennent généralement 30 à 40 % de matières grasses. Selon le goût, certaines marques de chips contiennent des niveaux de sel plus élevés.

Il est évident que manger fréquemment des chips vous fera grossir, car elles contiennent non seulement de l’amidon, mais aussi beaucoup de graisse. Cependant, il est acceptable d’en manger de temps en temps. Cependant, ne mangez pas de chips en regardant la télévision, sinon vous mangerez beaucoup sans vous en rendre compte.

Il est donc préférable que tout le monde mange moins de chips à l'avenir, car les chips sont riches en graisses et en calories. Si vous en mangez trop, cela risque de provoquer l'obésité ou d'autres problèmes, il est donc préférable de ne pas en manger. Les chips de pommes de terre sont faites à partir de pommes de terre, il est donc préférable pour tout le monde de manger moins de pommes de terre au quotidien.